美白肌膚是每一個愛美MM的重要任務，很多MM爲了能夠美白肌膚尋醫問藥，又因爲美白效果不明顯而垂頭喪氣，下面，小編爲大家介紹幾種可以用到美白的水果，這些水果都非常常見，希望這些水果可以幫助大家：
1.草莓
可以讓你的皮膚髮生驚喜，因爲它富含抗氧化劑維C和維E。除此之外， 任何維C營養素都是出色的“皮膚修復者”，它能有促生產一種膠原質的組織，而這種組織能保持膚色水嫩溼潤。
2.芒果
也是美膚的重要水果，因爲它含有β-胡蘿蔔素。而你的身體可以把β-胡蘿蔔素轉換成維A，維A是皮膚自愈的根本營養素。
3.木瓜
對於美白你的肌膚有出色的效果。木瓜蛋白酶作爲一種表皮脫落劑，能消除壞死的細胞，提升皮膚潤溼效果。
4.黃瓜
可令皮膚美白，跟皮膚的pH值一樣，所具有神奇的補水與增加營養的功效。
5.石榴
石榴身上有着濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合秋天保養身體的好食材。況且石榴不同於其他水果的地方在於，它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實，讓這一刻充滿了童心。
6.水桃
喜氣洋洋的白桃是秋天最讓人喜歡的水果，又甜又水的.大白桃補中益氣，養陰生津，一口咬下去，帶着花香的果肉立刻征服味蕾。況且富含膠物質，也讓它成爲美容佳品，誰不想像暈了腮紅的桃子一樣水潤呢?
以上四種水果都是可以起到美白肌膚效果的一些水果，也是平時我們可以吃到買到的一些水果，並且這些水果都富有營養，所以即使達不到美白的效果，也不會浪費，愛美的MM如果想要美白肌膚，不妨買來吃。
