【導讀】：腿部線條的唯美是讓人無法抗拒的，就算你長得再美若天仙，卻擁有一雙小粗腿，那也會讓你大大折扣的。而瘦腿呢，必須對症下藥，每個人的腿型不一樣，下面就一起來做一個腿部測試，看看你命犯哪種悲劇腿型吧！
你命犯哪種悲劇腿型？
一、你命犯哪種悲劇腿型？
1、強而有力男人腿
只要一走路就虎虎生風，腿肚上兩塊“結球”跑出來見人。
無論多瘦，小腿的粗度依然不敢恭維。
不敢穿裙子，小腿看起來很短，內外側腿上都有突出的肌肉塊增加緯度。
2、水分充足蘿蔔腿
小腿腳踝纖細，但是小腿肚卻粗了好多圈。
按一按腿肚，一按一個坑。
老坐着或者站着，或者整天穿着高跟鞋。
3、百減不瘦脂肪腿
比較鬆弛，走起路來有節奏地顫抖。
踮起腳尖來，依然觸摸不到腿裏包含的肌肉。
體重也不算標準，經常用節食的方式減肥。
二、脂肪腿，曲線比瘦更重要
脂肪腿刮痧辦法
看到最近林賽·羅翰在海灘度假的照片了嗎，被驚悚地定下“象腿爭霸海灘”的標題，倒不是因爲她發胖了，而是腿看起來毫無曲線可言，直上直下！如果問十個美學專家，九個會告訴你，有曲線的小腿比杆兒瘦的小腿更好看，從腳踝到腿肚、膝蓋窩，每個地方都有最漂亮的瘦法！
肥胖腿自測：踮起腳尖，用手抓你的腿肚和腳踝，如果依舊是軟軟的，恭喜你，你就是傳說中很難減的脂肪腿。
消滅區域 ：腳踝上方、腿部外側包包(最容易顯粗)
增加區域 ：膝蓋內側凹陷(容易像羅圈腿)
基本方案：這些方法讓你只瘦不粗！
1、腿外側：走，但是腳程要夠快，不要內八也不要外八，看看那些街拍上端杯咖啡快走的大模們，每一個都有一雙夠纖細的雙腿。快走的過程中，可以快速消耗掉腿外側的小鼓包。
2、小腿肚：開始刮痧吧！這是最針對脂肪型腿部的方法，而刮痧瘦腿能夠使積存的脂肪消耗，加快基礎代謝率，方法也特別簡單！
從大腿根部開始，向下刮。只能遵照這一個方向，從伏兔刮到足三裏。每個穴位刮50-100下；從承扶穴刮到委中穴再到承山穴。
3、跳！並且踮腳跳起來，你的腳踝會瘦的同時，腿型也會跟着拉長。
如果你覺得還不夠：專門針對小腿的光纖溶脂
或者經過一段時間的減肥，腿也不是太胖了，但是看起來還是很臃腫，原因不在別的，就在於有幾個部位沒瘦，導致全盤皆胖。而這種在國內正熱的光纖溶脂，能百分百針對你的腿型，你想嘗試嗎？
1、打局麻就可以了，而且恢復期非常短，很快就能去上班，不會被人發現你的小祕密。
2、光纖溶脂找脂肪找得特別準！用這樣超級細的針管，通過將脂肪細胞均勻液化，在人體自然代謝時，將液化的脂肪排出。
3、專門針對小腿的手術，所以可以針對外側的包包和腳踝，這兩個地方消掉了，在視覺上就顯得腿很長。
