青少年滿臉痘怎麼治？很多青少年由於飲食不當或者內分泌失調，從而導致臉上長滿了痘痘，俗稱青春痘。不僅影響顏值，還嚴重影響了皮膚健康，那麼青少年滿臉痘怎麼治，隨小編一起去了解一下吧。
青少年滿臉痘怎麼治1
1、首先，明白青春痘是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症，主要發生在顏面及胸背等多脂區，常見於15~18歲的青少年。
2、其次，長青春痘多是因爲皮膚油脂排不出來，需要用到洗面奶，每天早中晚清洗臉部，至少做到早晚清洗，因爲晚上睡覺時皮膚最容易分泌油脂。洗面奶的選用時一定要看好你所用的洗面奶的功能是否是最適合自己皮膚的，不要男女混用，男女生的皮膚特點相差較大。
3、然後千萬不要熬夜，並且早上起牀後和晚上入睡前用熱毛巾敷臉頰，感覺到微燙即可，太燙容易燒傷，太涼收縮毛孔，更加不易排毒。
4、堅持一個月，效果會很好，如果情況沒有改善，就到醫院皮膚科諮詢一下，讓醫生對痘內物質進行化驗分析，確定好類型，幫你治療。千萬不可隨便用藥，長痘時皮膚非常敏感，用錯藥後悔的還是自己。
5、最後，遇見青春痘千萬別手擠，損害皮膚，還容易留痘坑和痘印。在生活中要注意飲食，辛辣和酸的食物儘量不要吃，多吃清淡的伙食，因爲辛辣和酸的最容易刺激皮膚。
青少年滿臉痘怎麼治2
一、良好的生活習慣
平時要養成良好地生活習慣，注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等，使炎性細菌向深部發展。
發生痤瘡應及時到醫院皮膚科診治，遵循醫囑，認真服藥，貴在堅持。足夠療程才能見效，不要自購藥物，絕對不能用含激素的外用藥，以免病情加重。
二、注意飲食
1、多維他命，維他命A對肌膚有再生作用，維他命C能有效修復被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說了；
2、多吃含有粗纖維的食物；
3、多鋅，鋅可以增加肌膚的抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。
4、少肥甘厚味：如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物；
5、少辛辣腥臊：辛辣食物容易刺激神經和血管，引起暗瘡復發。而腥臊則容易起過敏反應，令患暗瘡的皮膚惡化。
三、保證充足睡眠
細心體會放鬆，安靜，經絡通。陰陽平衡，每晚慢慢去冥想琢磨，一般都能入睡。避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快情緒，勞祛痘方法。
四、洗臉去痘方法
1、食鹽洗臉祛痘
用一湯匙的細鹽在手心加一點水，攪拌均勻。在正常洗臉之後，指尖沾一點鹽水，從額頭和臉頰從上到下進行塗抹，在塗的時候可以做一些環形按摩。等到臉上的鹽水乾了，出現白色粉狀的時候，再用溫水將鹽粉洗掉，最後塗上日常護膚品等。
2、白糖洗臉祛痘
白糖可以有效癒合傷口，使用白糖洗臉還可以促進痘痘的恢復，讓皮膚變得嫩滑。平時在洗臉的時候，可以在洗面奶中加入一些白糖，搓泡之後洗臉。也可以用熱水化開白糖，塗在長痘痘處的地方，2分鐘之後洗淨。
3、柳葉洗臉祛痘
柳葉中含有的水楊酸能夠有效地祛痘去斑。把柳葉切碎之後加入一些蘋果醋，放進瓶子裏，搖均勻之後放在冰箱保存備用。然後每天拿出來搖勻一次，持續1個星期後把醋汁過濾到另外一個消毒過的瓶子裏。在接下來，每一天洗臉的時候，可以在洗臉水中加入一些醋汁。
4、綠茶洗臉祛痘
可綠茶可以起到抗氧化，清除面部毛孔污垢的作用，使用綠茶水來洗臉，可以加快治療痘痘的癒合。平時可以直接用溫熱的綠茶水洗臉，同時還可以用一些綠茶葉來按摩長痘的.地方，按摩1—2分鐘後洗乾淨。
五、臉上長痘痘的原因
1、內分泌絮亂
身體內分泌失調，體內雄激素和黃體素提升導致雌激素下降，而激素分泌失衡，皮膚油脂分泌旺盛，自然導致加劇痘痘的滋生。
2、毒素過多
如果下巴等部位總是反覆長痘痘，日常也很注重皮膚保養和潔面護理工作，那很大部分原因是因爲體內毒素長期堆積過多，導致器官功能有損，引起內分泌失調等各種狀態的出現，進而表現在皮膚問題上出現。
3、水油失衡
都說油性皮膚易長痘，而乾性皮膚易長斑，可想而知保持皮膚水油平衡度很重要。皮膚太油膩會導致毛孔堵塞，吸附灰塵和油污，長期下來自然導致痘痘痤瘡、粉刺黑頭的。誘發。
4、毒素無法排出
例如長期便祕、有出現慢性腹瀉、胃酸過多以及潰瘍等症狀，從而導致堆積大量的毒素無法正常排出，而消化系統反射部位於嘴脣部位，自然出現情青春痘、痤瘡等肌膚問題。
5、季節變換
季節性變換，溫差較大，皮膚敏感脆弱不能適應也會導致痘痘的滋生，此種情況一般處理得當，幾天後可自然消失。
6、藥物刺激
因爲經常性服用避孕藥、減肥藥等刺激性藥物，引起內分泌失衡，從而引發毒素堆積於體內，導致痘痘誘發於臉部皮膚上。
六、臉上長痘痘吃什麼調理
1、多吃含維生素A豐富的食物：含維生素A豐富的食物有金針菜、韭菜、胡蘿蔔、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含維生素B2豐富的食物：含維生素B2豐富的食物有奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
3、多吃含維生素B6豐富的食物：含維生素B6豐富的食物有蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、香菇）。
4、多吃含鋅豐富的食物：含鋅豐富的食物有瘦肉、奶類、蛋類等。
5、多吃清涼食物：清熱解毒的食物有瘦豬肉、蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
