【導讀】：一名孕婦懷胎8個月偷情致猝死消息引起大衆關注，專家表示，很可能是因爲妊娠高壓症所導致的。那麼什麼是妊娠高壓症呢？日常該如何預防和治療妊娠高壓症?本篇文章做了這方面的詳細報道，大家不妨去下文了解下吧！
女子懷胎8個月偷情致猝死情郎爲62歲老翁
據瞭解，今年62歲的羅某與今年29歲的阿嬌於10年前認識。阿嬌在河池農村老家與一男子未婚同居，生育有兩個孩子。多年來，羅某與阿嬌的“忘年戀”祕密地進行着。
5月8日，與阿嬌約好後，羅某從貴州省荔波縣來到河池市區。當晚，兩人入住一旅館，情難自禁之下發生了關係。而這時，阿嬌已有8個月身孕。
次日，兩人“搬”到“金城江區某賓館”，以羅某的身份證登記入住。當月10日早上，阿嬌在客房內突然暈過去，羅某慌忙撥打了120和110報警。醫務人員到現場後，發現阿嬌已身亡。當月23日，河池市警方作出法醫學屍體檢驗鑑定書，稱阿嬌的死亡不能排除妊娠高壓症導致猝死。
阿嬌死亡後，其家屬因與羅某等人就賠償問題協商未果，遂將羅某及“金城江區某賓館”的經營者趙某告上河池市金城江區法院，要求賠償經濟損失。法院審理認爲，阿嬌與羅某均系完全行爲能力人，應對自己的行爲後果有足夠的認識和預見。阿嬌明知自己已懷孕8個月，仍與男友發生關係，最後猝死在賓館房內，其本身就有過錯，應承擔主要責任。羅某明知女友懷孕，仍與之發生關係，應負次要責任。
什麼是妊娠高壓症
妊娠高血壓是指妊娠中血壓的收縮壓高於一百四十或舒張壓高於九十,或妊娠後期之血壓比早期收縮壓升高三十或舒張壓升高十五即是.不過血壓的確是需要至少兩次間隔六小時以上的測量爲準。
具體症狀及有何危險
多發生於第一孕季的顱內高壓：頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、視物模糊、複視;眼底視神經乳頭水腫，眼外展肌功能減退，腦脊液壓力輕度增高，CT和腦血管造影可排除顱內佔位性病變。 良性顱內高壓可僅出現於第一孕季，亦可持續至妊娠全過程，分娩後漸行消失，可能與妊娠期雌激素增加、鈉水瀦留和內分泌代謝變化有關。多不危及母兒，妊娠和分娩過程正常。
妊娠期高血壓的原因有哪些?
與下列因素有關：
1.年齡≤20歲或>35歲的初孕婦。
2.種族差異，如美國非洲裔或西班牙裔多高於白人。
3.家族遺傳因素家族中有高血壓病史、孕婦之母有PIH史者，或子癇患者的姐妹、女兒兒媳等。
4.有原發高血壓、腎炎、糖尿病等病史者。
5.營養不良貧血、低蛋白血癥者。
6.體型矮胖體重指數>0.24者。
7.精神過分緊張或工作強度壓力大者。
8.羊水過多、雙胎、巨大兒葡萄胎者。
如何預防妊娠高壓症以及怎麼治療好?
妊娠高血壓與孕媽咪吃什麼、怎麼吃密切相關，熱能攝入太多，蛋白質、各種維生素等攝入不足，都會誘發或加重妊娠高血壓。因此，孕媽咪合理安排飲食，對預防和控制妊娠高血壓的發生、發展非常關鍵。
1.控制熱能和體重
孕期能量攝入過高容易導致肥胖，而肥胖是妊娠高血壓的一個重要危險因素，所以孕期要適當控制食物的量，不是“能吃就好”的無節制進食，應以孕期正常體重增加爲標準調整進食量。特別是孕前超重的孕媽咪，要儘量少吃或不吃糖果、點心、甜飲料、油炸食品及高脂食品。孕媽咪整個孕期以不超過12公斤爲宜。
2.減少飽和脂肪的攝入量
食物脂肪的熱能比應控制在25%左右，最高不應超過30%，而且飽和脂肪要減少，相應增加不飽和脂肪的攝入。即少吃動物性脂肪，而以植物油代之，每天烹飪用油大約20克。這樣，不僅能爲胎寶貝提供生長髮育所需的必需脂肪酸，還可增加前列腺素合成，有助於消除多餘脂肪。
3.防止蛋白質攝入不足
禽類、魚類蛋白質可調節或降低血壓，大豆中的蛋白質可保護心血管。因此，多吃魚類、禽類和大豆類可改善孕期血壓。但腎功能異常的孕媽咪必須控制蛋白質攝入量，避免增加腎臟負擔。
4.保證鈣的攝入量
中國營養學會推薦妊娠早中晚期，以及哺乳期每日的鈣攝入量分別爲800毫克、1000毫克、1200毫克、1200毫克。孕媽咪要保證每天喝牛奶，牛奶和奶製品含豐富而易吸收的鈣質，是補鈣的良好食物，以低脂或脫脂的奶製品爲宜。研究表明，孕婦增加乳製品的攝入量可減少妊娠高血壓的發生。孕媽咪還要多吃大豆及大豆製品以及海產品等，大豆及豆製品既是優質蛋白，也是富含鈣的食物，每天均應食用。
5.鹽的攝取要適度
如果鹽攝入過多，容易導致水鈉瀦留，會使孕媽咪血壓升高，所以一定要控制鹽的攝入量。
一般建議孕媽咪每天食鹽的攝入量應少於5克，有助於預防妊娠高血壓。醬油也不能攝入過多，6毫升醬油約等於1克鹽的量。如果已經習慣了較鹹的口味，可用部分含鉀鹽代替含鈉鹽，能夠在一定程度上改善少鹽烹調的口味，還可以用蔥、姜、蒜等調味。
孕媽咪也不宜吃醃肉、醃菜、醃蛋、醃魚、火腿、榨菜、醬菜等。但是，孕媽咪因爲胃酸偏多，必要時可以適當攝入發麪的食物、蘇打餅乾、烤膜、麪包乾等食物，以減少胃酸過多的不適。
6.搭配豐富的蔬菜和水果
保證每天攝入蔬菜500克以上，水果200~400克，多種蔬菜和水果搭配食用。因爲蔬菜和水果可以增加食物纖維素的攝入，對防止便祕，降低血脂有益，還可補充多種維生素和礦物質，有利於妊娠高血壓的防治。
總結：孕婦是一個特殊的羣體，孕期比較危險，一不小心就可能導致流產，甚至丟掉自己的生命。因此孕婦在孕期要學會保健身體。要預防妊娠高壓症的發生，上文介紹的這些預防治療方法，大家可以試試看!
