在家玩手機需要塗防曬霜嗎

在家玩手不機需要塗防曬霜，因爲防曬霜對屏幕的藍光還是手機的電磁波沒什麼作用。

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在家玩手機可以塗也可以不塗，看個人的需求。

在家玩手機可以塗防曬霜，但沒必要。女性朋友可以選擇一些具有隔離效果的防曬霜，通過防止皮膚受到損傷來保護皮膚。其實防曬霜是經常塗的，因爲紫外線不僅在室外有，室內也有，而且防曬霜不僅能防黑還能防老。

在室內塗抹防曬霜要注意以下幾點:

1。注意塗抹防曬霜的步驟。通常先徹底清潔面部，然後保溼，塗爽膚水和乳液，再塗防曬霜。

2、注意防曬霜的塗抹量。在臉上塗抹一美元硬幣大小的量，不要太多也不要太少。這是最好的防曬效果。

3.注意防曬霜的`防曬指數。一般室內可以選擇spf15到spf20的防曬霜。室內紫外線不太強，不需要選擇SPF太高的

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1在家玩手機時可以塗防曬霜，但不是必須需要的。

2可以選擇一些有隔離功效的防曬霜，起到防輻射功效的防曬，避免肌膚受到傷害，從而保護肌膚。其實多數時候都要塗防曬，因爲紫外線不是在室外才有，室內也有，而且防曬不僅可以防曬黑還可以防曬老。

防曬霜成膜需要多久?

防曬霜成膜，是指使用完防曬霜之後一段時間，防曬霜中的防曬劑，會在皮膚表面形成一層緊密的、具有阻隔陽光中的UVA和UVB作用的屏障。那麼防曬霜成膜需要多久呢?

1不同品牌的防曬霜的成膜時間是不一樣的，另外環境以及用戶的'皮膚也會影響到具體的成膜時間。

2現在市場上的防曬霜產品成膜速度通常都是比較快的，一般抹上去之後3~5分鐘左右就會成膜。用戶塗完防曬霜之後可以照一下鏡子，如果發現面部看起來比較光亮就是基本成膜了，成膜之後皮膚就會有一種清爽的光滑感。

如何正確使用防曬霜？

1、防曬量足比數值更重要

防曬霜在所有護膚品中起到很大的作用，能有效隔離陽光中的紫外線，有效防止曬紅、曬傷、曬黑、曬斑等。在使用防曬霜的時候，注意防曬霜的用量，大概臉部就是一個一塊錢硬幣大小，但也並非塗抹的越厚越好，塗抹的過於厚，容易刺激皮膚

導致皮膚過敏，阻塞毛孔和汗腺。只要用足夠的量可以有效的時間內充分的達到抵禦紫外的侵襲。另外，一定要在出門前的半小時塗抹，則防曬霜還沒有開始發揮作用呢 塗的時候量要足 否則效果也會打折扣的。

2、使用防曬產品再研究遮陽傘

外出塗抹防曬霜後使用遮陽傘纔有意義。據美國皮膚研究實驗表明，在晴天上午八點到下午五點間，採集不同遮陽傘的防曬數據後發現：大多數遮陽傘的防護力僅有SPF10。所以物理遮蔽的效果一定要在使用防曬產品的基礎上評定。

3、使用防曬霜後卸妝

塗抹防曬霜後一定要卸妝，不要天真的以爲卸妝是彩妝控的事情，每天塗抹防曬霜和隔離霜後素顏出門，晚上以洗面奶和清水就高枕無憂。很容易給肌膚帶來負擔，導致皮膚過敏，阻塞毛孔和汗腺。

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防曬有哪些方法？

防曬分硬防曬，軟防曬。硬防曬就是通過防曬傘、防曬帽、防曬衣等物理防曬方法來阻擋紫外線。軟防曬就是塗抹防曬霜，防曬霜根據所含防曬劑成分又可分爲物理防曬、化學防曬、物化結合防曬等。

陰雨天需要防曬嗎？

無論陰晴雨雪，只要紫外線指數高了，就需要防曬。打開手機自帶的天氣軟件，查看紫外線指數，如果大於2，就需要防曬了。

待在室內也需要防曬嗎？

在室內一般是不需要防曬的，但如果在室內也經常曬得到陽光就需要防曬。

寶寶需要防曬嗎？

嬰幼兒也需要防曬，以避免曬傷，但是不建議使用防曬霜。可控制小孩戶外活動時間，不在中午日光強烈時出門，出門可以採取硬防曬措施，如打太陽傘、帶遮陽帽等。

每天刷手機看電腦，是否需要防曬？

對着電腦、手機是不用防曬的。首先，手機、電腦屏幕發出的並不是紫外線；其次，我們在使用電腦或手機時，一般都在室內。長期面對手機、電腦，更應該擔心的是眼睛和頸椎，而不是會不會變黑。

防曬影響補鈣嗎？

日常的防曬手段並不會導致維生素D缺乏從而引起缺鈣，只要你不是長年宅在家裏不見天日就行。

日常的防曬手段並不能完全避免陽光照射，一來紫外線會通過地面、建築物等反射，照射到身體或者面部未能遮擋的部位；二來，防曬霜並不能阻擋100%的紫外線，要知道SPF50也只能阻隔98%的紫外線。

曬太陽有助於補鈣，主要是通過增加體內維生素D的含量而間接補鈣，人體約80%的維生素D都來源於曬太陽。絕大多數人每天在陽光下10～20分鐘即可獲得機體所需的維生素D，兒童短些，老人長些，但一般都建議控制在30分鐘以內，以避免曬傷。

皮膚不容易曬黑，還需要防曬嗎？

防曬的.主要目的不僅是防曬黑，更是要防曬傷和皮膚老化，所以不管你是曬不黑還是不怕曬，都要老老實實做好防曬。

防曬只要一天擦一次就夠了？

那當然是不夠的。塗抹防曬霜後，水、汗液、口罩、衣物等都會影響防曬效果。研究表明，只塗一次防曬霜的皮膚暴露量，會比及時補塗的高2~3倍。長期在戶外活動可每2小時補塗一次，游泳、大量出汗後，均要及時補塗防曬霜。

防曬霜開封了，第二年還能接着用嗎？

只要沒過保質期、性狀沒有改變就能接着用。如果實在不放心，那就新買的塗臉，去年的塗胳膊腿吧。