【導讀】：減重方式百百種，有些人主張調整飲食內容並降低醣類攝取比例，有些人則認爲以運動提升基礎代謝率纔是王道，那目前非常流行的中醫鍼灸埋線原理又是如何呢？鍼灸埋線有副作用嗎？
醫師表示，埋線減重主要是藉由在皮下埋入可吸收的羊腸線來對穴道進行持續刺激，以期達到清除宿便、降低食慾、促進代謝等效果。
懶人最快的減肥方法，最近越來越多人想要藉助中醫鍼灸埋線來控制體重，由於這是屬於侵入性的醫學治療，建議一定要到正規的中醫院所，由專業中醫師親自評估與操作，對您的健康纔有保障！
1. 促進代謝：中醫鍼灸埋線療法是將羊腸線埋入皮下的穴位中，藉由持續刺激經絡穴道而達到促進氣血循環與新陳代謝的效果。
2. 分解脂肪：羊腸線埋入皮下穴位中，有助於刺激脂肪分解，達到局部線條雕塑的效果。
3. 降低食慾：藉由持續刺激特定穴位可幫助抑制食慾，同時也有助於排除宿便。
4. 調整體質：經專業中醫師評估、選取穴位，藉由埋線持續調暢經絡氣血，不但有助於改善易胖體質，同時也可幫助治療過敏與失眠等慢性疾病。
然而，中西醫師提醒，埋線減重須依個人體質狀況選取最適宜的穴位，並由合格中醫師親自執行，並視情況搭配中藥調理以達最佳效果。此外，也建議民衆結合飲食、運動、生活作息的同步調整，才能瘦得健康又不易復胖。
穴位埋線減肥須根據減肥者個體差異和肥胖原因進行辨證選穴，然後於相應穴位用埋線器具植入蛋白質磁化線（又稱“生物蛋白線”，即手術中縫合傷口所用的醫用“羊腸線”）。
這些“埋”入體內的線在15天到3個月裏會被人體自然溶解吸收，能夠疏通人體經絡，調和氣血，改善植物神經功能紊亂及內分泌失調，抑制肥胖者胃腸消化吸收和亢進的食慾，從而減少熱量攝入，同時刺激、活躍肥胖者遲鈍的自律神經，促進人體脂肪的分解和消耗，達到減肥目的。
穴位埋線對失眠、健忘、身疲乏力、腰膝痠軟、月經不調、痛經也有一定療效。
穴位埋線減肥市場比較混亂，如果不加分辨就盲目實施，有着以下三大風險：
一、鋼針消毒不嚴格
"穴位埋線減肥"主要的器械是鋼針和羊腸線，對於這兩種器械，國外已經當作一次性用品，國內正規醫院也都提倡患者使用一次性針，雖不作強求，但至少要做到一人一針，使用後要經過專業的高壓蒸汽消毒，而這一點不正規醫院是很難做到的。一般醫院消毒大都是把鋼針放在酒精裏浸泡，但酒精只能殺滅細菌，對於乙肝、丙肝等病毒是不起作用的。尤其是夏季揮發後的酒精濃度，可能還達不到75%，消毒效果就會更差。而鋼針插入人體穴位後，可能會碰破毛細血管，所以，如果在重複使用時，鋼針沒有經過充分的高溫高壓消毒，人與人之間，很易互相傳播血液類疾病，最易傳染的疾病是乙肝和艾滋病。
二、施針者存在問題
若沒有經過專業訓練，不熟悉人體的穴位或解剖結構的話，就容易出現危險。"穴位埋線減肥"其實是鍼灸減肥的延伸，是一種侵入人體的醫療手段，雖然施針不是在致命的要害部位，但受針人在飢餓、體弱、疲勞等情況下，容易發生暈針。
三、埋線方位把握感不好，可能出現凹陷或神經損傷
"穴位埋線減肥"要求將羊腸線一半植入脂肪層，一半植入肌肉。如果失當，線單純植入了脂肪層，就會引起脂肪液化，埋線部位會因此而出現凹陷。倘若扎錯了穴位，嚴重的還會損傷人體的神經。根據規定，這種侵入性的、並對人體產生創傷的行爲，屬於醫療行爲，施針者必須持有《醫師資格證書》和《醫師執業證書》，地點規定在醫療機構內。若在醫院外診療，要經過衛生行政部門批准和備案。
另外，中醫對於肥胖因素分爲多型，如有脾虛痰溼型，表現症狀是倦怠乏力、肌肉鬆弛，雖然胃口不好，食不下咽，但還是照樣肥胖。脾胃實熱型，口臭、便祕、尿黃，肌肉結實，且食量大，容易飢餓。肝陽上亢型，多伴有高血壓、睡覺多夢及脾氣暴躁等症狀。還有脾肺腎氣虛型，多汗、倦怠嗜睡、腰膝痠軟無力、下肢水腫或是全身水腫，俗話所說的，"喝涼水也會長肉"便屬此類。衝任失調型，症狀是出現月經失調，臀部胖如水腫。血瘀型，常見於車禍或挫傷後開始的肥胖。
