【導讀】：受現代生活、壞境的影響，不孕不育症人數在增多，其實不管男女，在想要生孩子之前，都要經過一段時間的備孕，在備孕期間一定要做到不吃一些影響懷孕的食物。
受到現代生活、環境的影響，弭患不孕不育症的人數在慢慢增多，因此我們廣大的無論是男女，生活中都是需要積極的做好，預防疾病比治療治病是更好的方法。有人說六大食物誘發，這樣就引發很多人惶恐不已，這是由於不孕不育症的瞭解不完全。那麼糾結着六大食物是否真的會誘發不孕不育症呢?我們一起來看看：
一、葵花籽
向日葵的蛋白質部分含有，抑制睾丸成分，可導致睾丸萎縮，影響正常的生殖功能，所以育齡夫婦不應該吃。六大食物誘發不孕不育症中，吃葵花籽很常見，因此多加的注意吧。
二、胡蘿蔔
研究人員發現，女性多吃胡蘿蔔，攝入大量胡蘿蔔素，可能引起閉經和，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，育齡婦女，應該適當的遠離胡蘿蔔。
三、烤牛肉和羊肉
烤牛肉和羊肉是我國，許多當地居民使用，結果發現吃烤羊肉的少數民族，婦女生下孩子弱智，麻痹或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其出生的畸形，是受害者的弓形蟲感染。
四、咖啡
美國研究人員對104名孕婦，希望研究得出的結論是：咖啡有直接影響妊娠。之間的婦女，每天喝一杯咖啡更比女性，懷孕的可能性就不喝飲料的一半。因此，他們建議，如果婦女想要懷孕，你應該少喝咖啡。
五、大蒜
吃大蒜克人義，和明顯的殺滅精子功能，生育年輕如吃太多，對生育能力有不利影響，因此它不應該吃。六大食物誘發不孕不育症，大蒜要慎食。
六、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可使身體兒茶酚胺濃度增加，血管痙攣，睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能結構發生變化，睾丸激素和雄性激素分泌不足，會有聲音語音變薄，乳房增大和其他女性的表現。這個人是容易發生在男性不育症，儘管出生畸形，下一代也更容易。女性可導致月經不調，閉經，雞蛋產生變異，無性慾或阻止排卵。
相信大家對不孕不育的飲食已經有所瞭解了，希望能夠幫助到大家。爲預防不孕不育找上自己，育齡期男女，一定要遠離這幾類食物。
