注意力不集中小動作多怎麼辦，學習的最大“敵人”就是注意力渙散。只有聚其精，會其神，才能專其心，致其志。所以注意力培養對孩子來說確實很重要。那麼，注意力不集中小動作多怎麼辦？
注意力不集中小動作多怎麼辦1
1、學會等待。如果是因爲年齡的問題導致孩子注意力不集中，那麼我們唯一能做的就是等。家長會說我哪裏等得及?但是，等不及也得等，很多家長都犯了等不及的錯誤。
有些家長在孩子才一兩歲的時候就着急讓孩子進行專業化的注意力培訓，殊不知這樣是在扭曲孩子成長的自然法則，反而有可能起到相反的作用。
2、儘量減少無關刺激的干擾。當孩子從事某種活動時，我們應該儘量給他創設一個比較安靜、舒適整潔的環境，刺激物儘量減少，比如玩具，每次只拿出一兩個供其玩，其他的都收起來。這樣無論是從視覺還是聽覺上，都儘量減少無關刺激，孩子就比較容易精力集中地幹自己的事情。
3、正確引導孩子。最初孩子可能還不會精力集中的做事情，他不知道身邊的工具該怎樣使用，東戳戳、西戳戳，就是沒法安下心來做一件事情。這時候就需要家長的正確引導了，你可以跟孩子一起玩，用“你看，這裏有一個洞呢!”， “我發現這些積木可以建一座樓房”“你能幫我找到綠色的紙牌嗎?”……之類的引導語很自然地將孩子帶入到活動中去。久而久之孩子的注意力就培養起來了。
4、不打擾孩子。在孩子投入地活動時不打擾他，若是孩子無法獨立完成學習，家長可在旁陪伴、協助，但切忌給予過多指導。
5、家長提的要求要合理。給孩子提的要求不能太高或太低，而且語言要簡單明瞭，孩子能理解並記住。一次提的要求不要過多。
6、建立秩序感。爲孩子提供一個屬於自己的角落，從學習物歸原處、整理個人物品的過程中，逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規律，生活規範要建立。在執行過程中，家長要嚴格而不嚴厲。
7、培養孩子的自我約束力。孩子的自控能力較差是注意力容易分散的另一個重要原因。當有新異刺激出現時，家長可以約束自己不去關注它，但孩子卻很難做到。因此，爲培養孩子的注意力，家長可以有意識地創設情景逐漸提高孩子的自我約束能力。
8、看電視的時間不宜過長。
9、保證睡眠。有規律的生活。孩子一日生活的節奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力。因此，家長應當注意安排好孩子的生活作息。讓孩子的生活有張有弛、動靜交替。不同性質活動之間的轉換要平和，給孩子一個過渡準備。
10、經常給孩子正向刺激。每當孩子做完一件事時家長要即時鼓勵：“哇!孩子，你真了不起，你昨天才畫了4分鐘，今天安靜的畫了5分鐘畫啊!”這樣積極的刺激會讓孩子大受鼓舞，他下次會更努力去做好以再獲得表揚。
11、靈活地交替運用無意注意和有意注意。有意注意是完成有目的活動所必須的，但有意注意需要意志努力，時間一長，孩子就疲勞了，注意力開始不集中，特別是學齡前的孩子，由於注意力發展水平所限，很難長時間保持有意注意。
家長必須靈活地掌握方法，不斷交替運用孩子的這兩種注意，使大腦活動有張有弛，既能保持有意注意完成某些事情，又不會太疲勞。
12、加強體育鍛煉。感統失調往往會造成孩子動作笨拙，注意力不集中，而解決感統失調的最有效的辦法就是多運動。
注意力不集中小動作多怎麼辦2
孩子進行注意力訓練
1、多給孩子念圖畫書和說話
家長必須注意在生活中儘量多地對孩子講話，就象對家長一樣，用正確且條理清晰的語言對他們說話，使他們能夠由此產生邏輯性的思維。除了對孩子說話，父母應多給他念圖畫書。要提高孩子的語言能力，培養他對文字的興趣，使他自發地產生想讀書的興趣，念圖畫書使最好的。
2、單純的玩耍不利於孩子的成長
