冰水和熱水哪個洗臉好？在日常生活中，我們每天早上起牀的時候都會洗臉，而洗臉水的溫度需要我們自己去把控。接下來就由小編帶大家瞭解冰水和熱水哪個洗臉好的相關內容。
冰水和熱水哪個洗臉好1
1、冷水洗臉比較好，並非所有人都適合用熱水洗臉，本身是油性皮膚的人，用熱水洗臉是無可厚非的事情，但是乾性皮膚、過敏性皮膚，一定不能這樣做，反而不利於膚質。
2、反過頭來，說說冷水洗臉，有些女性的皮膚非常細嫩，看起來比同齡人年輕五歲，問起保養祕訣，她們說每天堅持冷水洗臉。堅持用冷水洗臉，簡單的冷水洗臉就能有這樣的功效，確實是這樣，在冷水的浸潤下，對於皮膚確實有如此的作用。
3、但是，同樣需要結合膚質進行分析，如果是乾性皮膚的人，採用冷水洗臉確實比較好的，相比熱水，冷水對乾性的皮膚浸潤性更強，吸收能力更足，皮膚顯得更加溼潤。
4、但是如果是油性皮膚的人，最好就不要用冷水洗臉了，將會明顯地發現，油膩膩的皮膚，再用冷水洗臉，根本不能把皮膚上的油脂清洗掉，依然殘留在臉上。
冰水和熱水哪個洗臉好2
用熱水洗臉好嗎
大家喜歡用熱水洗臉是因爲感覺比較舒服，特別是在寒冷的冬天裏，也不用手腳冰涼地將洗臉當成一件可怕的事情。用熱水洗臉可以有效清潔臉上的污漬與油脂，但是熱水洗臉不一定適合任何人的皮膚，如果幹性皮膚的人羣用熱水洗臉，就很容易導致面部的皮膚變得更加乾燥，而且會增大毛孔，皮膚加速老化甚至會脫皮，這是因爲熱水和香皂的共同作用下，使皮質膜受到破壞所至。所以，並不建議用熱水洗臉，但可以嘗試用冷水或者溫度偏低的溫水，對皮膚比較好。
熱水洗臉的壞處
1、毛孔增大
當臉上的皮膚遇到熱水後，毛孔會迅速擴張，使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。由於如果在冬日裏，皮膚是會在冷空氣的情況下，自動爲收縮狀態，如果熱水一熱，洗完過後，皮膚又會自動隨着天氣溫度收縮，這樣的一張一縮，會對皮膚血管產生不良刺激，引起真皮血管舒縮功能障礙，產生紅斑、凍瘡等皮膚病，愈後留下色素沉着斑。
2、皮膚老化
用熱水洗臉雖然可以徹底清除皮膚，但是由於熱水的刺激，會讓毛孔增大，除了軟化角質外，還會傷害角質層。除了軟化角質外，還會傷害角質層。當臉上的油分清洗過多，洗掉臉上多餘皮脂的同時，也洗去了對臉部起保護作用的皮脂膜，會造成皮膚的老化。
3、皮膚乾燥
用熱水洗臉，雖然是對皮脂起到溶解作用，但同時也會洗去臉部的保護層，將人體自然分泌的油脂洗掉，破壞面部的自然保護層，人的皮膚會感到非常緊繃難受，也容易導致肌膚乾燥脫皮！尤其是乾性皮膚的朋友，會加深皮膚乾燥的情況，所以不建議用熱水洗臉。
冷水洗臉好還是熱水洗臉好
對臉部正確的清潔方式，水溫是重要的部分，很多人都在問究竟是熱水洗臉還是冷水洗臉比較好，其實，水溫過熱或者過冷，對於皮膚的滋養都不利。
水溫過冷（20℃以下）是會皮膚有收縮作用，如果使用過冷的水就會導致皮膚血管收縮，皮膚就會喪失原有的彈性，導致面部蒼白，皮脂腺、汗腺分泌減少，所以冷水洗臉是不利於皮膚的滋養的。
水溫過熱（38℃以上）雖然對皮膚有鎮痛的作用，但如果長期使用熱水洗臉會擴張皮膚的毛孔，使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。尤其是乾性皮膚的朋友，會加深皮膚乾燥的情況，所以不建議用熱水洗臉。
