【導讀】:爲了追求性感豐滿的好身材,不少MM會選擇豐胸手術。但是隆胸有風險,豐胸這種事還是純天然的好。那麼胸小的MM們應該怎麼豐胸纔好呢?
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真胸VS硅膠胸 你們分的出哪個真哪個假嗎?
左右晃動幅度,左胸不明顯,右胸波濤洶涌
上下晃動幅度,左胸比較穩定,右胸簡直像脫繮的野馬
真胸與硅膠胸的區別
隔着衣服是看不出兩者的差別的,畢竟現在技術高超。想要區分真胸硅膠胸,躺下便知。受重力和結構的影響,躺下後真胸會向兩邊自然攤開,如果還保持高聳的狀態,假胸無疑。
豐胸這種事還得靠自己
隆胸有風險,豐胸這種事還是純天然的好。那麼胸小的MM們應該怎麼豐胸纔好呢?
勤做美胸運動
啞鈴操,擴胸運動,俯臥撐都是很好的豐胸運動。不僅能有效鍛鍊到胸大肌,讓胸部變得更加緊實挺拔,也有視覺上的豐胸效果。
多吃豆製品
豆製品中豐富的蛋白質是胸部必須的營養,補充足夠的異黃酮也有助於調節內分泌,豐胸瘦身,美容養顏好處多多。平時可以養成喝豆漿的好習慣,爲了瘦身的話,最好是現榨豆漿,不加糖最好哦!
定期按摩
按摩能刺激胸部,疏通乳腺,保證血液的暢通,有利於胸部的發育。泡澡的時候,趁着體溫高,圍繞咪咪打圈式按摩胸部,此時豐胸效果最好,定期按摩還能增加乳房的韌性哦!