美白小竅門大全，一白遮三醜，白可以爲你的美貌加分不少。那麼怎麼樣纔可以變白呢？這是無數愛美女性都想知道的問題。美白的方式有很多，掌握美白小竅門大全，美美地出門吧。
美白小竅門1
蘆筍美白
蘆筍富含硒，能抗衰老，還能使皮膚白嫩。並且它的熱量極低，在美白的同時還不讓人發胖，是又想美白又想瘦的美眉的佳餚咯。
西蘭花美白
你想不到，西蘭花竟然也能美白，其實小編這麼愛吃西蘭花的人，也是不久前才知道的。西蘭花的營養極其豐富，每100克花球中含蛋白質3.5克～4.5克，是白花菜的3倍，番茄的4倍。它還含有多種維生素，其中的維生素C和維生素A是美白肌膚的聖品，能有效預防黑斑、雀斑的產生。它其中含有的膠原蛋白能使肌膚潤澤光滑。
檸檬美白
檸檬富含維生素C，具有非常強大的美白肌膚的功能。秋季美白肌膚，美眉們可以這樣做。將新鮮的檸檬榨成汁，放入冰箱內冰鎮，每日在早晚洗臉的過程中，向洗臉的溫水中加入一點檸檬汁，就可以起到很好的美白肌膚的效果了。
蘆薈美白肌膚
蘆薈一直都是公認的天然護膚品，那你知道蘆薈還有美白的功能嗎？將蘆薈清洗乾淨，擠出汁液，將蘆薈汁液與麪粉充分混合，攪拌成泥狀，然後將其塗抹在面部肌膚上面，二十分鐘後，用清水清洗乾淨，不僅可以美白肌膚，而且還可以很好的幫助肌膚去除皺紋、增強抵抗力，令肌膚更堅韌。
西紅柿美白
西紅柿，熟稱番茄啦，富含抗氧化劑番茄紅素，是很好的防曬美白食物，而且多吃熟番茄比生吃效果更好。想要肌膚淨白，在秋天，堅持每天早上吃一個西紅柿，平時用西紅柿來擦臉，對於肌膚較爲暗黑的皮膚尤其效果明顯，或者是將西紅柿汁液浸透在面膜紙上，都能夠有效去除肌膚油膩，降低肌膚的感染性，令肌膚白皙細嫩。
胡蘿蔔汁美白
胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素、維生素C和維生素E。胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素，能保持人體組織或器官外層組織的健康。而維生素C和維生素E則可延緩細胞因氧化所產生的老化，讓青春容顏常駐。可以在家裏多備一些胡蘿蔔，沒事就榨成汁喝，比起那些冒泡的汽水，胡蘿蔔汁對肌膚可是大有好處的，小編的舍友那水潤潤的白皙肌膚，就是這麼喝出來的呢！
牛奶美白
美白肌膚最好的原材料是什麼呢？沒錯，就是純天然的牛奶啦！想要美白可以堅持每天喝一杯新鮮牛奶，也可以利用化妝棉吸新鮮的牛奶，敷大概二十分鐘後用清水清洗乾淨面部肌膚，長期堅持，肌膚會白皙如新。
珍珠粉美白
準備一些珍珠粉，再準備適量的雞蛋清，充分混合攪拌，攪拌成泥狀後，在臨睡前將面膜塗刷在面部肌膚上，暗黃的部位可以着重多塗一些，塗抹之後輕柔地按摩肌膚，可有效促進肌膚的血液循環，待到面膜風乾後，用清水洗淨即可，每週兩到三次，持之以恆，會令肌膚潔白潤滑。
美白小竅門2
美白招式1：防曬
基本系數至少要SPF15，但要達到係數所標示的防曬效果，但除美白成分外，還要含鎮靜、抗氧化成分，避免發炎加速黑色素生成，曬後敷美白補水面膜。
美白招式2：徹底清潔皮膚
徹底清潔，乾乾淨淨的面部肌膚是吸收護膚品的關鍵，首先要用溫水洗臉，然後使用適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，再用泡沫輕輕地按摩洗臉，洗臉時要用手指從外到裏畫圈，從臉頰開始重點清洗T區和鼻頭，洗完後用涼水沖洗乾淨。
美白招式3：使用化妝水
可選擇含去角質酵素、有機酸成分的產品，可幫助黑色素往上代謝至角質層，做好美白預備。
美白招式4：必備美白精華
選擇一款好的美白精華，能更好的還原肌膚的白皙潤澤，選擇偏水性質地、容易吸收、並且溫和安全的美白精華，可以讓配套美白產品效果加倍。
肌膚美白中醫也有妙招
中醫美白講究慢調細理，通過調節體內環境從而改善皮膚的質地，這是一個非常傳統，但是有效的方法，中醫美白不能追求速度，而是持久，取白芍、白朮、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，溫服，可以補氣益血、美白潤膚。
蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裏頭有足夠的維他命C，對於美白非常有效。
醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗淨擦乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月，當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯，長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
美白小竅門3
美白竅門之保溼
踏踏實實地邁出美白美麗的第一步——保溼。它可以把冬天疏忽護膚欠下的債——缺水等還了，從而把美白皮膚的基礎打好。因爲美白只有在水潤潤的健康肌膚上進行，纔是安全而高效的。
記得要給新鮮的皮膚添上層層滋潤保護哦，否則春風一刮，很容易“榨取”皮膚中的水分。開始大量補水吧，同時別忘了再加一點點油。使用保溼功效的化妝水，要那種相對稠稠的、粘粘的（因爲內部含有大量的.透明質酸等高效補水成分），還要再加點油，用那種含一點點油的乳液，因爲適當的油可以鎖住水分。
美白竅門之美白淨化調理
這一步其實是在護理調節角質層，通過美白潔面產品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質。
通過美白化妝水再次清潔皮膚，補充美白養分。因爲經過整個夏季的炙烤與疏於保養，老廢角質層層地堆積着，皮膚就會顯得粗糙、不平滑，再名貴、再有效的美白產品都被“隔”着，不利吸收。
美白竅門之美白滋養
精華素和美白乳霜是肌膚最好的美白營養品。用美白類清潔用品把臉部肌膚“打掃”乾淨後，就是補充美白養分的最佳時機。完整的滋養過程包含了美白精華液、美白眼霜、美白乳液以及美白晚霜的使用。精華一般是美白全系列中成分最集中、功效最顯著的產品，所含的有效成分能直接穿透表皮層。
美白竅門之防曬
有人覺得很奇怪，初冬那麼和煦的陽光也要防曬嗎？美容專家給出了肯定的答案。研究證明，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構成的，其中穿透力最強的UVA更是不論陰晴早晚，一年四季存在於你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，久而久之，使皮膚產生鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。
美白竅門之美白麪膜
面膜是肌膚的超級保養品，美白麪膜效果甚佳，可以在短時間內爲肌膚提供充足的營養成分，通過超強滲透能力使肌膚達到理想狀態。而且面膜的密封覆蓋形式，使肌膚表面的溫度升高，從而令毛孔張開，美白成分迅速被吸收。
