【導讀】：范冰冰最近真的是瘦的不像話，又美出了新高度！原先標誌性的麒麟臂，水桶腰，這回統統都不見了，看來是要摘掉“範小胖”的稱號啊！
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范冰冰最近真的是瘦的不像話，而且又美出了新高度！原先標誌性的麒麟臂，水桶腰，這回統統都不見了，看來是要摘掉“範小胖”的稱號啊！
瘦了就是任性，露着內褲邊就拍上了寫真，這蠻腰身材確實很誘人。
差點撞臉張天愛！果然身材好了後怎麼秀都行。
說到這瘦身祕訣，範爺坦言是跟着大黑牛一起健身的結果。範爺透露到“李晨每天都去健身房，我希望多點時間在一起就一同健身，後來就變這樣了。”猝不及防又被餵了一把狗糧。
講真，這瘦身光靠節食根本不行，關鍵還是要運動，看看範小胖現在又瘦又仙就知道健身的重要性了。而且啊，餓瘦的跟練瘦的那絕對是兩種身材，一個面黃肌瘦，幾個容光煥發，不用說都知道哪種好啦！
不過現在這季節，戶外運動是很難以堅持了，健身房吧，辦卡又覺得太貴！沒事，小編跟大家分享幾個宅在家或者是在辦公室都能練的健身動作，想瘦也很簡單。
1.辦公桌俯臥撐
2.空手俯身飛鳥
3.擡腿手臂上舉
4.椅子臂屈伸
5.反手撐桌臀部轉
6.高擡腿手臂上撐
7.蹲起臂舒展
