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女人私處保養用什麼?女人應該怎樣保養自己?

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.35W 次
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【導讀】:也許你把你的臉部保養的很好的,但是你其它的私密部位正在暴露你的真實年齡。那麼女人還有哪些部位需要保養呢?下面就一起來看看吧!

女人私處保養用什麼?女人應該怎樣保養自己?

女人應該怎樣保養自己?

一、【乳房】:做女人要“挺”好

當乳房給女性帶來“做女人挺好”的幸福時,乳房自身卻陷於各種危險之中。目前乳腺癌已取代宮頸癌成爲危害我國女性健康與生命的第一惡性腫瘤。

乳房是女性最脆弱的部位之一,也是與女性衰老有着密切的關係。人工流產會讓乳腺癌機率加大;甚至連過多蕾絲和尼龍材質的文胸都可能導致泌乳障礙

二、【腰】:減負減重很重要

成年女性,特別是中老年女性,容易遭受腰腿疼痛疾病的困擾。可以說,女性一生都在與腰痛做鬥爭。女性從10多歲開始來月經後,支撐脊柱的肌肉就很難再生長,腰部很容易感到疲勞。

女人私處保養用什麼?女人應該怎樣保養自己? 第2張

女性經常穿高跟鞋,會形成背部彎曲的姿勢,容易引起腰痛。懷孕後,體重增加、姿勢不良,都會導致腰痛。

分娩後骨盆關節韌帶鬆弛,也會引起長時間的腰痛。女性絕經期以後骨質疏鬆,脊柱變脆,腰部彎曲,同樣能導致腰痛。

三、【心臟】:發病率不比男人低

跟人們印象中的不一樣,女性心臟病發病率並不低於男性,但女人第一次患心臟病的年齡卻要比男人晚10年,可一旦患上,往往是致命的。

其心臟一旦不適,往往有呼吸短促、身體疲乏和下巴疼痛等症狀,且通常會持續幾個小時。這種情況尤其在更年期更爲常見,由於此時女人體內雌激素減少,其保護功能也相對削弱。

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女性如何保養私處?

1、【選擇合適的內褲】:好的內褲提供潔淨和寬鬆的空間,建議選擇百分百純棉材質。不要選擇複合材質的內褲,雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲,否則會給私處帶來更多摩擦、導致細菌滋生。最好是每天換洗內褲,洗內褲的水溫最低爲40℃。2、【保持陰部乾燥】:潮溼的環境是細菌滋生的天然培養基。溼的泳衣或者內褲不要穿太久;洗澡後儘快擦乾陰部;每次性交後,建議清洗外陰,用乾毛巾擦乾。3、【保證正確清洗】:每晚睡前清洗陰部,但範圍僅限於外陰、陰蒂、陰脣等部位,不包括陰道內。陰道內部原本維持在一個平衡的菌羣環境中,過度清洗反而會破壞這種平衡,容易促使細菌、病毒的繁殖。洗液選擇性質溫和的,不要用殺菌類、除垢類用品,這些對於嬌嫩的陰部來說太過刺激。陰部也可以使用溼巾進行清潔,但是要選擇溫和、無刺激香味和不含酒精的產品。

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女人私處保養用什麼?

天生脆弱容易受傷,與男人相比,女人更容易拉傷膝、踝等關節的韌帶,這是因爲女性髖部寬大,使得韌帶承受作用力過大,因此女性的韌帶天生就比男人脆弱得多。

其次,女性的運動反應一般比男性慢,出現危險時,不能及時緩解,也就更容易受傷。一旦韌帶拉傷,得要好幾個月才能治癒。

需要第二次解放,穿高跟鞋的女性患膝關節炎風險高出男性兩倍!同時,由於身體60%的壓力都放在前腳掌上,久而久之,可能導致腳趾甲外翻。

長期穿高跟鞋,還會對膝關節、脊椎帶來不良影響,造成這些部位的骨質增生或腰椎間盤突出。選鞋要注意有緩衝力。

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