把握兩個美白時間段

1、午 美白

12：00 保溼 噴霧 ，隨時隨地補充水能量

因紫外線及夏日氣溫引起的肌膚紅熱，感覺肌膚乾燥時、或是讓人在意的脫妝及出油情形浮現時，可在補妝之前，補充含有美白成分的保溼噴霧，爲疲倦的容顏補充水活力，保持洋溢的潤澤 光彩 ，喚回柔嫩透明感。

噴霧中內含的活性磁石，如同流動的能量，持續不斷地給產品中的有益成份充電，以保持其最佳的能量狀態，創造一個豐富的負離子水環境，瞬時提升肌膚活力，滋潤乾燥皮膚，喚醒黯淡的肌膚，讓使用者不禁驚歎“潤澤看的見”！此外，噴霧還含有珍貴的玫瑰水，能溫和地 舒緩肌膚 因乾燥而產生的皺紋，鎮靜皮膚表面刺激，同時流露淡雅清香。

2、夜 美白

21：00 定期 去角質 +美白，幫助代謝沉澱的黑色素因肌膚因爲老化、壓力、環境的種種傷害而新陳代謝不佳時，角質層會排列不整齊，無法自然脫落，而形成粗糙、暗黃、沒有光澤的老舊角質附在新生角質之上，這些老舊的角質會使皮膚的保水功能變差，進而讓膚色暗沉。每週1至2次適度的去角質，能進一步幫助肌膚恢復明亮！

22：00 進階型保養，加強深入淨白，重現晶透嫩滑去除掉表面廢的暗沉角質之後，是肌膚吸收營養最有效率的菁華狀態，而晚上是一天當中最放鬆的時候，搭配良好的心情有助於皮膚吸收 面膜 的養分，尤其是晚上十二點到三點是皮膚自我修護的最佳時間，臨睡前敷面膜有助皮膚將營養隨新陳代謝送入皮膚內，吸收內含的'美白成分。

只有全身都白白嫩嫩，才能成功變身白皙美人，那麼如何才能全身美白呢？

一、保溼美白

肌膚有要水滋潤纔會顯得有光澤，白白嫩嫩的。特別是在這個冬季，臉部肌膚和身體肌膚都容易乾燥缺水哦。潔面後，要保溼產品爲肌膚補水，並鎖住肌膚水分。

其次要注意抓住夜間這個時間段來充分的保養肌膚。很多女性都有沐浴的習慣，可以在洗澡之後爲自己塗上一層滋潤美白的身體乳液，就能輕鬆的實現美白的目標了。另外，如果想要打造完美的身材的話，也可以利用這個時間段來做一做按摩，對於消脂瘦身也很有效果哦！

二、肌膚去角質

老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。所以一定要定期去角質，每週至少要一次去角質。

可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接着用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。

三、使用防曬產品

全身美白要注意使用防曬產品

關於防曬的重要性，應該沒有女性不知道，但是對於冬季防曬的重要性卻有很多女性並不是很瞭解。我們要知道，紫外線不管在哪個季節都是存在的，如果接觸過多就必然影響到我們的肌膚。因此，即便在冬季，愛美的女性也要做好防曬護膚的工作哦。

四、多吃美白水果

草莓、能增白和滋潤保溼

草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保溼的功效。草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作爲美容品敷面。

櫻桃、所含的果酸還能促進角質層的形成

櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚，有效抵抗黑色素的形成。另外，櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。

葡萄、抗氧化

葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。

葡萄籽具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，是維他命C的20倍，其中的酚花青素，據脂溶性及水溶性的特質，有美白作用。在歐洲，葡萄籽被譽爲“口服的皮膚化妝品”。

獼猴桃、消除雀斑和暗瘡

獼猴桃對於女性美容護膚能夠產生很大的幫助哦！首先獼猴桃中含有豐富的維生素C，對於肌膚美白有着顯着的功效。其次，獼猴桃中還含有多種抗氧化的元素，能幫助肌膚抵抗衰老。另外，獼猴桃不僅能美白，還能消除雀斑以及暗瘡的肌膚問題哦！

菠蘿、淡化面部色斑

菠蘿具有美白以及淡化面部色斑的作用

菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於皮膚粗糙的人。另外，菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質，它能有效去除牙齒表面的污垢，令你的牙齒潔白如玉。