因爲嬰幼兒時期是大腦發育的第二把手個高峯期，如果外界給予發育中的大腦以各種刺激，一方面可使大腦的發育更快更好，另一方面大腦優秀的組織結構和功能又會反過來作爲其智能發育的基礎，表現爲孩子的高智能。如果孩子只是單純的玩耍將會錯過大腦發育的這個高峯時期，由此導致孩子將來的智能打不到應有的程度。
3、重視家庭對孩子注意力的影響
在家裏，要注意創造良好的學習，生活環境，避免分散孩子的注意力。家長無論是教孩子收拾，放置物件，或是使用各種勞動工具，都要提出具體的要求，並且給予具體的指導，使他做事有始有終，作出結果。
4、在遊戲中培育孩子的注意力
遊戲是孩子們最喜愛的.一種活動。遊戲不僅可以寓教於樂，還可以通過家長的參與，增進親子關係。就培養孩子的注意力而言，遊戲也是一個很好的辦法。
有規律的生活：簡單而有規律的家庭生活節奏，對孩子的成長非常有好處。每天起牀、吃飯、做遊戲、睡覺、講故事的時間都應該安排得較爲固定。對於注意力不易集中的孩子，尤其需要父母幫助建立規律的生活。
5、營造安靜整潔的環境
安靜整潔的環境能夠讓孩子少受外界干擾，更好地保持注意。比如，家中物品的擺放不雜亂，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不給孩子過多的玩具，家長在家裏不大聲說話和看電視等等。
6、限制孩子看電視和電子遊戲
如果孩子習慣了充滿聲光影的刺激，就不容易靜下心來看書、思考和學習。所以，要限制孩子對電視和電子遊戲的使用時間，平時儘量讓孩子多看書、多接觸大自然。
訓練孩子注意力的注意事項
1、剛開始訓練時，可能孩子並不合作，這時切忌打罵是關鍵，否則他們會對訓練產生厭惡情緒，導致訓練無法深入進行。
2、訓練內容一定要圍繞着“玩”字，切忌認字、寫字或課堂式教育。
3、訓練的時間長短一定要根據孩子的年齡與特徵決定，不要用家長的標準去衡量與要求小孩子。
注意力不集中小動作多怎麼辦3
多動症的危害
1、對孩子的危害
孩子患上輕微多動症只是在學習上不能專心,不能控制去學習,從而造成學習成績下降;在行爲上不能自控,表現爲不服管束,被人歧視。重症多動症的孩子則學習成績明顯下降,不能跟班,難以讀完小學及初中。上課無法學習還影響他人。隨着年齡增長,因無法自控易受不良影響和引誘,可發生打架鬥毆、說謊偷竊,甚至走上犯罪的道路。
2、對家庭的危害
多動症兒童學習不僅成績較差,還厭學、逃學,擾亂課堂秩序,因此常常被老師叫去批評,使家長又羞愧又惱火,回家後便對孩子進行責罵、棍棒教育。有的高價請家庭教師,浪費大量時間和金錢也無濟於事;有的使孩子對家長產生對抗、仇恨情緒,影響家庭和睦。
3、對學校的危害
在學校裏，多動症兒童經常擾亂課堂秩序,打架鬥毆，偷竊破壞，成績低下，即使老師花很大精力也收效甚微。如果一個班多幾個這樣的孩子，則教學質量必然受到影響。
4、對社會的危害
多動症兒童如不及時治療，到成人後由於自控能力差，衝動,好逸惡勞，貪圖享受，往往犯罪率較高，並屢教不改成爲慣犯，影響社會安定及人民人身和財產安全。
多動症兒童應該怎麼辦
1、讓孩子注意集中:下意識的培養孩子的興趣愛好,有意識地讓他學習下棋、畫畫等,鍛鍊孩子的注意力、持久性。
2、讓孩子善始善終：多動症的孩子易被周圍的事情所幹擾,而放棄原來做的事情。因此父母要在孩子做事的時候,多關心和指導,加以肯定和表揚,鼓勵他做好每一件事。
3、培養孩子的自制力：認真教導孩子哪些事情可以幹,哪些不可以,並且制定一些規章制度,讓孩子約束自己的行爲,培養孩子的自制力,養成良好的行爲習慣。
4、引導活動：多動症的孩子精力旺盛,那麼引導孩子多參加各種體育活動，並且有人耐心的指導孩子，並陪伴他們一起玩。
