成爲機艙美人的美容四要素

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成爲機艙美人的美容四要素，美容只是一種個人選擇，肌膚的護理方式可千萬別錯了，當然不同的皮膚也有不同的方法，爲了完成變美的“課業”，下面教你成爲機艙美人的美容四要素。

成爲機艙美人的美容四要素1

一、澳大利亞“防曬沐浴乳”正走俏

酷愛日光浴的澳大利亞女人最愛哪種防曬產品?絕對是“防曬沐浴乳”。這種全新防曬產品使用時非常方便，只要用來沐浴，防曬效果可以維持一整天，給肌膚全天防曬護理，不需要再用防曬霜定時補塗，也沒有黏膩感。皮膚醫學專家說，防曬沐浴乳的主要成分是有防曬功效的礦物質和紅礦脂，能長時間鎖護肌膚表面，抵擋紫外線A和紫外線B，達到防曬目的。

二、美國“低溫抗皺”更健康

比起在額頭注射【肉】毒素，美國女人現在更熱衷於一項全新的抗皺技術，這種技術是通過將探針插入皮膚，再將低溫傳導至皮膚肌肉的方法，達到抗皺目的。這種療法每次使用後，能堅持90天以上，對健康完全無害，更棒的是，它不會像注射【肉】毒素抗皺那樣影響臉部表情肌，也就是說，這種全新低溫抗皺技術不會讓臉部變僵硬，保持皮膚年輕的同時，還能讓你保持最動人的笑容。

三、韓國“聚焦式美容”有奇效

備受皮膚專家推崇的“聚焦式美容”，是一種有意識的冥想，操作非常簡單，只需在每次塗抹護膚品時，有意識地把注意力集中到塗抹護膚品這件事上，先嗅聞護膚品的香味，然後感受它的質地，再讓自己“全心全意”地塗抹護膚品，而不是一邊塗抹，一邊看電視或聊天，研究發現，這種“聚焦式美容”有種神奇的力量，不僅能增加體內瑞粒酶的活力，幫助細胞抗衰老，還能改善和維持皮膚細胞的活力，明顯提升皮膚細胞對護膚品中有效成分吸收效率，整個塗抹護膚品的過程能使大腦輕鬆，發揮減壓功效。

四、日本OL都愛“美膚套餐”

打開日本OL午餐便當，你一定能發現綠色和黃色的蔬菜，以及脂肪含量較高的魚肉，這是皮膚醫學專家推薦給日本OL的“美膚套餐”。專家建議，OL每天食用250克黃色蔬菜和250克綠色蔬菜，以及100克三文魚等脂肪含量相對較高的魚肉。研究發現，這種套餐可以有效增加皮膚彈性、延緩皮膚衰老，尤其對於預防和改善魚尾紋效果突出。此外，綠色和黃色的蔬菜中還含有豐富的胡蘿蔔素等抗氧化成分，它們都是很好的天然防曬劑，能抵禦紫外線對皮膚細胞的傷害。

成爲機艙美人的美容四要素2

美容注意事項

1、瞭解自己的肌膚

不同膚質的皮膚對外界的抵抗能力不同，要想完美的抗衰老，就得先了解自己的膚質。油性皮膚抵抗能力最強，中性皮膚抵抗能力次之，乾性皮膚抵抗能力最弱。因此，瞭解自己的膚質，選擇適合自己的護膚品非常重要。

2、照顧好自己的肌膚

不管你是哪種膚質的皮膚，皮膚是靠保養的，等到破壞了皮膚再來修復那樣就麻煩了。照顧好自己的皮膚非常重要，不要用粗糙的.毛巾擦臉。否則你的肌肝會因受到刺激而變得粗糙，避免和過敏源接觸，不保護好自己的皮膚，甚至會出現更嚴重的皮膚問題。

3、肌膚“食療”

食物是肌膚最好的幫手，要注意營養均衡，多多攝入一些粗纖維食物，千萬不要吃會過敏的食物，只要注意食物這個環節，對皮膚的保養絕對是有效果的。