睡前護膚讓你擁有嬌嫩肌膚

睡前護膚讓你擁有嬌嫩肌膚，想要肌膚變得更加嬌嫩光滑，補水之後還需要我們鎖住這些水分，臉蛋白淨就是最好的美白，對於肌膚的護理是不可忽視的，掌握睡前護膚讓你擁有嬌嫩肌膚，美美地出門吧！

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準則一：潔淨皮膚，按摩輔助

入睡前必須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。儘量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然後用中指和食指在臉部由上往下，由內往外輕輕按摩。倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩後一定要用清水洗乾淨。

準則二：多吃醋，保護皮膚

別誤會!小編可不是讓你經常爲男朋友和異性的一點小事而爭風吃醋哦!醋有一定的美容作用。睡前在溫熱的洗澡水中加適量的醋，洗浴後會格外舒服。將醋與甘油以5∶1混合，經常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。

準則三：睡前喝杯冷開

美容大師認爲，睡前的一杯水對肌膚是非常有益的。因爲當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌膚避免乾燥。

準則四：桔皮水洗澡，皮膚沒煩惱

冬季多吃桔子，保存桔皮，曬乾。每天睡前洗澡的時候，把它裝在紗布袋子裏，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

準則五：晚餐別太飽，皮膚色澤好

晚餐時，如果吃得太飽，會導致睡覺時血液集中在胃部，使臉部血液量減少，影響膚色。而且還要儘量避免或少量攝取鹽分，最好不要喝酒，這樣可以避免晨起時面部及眼睛周圍出現浮腫的狀況。

準則六：睡前卸妝，皮膚清爽

在睡前一定要記住清除掉臉上的狀容，不能偷懶的喲，因爲這樣有利於夜間皮膚的呼吸與排泄廢物及汗液;如果清潔方法不正確，很容易造成眼睛紅腫。

準則七：茶包妙用，眼紋平伏

茶包不但能浸泡出清淡的香茗，還能有美容的'功效!在睡前用溼水浸泡茶袋，然後將其壓在眼皮上10分鐘，再塗上眼霜，這有利於眼部肌膚的保養，還能防止魚尾紋的產生。

準則八：頸部緊緻，不容忽視

頸部皮膚十分細薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導致乾燥，容易滋生皺紋。所以每天潔面的同時，不要忘記清潔頸部;塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜，因爲護膚產品通常都能讓頸部緊緻。

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Step1、前期準備，徹底清潔

清潔是一切保養之源，將皮膚徹底地清潔乾淨，才能更好地吸收後續的產品。小編推薦大家做好以下2步：

1、選擇卸妝油或卸妝液來做第一步的深度清潔;

2、使用溫和的潔面乳，將之前的卸妝油以及彩妝殘留洗淨，完成“二次清潔”。

同時，清潔的手法也很重要哦，要溫和地按摩臉龐，除了達到去角質的效果，加速循環代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質，清理掉表層黑色素以及污垢，爲後續的保養做準備。

Step2、深度調理，排出毒素

徹底地清潔完皮膚表面的污垢後，還不夠！面部深層過多的毒素也需要及時排出哦~推薦使用像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜，可以幫助大家排出肌膚深層毒素，強化肌膚防禦力，解決肌膚的暗沉問題。

Step3、保溼收毛孔，雙管齊下

到此時，你的皮膚已經清空肚皮，準備飽飽吃一頓“美容大餐”啦！相信在面對的所有肌膚問題裏，大家最想解決的就是毛孔問題，所以接下來我們就利用以下兩步，雙管齊下地爲肌膚加強毛孔的護理：

1、使用高效保溼乳霜爲毛孔補充充足營養;

2、加入針對毛孔治療的毛孔精華，雙管齊下，防止毛孔繼續擴大。

必須一提的是，熬夜一直是毛孔最大的敵人，因爲熬夜後的毛孔會越發粗大，慢慢的就可以“插牙籤”嘍～MM們一定要切記這一點！

Step4、眼周肌膚，重點護理

眼周是我們肌膚最細緻的部位，細紋和魚尾紋也是最容易暴露我們年齡的部位，尤其對於熟齡MM而言，每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題，像面部護理一樣，定期使用針對性的優質眼膜也非常重要哦~堅持不懈地認真護理，就能讓你的眼周越來越明亮。