怎麼保養自己的頭髮，在日常生活中，頭髮對每個人來說都是很重要的，因爲頭髮可以凸顯一個人的氣質，所以很多人都很注重頭髮的保養，下面分享怎麼保養自己的頭髮，一起來看下吧。
怎麼保養自己的頭髮1
１、頭髮保溼
在頭髮微溼狀態時，我會搽毛鱗片液，裏頭含有一些卵磷脂成分。品牌我倒是沒有特別推薦的，我目前使用的叫做麗得康（REDKEN）整發液，在一般美容材料行都買得到。只要兩、三滴抹在髮尾上，就可以讓頭髮柔順好吹理囉！
２、頭髮隨時隨地防曬
我出門的時候，絕對不可能讓我的頭髮曝曬在太陽下，雙手一定隨時撐着洋傘！如果你是喜歡游泳、喜歡去海邊玩、喜歡曬太陽的人，本大王建議你最好選擇不需要柔順閃亮的髮型，染個顏色、剪個層次或是燙一下，因爲柔順長髮是禁不起陽光曝曬的！
我出門還會戴鐵面人遮陽帽，但就算是戴着我都還是撐着傘。拍戲的時候，也一直等到正式拍的那一刻，才把洋傘移走。
３、分叉一定要剪
有人說分叉不能剪，說是剪一根會長三根，就像拔白頭髮一樣。可是我覺得分叉一定要剪的，而且有一根剪一根，否則分叉就一直在那裏。將分叉頭髮剪得差不多了，再去好好地保養自己的頭髮，髮質就會變好囉！
４、吃天然的頭髮保養品
吃海帶、芝麻會讓髮質變好。我從高中開始就下定決心要讓髮質變好，所以每天都吃海帶。只要把頭髮的底子打好，接下來就算對它做一點點傷害，髮質也不會輕易變糟或變脆弱。
除了海帶，聽說黑芝麻也不錯。本大王如果去甜品店，或是誰在煮湯圓之類的，我就會特別選擇芝麻的口味來吃。
５、儘量不染髮
染髮真的很傷髮質，就算是傳說中的護髮染我也嘗試過，但也還是傷髮質。聽說現在最流行的是植物染，可是那種染法也會讓頭髮變得很乾燥。
但如果你是自然捲必須離子燙，又想讓頭髮看起來發質好，教你個妙方、燙離子燙後再將頭髮染黑！一般拍洗髮精廣告的model其實都有把頭髮染黑，選深藍色或深紫色染料，頭髮看起來就很亮很黑。
６、和慕斯、定型液說掰掰
像慕斯、定型液這些造型品我真是很久很久不用了！因爲這些造型品都含有酒精成分，每天使用，會使你的頭髮掉得和斷得更厲害的`！
７、這樣綁頭髮就不容易掉髮
留長頭髮的人最方便的就是綁馬尾。最近最流行的綁馬尾的方法是、把發頂亂亂地、鬆鬆地抓起來綁，之後再用尖尾梳或手將發頂弄得看起來像是一撮撮的，頗有歐美風格，也比較不傷髮質。
但綁馬尾時前面的頭髮難免會被拉緊，很容易掉，我想到一個辦法，就是把前面的頭髮稍微修短一些，有一點層次，綁馬尾時前面的頭髮就綁不到了。但剪完層次頭髮一定會看起來毛毛的，你最好找一位老練的師父，他不一定要剪出最時髦新潮的髮型，但他的剪髮技巧一定要很高超！
另外用什麼來綁頭髮也是大學問。例如，四方柱狀的橡皮筋對你的頭髮非常非常傷，將它拆下來時還會緊緊地咬住你的頭髮，讓頭髮斷裂，所以千萬不能用。
還有一種橡皮筋是扁的、亮面的，那種就非常好用，可以用來綁小撮小撮的頭髮，就是我們常在屈臣氏看到的那一種。但如果你是要綁整束馬尾，還是得用圓柱型的鬆緊帶。反正記住，綁頭髮就是要用圓柱型的，不能用四方柱型的喲！
８、如何讓頭髮長得快
希望頭髮長得快一點，或是有某一個區域的頭髮被你扯斷了很多，市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裏賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變幹，用完後要記得加強潤髮。
怎麼保養自己的頭髮2
怎樣吹頭髮不傷頭髮
1、髮根的吹風技巧
先把頭髮到八九成幹，逆着髮根吹，髮根就會蓬鬆。或者用滾梳配合吹風機，吹出圓潤飽滿的輪廓。吹風的時候，不要對着一個地方，而是來回快速移動吹風機，這樣頭髮吸收的熱量就很均勻，還不容易燙頭皮。頭髮吸收到足夠的熱量時，吹風機先離開，冷卻3~5秒再移開梳子，利用熱脹冷縮的原理，讓頭髮產生塑型。
2、髮尾的吹風技巧
吹髮尾是個技術活，吹內扣最簡單。梳子在發片裏面向內卷，吹風機在發片表面向下向內吹，注意冷熱風的配合，就很容易把髮梢吹的扣進去。吹波浪或者捲髮時，邊吹邊卷，不要對着一個部位，應該左右移動吹風機，當感覺到頭髮已經非常燙的時候，移開吹風機，冷卻5秒，拆掉梳子即可成型。
只要按照以上的方法，是不會傷頭髮的。不過，操作的技巧和方法還是需要訓練，否則很容易把頭髮纏繞到梳子上取不下來，還會燙着自己。多多練習把，熟練了就會找到手感，就知道吹到什麼程度需要冷卻，自己感受吧。
