【導讀】：MM們平時工作繁忙，學習緊張，難得有時間也會去娛樂一下。可是有沒有爲自己的肌膚做些美容和保養呢？要是突然發現自己出現了頸紋怎麼辦呢？
仰頭玩iPhone
MM們平時發發微薄，玩玩手機的時候，原來也可以順便做做頸部護理喔。方法很簡單，只要把頭仰起45到80度，保持5到10分鐘就可以了。這些時間也剛好發完微博，真是省下了不少護膚時間又不耽誤玩樂啊。
按摩看電視
最有效的消退頸紋方法，莫過於在頸部塗抹頸部保養品了。但是加入按摩技巧能幫助頸部肌膚拉提預防鬆弛。MM們可以利用看電視劇的時候，以手指腹輕輕的把頸部肌膚朝臉部與脖子的輪廓線處拍拉向上提，除了能幫助頸部肌膚吸收保養品外，還可以藉由拉提的動作讓因爲地心引力或肌膚老化而鬆弛的肌膚有緊緻的改善效果。
想象和男友親親
平時坐在電腦前工作辛苦的時候，不忘要做一下護理，放鬆一下又能消退頸紋。把頭仰起正對着天花板，想象天花板上是你男友或者偶像的樣子，用盡全力嘟嘴親他，然後鬆開，重複10次左右就可以啦。
工作時輕擦
要是MM們平時工作的時候有多餘的手空出來，千萬不要浪費。例如右手寫字的時候，左手就可以用來輕拍或者按擦臉部和頸部。不要少看這動作，牛爾老師說他認識一個60歲的老婦人，脖子上愣是沒有頸紋，其竅門是每天用化妝棉沾上清潔霜至少擦300下，堅持一段時間，把脖子上的角質層愣是給擦沒了。同樣的道理亦可以用在臉上有皺紋的部位，比方對付魚尾紋，就用兩根手指撐開側臉，用眼部精華素每天至少擦200下，過一個月，就會發現魚尾紋也被擦掉了。
