是什麼造成了你的暗黃肌膚

是什麼造成了你的暗黃肌膚，隨着我們的環境因素和作息時間不規律，導致了各種各樣的皮膚問題接踵而來，那麼你知道是什麼造成了你的暗黃肌膚嗎，想知道是什麼造成了你的暗黃肌膚就快過來看看吧！

1、紫外線型

UVB會把皮膚曬黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質，在真皮層中殘留成塊，導致皮膚暗黃肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。所以，無論哪一種膚質，要想美白，都要做好防曬。

2、吸菸型

香菸的“煙污染”，會令皮膚產生大量的自由基，令血液和淋巴的循環不暢，皮膚毒素不能有效排放，就會使膚色發黃，同時也可能導致色素沉澱。

3、衰老型

“衰老型黃臉婆”的主要問題，是因爲肌膚表面老化細胞的`沉積，所以只要去掉這些老化的細胞，就能讓肌膚淨白、通透。

4、潔面不徹底型

當粉底在肌膚上一段時間後，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然後氧化變質。如果潔面不徹底，污垢殘留在臉上，導致皮膚暗黃膚色就會暗啞無光。

5、睡眠不足型

晚上的睡眠時間是皮膚細胞更新的活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質層增厚，導致皮膚暗黃肌膚失去透明感，呈現泛灰暗顏色。長期睡眠不好的人，皮膚自然看上去灰暗暗，再用什麼美白產品都無濟於事。

自制清潔面膜

1、薄荷蛋白麪膜

材料：生蛋白一個，薄荷一茶匙，脫脂奶粉一湯匙，攪拌器具（湯匙、碗）。

做法：把蛋白、薄荷與脫脂奶粉混合後塗在臉上約15分鐘，再用溫水洗乾淨。

作用：改善油脂分泌，增加皮膚彈性。

注意：敷臉的時間不要太長，否則臉會感覺緊繃且乾乾的。

2、綠豆粉面膜

材料：綠豆粉1包。

做法：敷臉前先搽些化汝水，再將面巾紙鋪在臉上，要挖可以呼吸的洞洞，再塗上綠豆粉，幹後一撒就下來了。

作用：清熱解毒，治療青春痘。

注意：要選擇研磨細緻的綠豆粉，脆弱的皮膚纔不會因爲粒子太粗而造成傷害。

3、蜂蜜檸檬面膜

材料：生蛋白一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麪粉適量，攪拌器具（湯匙、碗）。

做法：把所有的材料混合攪拌成膏狀塗於臉上，敷完後再睡覺效果更好。

作用：可消除因陽光紫外線照射引起黑色素沉澱而產生的斑點，且有美白作用。

注意：切記將敷在臉上的面膜清洗乾淨，因爲檸檬中含有感光素，否則感光素殘留在臉上照到太陽，會產生光敏感，變成黑斑美人。

4、蜂蜜蛋白奶粉面膜

材料：脫脂奶粉一茶匙，蜂蜜一匙半，攪拌器具（湯匙、碗）。

做法：將奶粉、蜂蜜混合，再加入一個蛋白，攪勻後厚厚地塗在臉上約10—15分鐘。

作用：收縮毛孔，深層清潔皮膚。

注意：要選擇脫脂奶粉，以免奶粉中脂肪含量較高，皮膚營養太多無法負擔。

5、蛋白麪膜

材料：生蛋白一個，攪拌器具（湯匙、碗）。

做法：最好的方式是洗澡前將蛋白抹在臉上紅腫處，洗完澡後就可以將蛋白洗掉，前後約10—15分鐘，如果時間太長的話，皮膚會太過緊繃而產生不舒服的感覺。

作用：消除紅腫，尤其對日曬後臉、皮膚上出現的紅腫情形有幫助。

注意：用蛋白敷臉時，千萬不要張口大笑。如果本身是乾性的皮膚，使用的次數不要太頻繁；如果屬於過敏性膚質，最好不要使用蛋白敷臉。

6、綠豆茶葉面膜

材料：綠豆粉、茶葉

做法：將茶葉袋用開水浸泡至冷卻，然後倒入綠豆粉攪拌成泥狀，用泡過的茶葉包將臉部輕輕拭擦，約3分鐘之後重複一次，然後將自制深層清潔面膜均勻塗抹在臉上5分鐘之後用清水沖洗乾淨就可以了。

作用：具有消炎排毒、去死皮以及緩解臉部炎症的作用。

注意：在選擇綠豆粉的時候最好是選擇顏色較深的，因爲這樣的綠豆粉含有較多的綠豆皮。

7、燕麥面膜

材料：燕麥、蛋清、奶酪

做法：將燕麥放在開水中均勻攪拌，然後用大火煮至糊狀。在燕麥中加入蛋清和奶酪，將調和好的面膜塗抹在臉上15分鐘之後洗乾淨

作用：具有很好的去除角質、淡化色素、深層清潔和排毒的功效

注意：可以提亮膚色

8、花奶番茄面膜

材料：小西紅柿3到5個，幹菊花10朵，全脂奶粉2大匙，沸水適量

做法：將菊花泡在沸水中約3分鐘後，用無菌濾布將殘渣濾去，留取菊花水。將小西紅柿洗淨、搗成泥狀，與奶粉一同放入菊花水中，調勻。

作用：西紅柿與全脂奶粉搭配使用，可增強清潔功效，去除老化角質，並能減少黑色素沉積。

注意：最好一次用完，若無法用完須用玻璃器皿密封后放入冰箱冷藏。

9、酵母優酪乳面膜

材料：酵母粉1茶匙、原味優酪乳2茶匙

做法：將以上材料混合並攪拌均勻即可。將面膜敷在臉上約10—15分鐘，以溫水清洗乾淨即可，每週1—2次。

作用：促進肌膚新陳代謝，細緻毛孔，使肌膚光滑細緻，適合各種肌膚。

注意：酵母粉中含有的維生素B羣可促進肌膚新陳代謝；優酪乳中含有天然乳酸成分，是一種很好的保溼劑，且可促進老化角質脫落，防止毛孔阻塞。

10、酸奶黃瓜面膜

材料：酸奶、煉乳、青瓜

做法：取適量的酸奶和煉乳，按照同等分量調配好，並將兩中材料混合均勻備用；青瓜洗乾淨切成薄片片。潔面後把酸奶和煉乳的混合物均勻地塗抹在臉上，然後再用青瓜敷臉。等待二十分鐘後將青瓜片取下來，然後用清水在臉上，敷臉十五分鐘就可沖洗乾淨了。

作用：調理面部肌膚，補充肌膚水分和養分，鎖住水分。

注意：黃瓜屬於光解食物，最好在睡前服用；白天服用黃瓜面膜易使肌膚泛紅、過敏。