洗臉最適合的水溫是在34℃左右，就是用手試探的時候，會覺得有暖暖的感覺，但是不會讓人覺得燙到想縮手的感覺，這個溫度是比皮膚溫度高出一點點，但是低於人體的溫度，用3434℃左右的溫水洗臉，不會傷害到皮膚，不僅可以清潔皮膚，又可以緩解皮膚的勞累，起到鎮靜作用。
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洗臉用什麼好
對於水溫的選擇上：我們一定要選擇溫水，基本上溫度維持在40度左右，這樣的適度水溫不僅可以保持我們臉部的肌膚不受傷害，而且還會對肌膚起到細白的作用，如果有條件的話可以在洗臉水中加入一點綠茶。
洗臉的方法要有講究：臉的時候用30攝氏度左右的清水先沾溼面部，然後將洗面乳加水揉起泡後，塗抹在T字位上，同時指腹從內到外地按摩額頭，令面部最上方的毒素從兩側往下流動，同時上下按摩鼻子，打通淋巴節。
一定要用泡過溫水的毛巾擦臉：在用清水沖洗乾淨臉部後，將泡過溫水的毛巾稍稍擰乾，疊起來用雙手扶着，輕輕捂熱整個臉部，升溫讓血液流通，促進新陳代謝。
按摩肌膚：洗臉時先用溫水，接着用冷水拍打30秒，再用溫水輕拂，再用冷水拍打，冷熱交替的洗臉法，能促進血液循環，不但能瘦臉，還能排毒，使肌膚更有彈性。還有詳細的5步利用洗臉時間，輕鬆按摩臉部，讓臉越變越小。
擴展閱讀： 健康洗臉法
洗臉，是對臉部的清潔活動，指通過清潔使皮膚處於儘可能無污染和無侵害的狀態中，爲皮膚提供良好的生理條件。是保養之前的重要步驟，是每個人每天必須做的事情，清晨起牀時頭腦還在夢裏迷糊着，洗個臉清醒一下；臨睡之前那怕再困，也得洗把臉除去一天的風塵。對於女人來說，洗臉更是“面子問題，不容忽視”，這也是我把這個“面子問題”單獨拿出來講的原因。假如連臉都沒洗好，還怎麼去美容呢？
首先要說的.是洗臉的水溫。有的人就是比較懶，懶得去弄點熱水就直接用冷水洗臉，也有的人是油性皮膚，於是用很熱的水洗臉。其實最適合的是用溫水，不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。
洗臉的時候，無論用什麼樣的潔面乳，都不要用量太多，而且好的潔面乳也不需要用那麼多。在向臉上塗抹之前，先把潔面乳在手心充分打起泡沫，很多人都會忘記這一步，偏偏這一步卻是最重要的。因爲，如果潔面乳不充分起沫的話，不但達不到清潔效果，可能還會殘留在毛孔裏引起青春痘。泡沫當然是越多越好，但是不要以爲有很多泡沫就是好的，假的劣質的潔面乳泡沫也是很豐富的。
把泡沫塗在臉上之後，往順時針方向輕輕打圈按摩，輕柔一些。
清洗的時候，有一些女性就是怕洗不乾淨，在用水沖洗之後，用毛巾拚命擦洗，這對嬌嫩的皮膚確實是粗暴了些，所以還是要用溼潤的毛巾在臉上輕按，這樣纔不會傷害到皮膚。
清洗之後，洗臉已經全部完成了吧？還沒呢！照照鏡子檢查一下發際周圍是不是還有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略，經常看到有些女性發際長了痘痘，其實就是因爲忽略了這一步。
最後，可用冷水再稍微輕輕拍幾下臉部，然後用蘸了涼水的毛巾搭在臉上敷一會，促進面部血液循環，可以達到收縮毛孔的效果。
現在，再看看鏡子裏的你，皮膚光潔白嫩了許多。興奮吧？那再試一次好了？最好還是不要吧，而且也沒有什麼必要。過於頻繁洗臉會使皮膚變得乾燥，這在前面已經講過，這裏就不再重複了。
其實只要堅持這樣一絲不苟地洗臉，就能夠有效防皺、美白，若是每天都能按照這樣認認真真地洗臉，膚質就在慢慢改善了，一個月沒見到你的朋友下次見到你的時候就要向你討教“祕方”啦。
