油皮長痘的原因是什麼，在生活中很多人的肌膚是油性肌膚，很多時候剛洗好臉沒多久皮膚就油了，而且油性皮膚是比較容易產生皮膚問題的，特別是容易長痘痘，那油皮長痘的原因是什麼？
油皮長痘的原因是什麼1
原因一：出油嚴重
油性皮膚顧名思義就是皮膚相對來說，出油量會比較多。睡完覺起來，都可以發現自己的臉非常地油膩，跟一個大油田一樣。出油太嚴重也是弊端來的，痘痘也是因爲出油太嚴重引起的。
出油量過多，皮膚一時之間難以把這些油脂排出皮膚表層。時間長了就開始引發痘痘，甚至還會出現毛孔粗大和黑頭的問題。
原因二：清潔不到位
很多人都因爲臉上長了痘痘，不敢用洗面奶洗臉。每天都用清水洗臉，這種方法對於油性肌膚的人來說是不可取的。因爲本身臉部就比較油，如果還是採取清水洗臉的話更加容易長痘痘。
而且空氣有很多灰塵，不用洗面奶洗的話灰塵會堆積在毛孔裏面，然後痘痘的問題就開始大面積爆發了。油性肌膚即使是長痘痘了，也要用洗面奶洗臉。這樣可以保證不會長出新的痘痘。
原因三：飲食不恰當
油性皮膚的人有一個特點就是隻要吃一些比較油膩的食物，第二天臉上就爆痘痘。油炸的東西相比較起來是比較好吃，但是油性皮膚的人建議不要經常吃這類食物，可以多吃一些蔬菜和水果。飲食過於油膩或者是不健康的話，臉會油得更加厲害。
油皮長痘的原因是什麼2
當汗液透過毛囊內的堵塞物並滲入皮脂內部，經過一系列的理化反應後，就會變成一種奶酪狀的白色混合物。
經過汗液的浸泡，堵塞物不但會發漲，而且毛囊壁也會腫脹，毛囊皮脂腺導管就被堵得更加嚴實。由於毛囊皮脂腺導管堵塞，皮脂無法排出，青春痘便開始形成了。
這就是油性皮膚容易長青春痘的原因。
長痘痘也要在日常生活中注意以下事項：
1、注意飲食清淡，不要吃油膩。辛辣。油炸。膨化。等食品。這些食物中的垃圾毒素太多了，會直接影響腸胃的消化功能。
2、喝水，是白開水，而不是飲料。多吃含鋅和維生素A和B的食物，多吃一些清涼解熱的食物，如苦瓜、黃瓜、梨等。
3、要養成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛生，用溫水洗臉，更不要用手擠、捏、掐等。最好不要濫用化妝品，上班更應該注意衛生，不要濃妝豔抹，淡妝更自然更適宜。
4、不要使用激素類藥膏，有的藥膏會使痘痘病情加重，有些人會自行的買一個藥，覺得塗抹之後還是會有效果的，其實會加深痘印的。
5、保持樂觀情緒，保持充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持大便通暢，排出體內誘發痘痘的毒素。保持好心情，保持良好的睡眠習慣和清淡的飲食，都能減少痘痘的產生。
油皮長痘的原因是什麼3
洗過臉後看皮膚情況，如果很快就出油了，說明皮膚是油性的，如果洗後皮膚一直很乾就是乾性皮膚，不然就是混合性或中性，油性皮膚的顯著特徵是，皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染或痘痘、痤瘡等。
油性皮膚的人本身就會產生很多油脂，造成毛孔堵塞和堆積，所以比其他類型的皮膚的人更容易引發痤瘡。油性皮膚的人更容易粘附空氣中的灰塵和污物，受到外界影響導致毛孔堵塞。
皮膚愛出油的原因與生活作息不規律有關，持續熬夜或睡眠不足的話，神經功能會變得失調容易出錯，荷爾蒙的平衡被破壞，造成皮脂過度的分泌，因此即使無法做到早睡早起，也應該有保持充分的睡眠，吃了油膩、脂肪含量高的食物，也很容易出油，尤其是新陳代謝好的人，因爲將脂肪排出體外的.功能很強，皮脂的分泌也會較旺盛。
如果父母都是油性膚質，那麼你的膚質也很有可能是油性膚質，錯誤的肌膚保養會產生過多的皮脂，如果沒有好好卸妝和洗臉，毛孔內會殘留污垢，毛孔也因此擴大，細菌經過繁殖長出青春痘，女性荷爾蒙很容易受壓力的影響，引起皮膚問題。不管是油性或乾性膚質的人，都會有這種情況，所以不要太受壓力的影響。
痤瘡俗稱青春痘，又叫面皰、粉刺、暗瘡等，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種慢性炎症性皮膚病。通常好發於面部，以白頭粉刺、黑頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫等爲主要表現。皮脂分泌增多與內分泌紊亂相關，雄性激素絕對增多或相對增多，刺激皮脂腺增生，皮脂分泌增多。
毛囊皮脂腺導管口的角化、阻塞出現問題，發生炎症產生痤瘡。毛囊細胞過度角化後會堵塞毛囊，使毛囊口變小，皮脂脫落的角質形成脂栓，即稱爲白頭粉刺。痤瘡丙酸桿菌的酯酶分解，遊離脂肪酸刺激毛囊及周圍產生炎症反應，從而出現丘疹、膿皰等，也可以激活炎症反應，加重紅腫，形成炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫。
皮膚油膩使用適合油性皮膚的洗面奶洗臉，用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強去污力，然後用溫水或溫熱水洗乾淨，若面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗，一般洗臉次數以每日2-3次爲宜，做好疏通毛孔的工作，避免使用油性或粉質化妝品，不要用手經常觸摸粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，極易感染皮膚，加重粉刺，胡亂擠壓可能會導致凹陷性疤痕。
飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水，有便祕者可多喝綠豆粥，堅持多做運動，以加快血液循環，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中能夠保持毛孔通暢，然後及時進行清洗、清潔工作。
