【導讀】：牙齒黃，龜背足，腋下汗……，這些都是“不能說的祕密煩惱”，從脫毛不徹底留下的毛茬，到破壞形象的壞口氣，再到高跟鞋勒出疤痕腳……既然如此，就一起”偷偷摸摸”地解決這些問題吧！
讓足部老10歲的龜背足
腳後跟和兩邊死皮堆積，乾燥到出現塊塊紋路，就像烏龜背上的花紋，再美的裸跟鞋和甲油也會大打折扣。用40°C 左右的溫水浸泡20 分鐘左右，同時加入一些複方檸檬精油或者海鹽幫助軟化角質。用去角質霜輕輕按摩，去除死皮。最後將腳擦乾，厚厚塗上一層足部護理霜，用保鮮膜包起後穿上厚棉襪過夜，堅持3~5 天，雙足就會有明顯改善。現在也出現了供懶人使用的足膜，幫助改善足部煩惱。
美女也怕瀑布汗
公認的大美女林志玲曾多次被拍到腋窩下溼漉漉一片的尷尬場景。對於腋下汗腺發達的人而言，夏季無疑是噩夢一場，除了要警惕汗液造成的異味，真絲質料的服裝，更成爲穿衣雷區。最簡單的攻略就是經常擦拭，只要感覺腋下黏膩時，就用隨身攜帶的手帕或小毛巾輕輕印去汗水，當然，你也可以嘗試每次沐浴後，用粉撲輕輕撲上一層爽身粉，也能有效止汗。而現在最流行的做法，就是使用止汗噴霧，能幫助吸收汗液，解決腋下的黏膩感，也不會讓衣服再弄得黃黃髒髒的。
脫毛後護理煩惱多！
夏日肌膚的裸露度極高，脫毛是重中之重，如果有所遺漏，或者是沒有處理好新長出來的毛茬，感覺上髒兮兮，絕對會讓美好的印象分大打折扣。
公認脫得乾淨又能讓新長出毛髮細軟的要屬於Wax 蜜蠟脫毛，但注意，正在服用任何異維A 酸(Accutane)、Retin-A、AHA、乙醇酸(Glycolic acid)等藥品或其添加物的人羣，不適合接受蜜臘脫毛。怕痛的女孩，電動剃毛刀是方便快捷的選擇，除毛軟膏也是不錯的選擇。不過，何種方式脫毛，後續護理纔是絕勝關鍵，脫毛後24 小時，不要大力揉搓皮膚，平時注意用爽膚水來幫助收縮毛孔，並擦上一些舒緩乳液滋潤肌膚，每週至少2 次使用磨砂膏，才能確保經常脫毛的部位不會出現暗沉煩惱。
疤痕腳大戰馬蹄掌
穿高跟鞋的女孩都沒有美腳？也不算偏見，由於長期靠掌心部分支撐，足底的皮膚會越磨越厚，就像是馬掌一樣的老繭，着實是有礙觀瞻；而腳掌和腳跟也常會磨出水泡，若不細心呵護，腳上也會留下難以消除的疤痕。
穿新鞋前，在容易磨破的地方預先貼上肉色bands，減少受傷機率。一旦受損形成疤痕，可以每日用純的薰衣草精油在疤痕處擦揉，幫助減淡疤痕。穿涼鞋時，不妨用遮瑕膏來修飾一下。同時，注意要經常爲足部去死皮的時候，千萬不要忽略掌心部分。不過這部分的角質通常更爲堅硬，足浴後，要用特別的磨腳石或者金屬腳挫來處理，手勢切記要輕柔舒緩，一層層去除。
將美白行到牙齒
臉上有着美麗精緻的妝容，一張嘴滿口牙齒卻佈滿牙垢，舌苔厚黃，實在是叫人難以恭維。
養成餐後刷牙的好習慣，並記得在刷牙的同時用舌苔清潔刷清除舌苔。這些基礎保養習慣，就像護膚時的日常護膚程序，必不可少。咖啡、茶葉、香菸，都會在牙齒上留下痕跡，此外，每個人天生的牙釉質情況不同，就像皮膚的底色，本身的白淨度會有細微差別。定期去牙醫處洗牙，去除牙齒結石和牙垢，則像去美容沙龍做護理療程，洗牙並不能使牙齒本身變白，而是維護牙周健康的一種保健治療措施。但洗牙後，由於除掉了牙齒上的污垢，看起來牙齒清潔乾淨，口腔感覺也會輕鬆舒適。
如果是在外用餐，不方便刷牙的情況下，可以用漱口水漱口，牙線則能有效幫助你清潔塞在齒間的食物殘渣，這兩樣不妨常備包中。
