孩子咳嗽飲食禁忌。生活中，不少家長在孩子感冒咳嗽的時候，給孩子服用一些補品，以爲這樣孩子會好的快，其實孩子咳嗽未愈時不應服用補品，以免使咳嗽難愈。下面講講孩子咳嗽飲食禁忌。
孩子咳嗽飲食禁忌1
一、飲食要儘量清淡
孩子咳嗽，不宜大量補充高蛋白，要以富有營養並易消化和吸收爲宜。
中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
孩子如果食慾不振，可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麪湯之類的易消化食物。
二、禁食寒涼食物
“形寒飲冷則傷肺”，風寒咳嗽的話，身體受了寒，再進食寒涼食物，傷及人體的肺臟，相當不宜。
而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚溼生痰。
三、要多補充新鮮蔬菜及水果
有人認爲，咳嗽不能吃水果，實際相反。可補充足夠的無機鹽及維生素，對感冒咳嗽的恢復很有益處。
另外，還可以多吃含有胡蘿蔔素的蔬果，如西紅柿、胡蘿蔔等。
唯一需要注意的是，要少吃橘子。許多人認爲橘子是止咳化痰的'，於是讓咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
四、多喝白開水
充足的水分可幫助稀釋痰液，便於咳出，因此要喝足夠的水，絕不能用各種飲料來代替白開水。
孩子咳嗽飲食禁忌2
一、孩子感冒咳嗽不能吃什麼
1、補品
補品雖好，但是在感冒咳嗽期間最好不要吃，補品營養豐富，但是也可能會因此上火和感冒，想給孩子補身體的，最好等孩子咳嗽好轉後再吃補品。很多家長看着孩子在感冒期日漸消瘦，常會用補品來補身體，其實是不對的。
2、酸甜食物
酸食物容易斂痰，甜食又助熱，感冒期吃酸食，孩子體內含痰多且咳嗽嚴重，吃甜食助熱不利體內炎症的痊癒。酸甜食物孩子愛吃，可家長要多多注意了。
3、生冷食物
感冒期間再吃生冷食物，無疑是雪上加霜，讓病情更重，生冷食物會閉塞寶寶肺氣，讓其咳嗽加重，而且吃多了生冷食物，也容易消化不良及腹瀉。
4、沾滑食物
沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物，寶寶感冒再吃些不宜消化的食物，只會加重胃部負擔，引起消化不良噁心想吐等。
二、小孩感冒咳嗽的護理方法
1、生活有規律，保證休息時間，不到超市等空氣渾濁、人流量大的公共場所。
2、吃些清淡易消化的食物，不吃油炸、油膩食品和膨化食品及冷飲料。食物溫度應適宜，不要太燙，因爲感冒的孩子往往伴有喉嚨痛，食物溫熱適宜，可減少對喉嚨的刺激。在孩子胃口不佳時，家長無須硬喂，可採取少食多餐的方法，增加維生素C的攝入。寶寶咳嗽的時候少吃青菜、螃蟹、柿子這種良性的食物。如果寶寶咳嗽初期，可以吃些梨子燉冰糖。如果咳嗽時間較長，咯的是白色的痰，不主張梨子燉冰糖，可以吃些蘿蔔。
3、如果孩子的清涕很多，可以用柔軟的小手帕或口水巾，用溫開水溼一下，輕輕把鼻涕擦掉；同時增加塗面霜的次數，因爲頻繁地擦洗，加上冷風吹，容易使寶寶皮膚擦傷或開裂。等晚上孩子睡熟後，家長可以塗些凡士林等，經過一個晚上的滋潤，孩子的皮膚可以修復不少。如果鼻涕是黃涕且黏稠，就應該在寶寶配合的時候，用柔軟的棉籤把鼻腔裏的黏涕卷出來，以免多了引起鼻塞。如果已經鼻塞了，則可用熱毛巾捂一會兒鼻孔，等鼻子通了，再把鼻涕擦掉。
