小孩咳嗽禁忌哪些食物，咳嗽在我們生活上是很常見的，許多患者會不停的咳嗽，中醫認爲咳嗽多由感受外邪所致，西醫則認爲是受細菌、病毒等病原，下面瞭解小孩咳嗽禁忌哪些食物。
小孩咳嗽禁忌哪些食物1
1、應注意少食發物，如羊肉、海鮮、螃蟹等。
2、避免食用容易導致上火的水果，如桂圓肉、荔枝等。
3、少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等，油炸食物也不宜多吃。
4、中醫認爲身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
5、中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。
此外，油炸食物也不宜多吃。因爲油炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
6、酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
7、吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
8、不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
9、忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
10、忌食用橘子：許多人認爲橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
11、小兒咳嗽期間應多喝水，保持機體水分充足，可以適當補充一些維生素，增強機體的抵抗力。
對預防感冒有很好功效的食物：
嬰幼兒身體還未發育成熟，容易患上感冒，研究證實，有些食物就具有抵禦感冒的功效。
注意補充維生素A：柿子、胡蘿蔔等深黃色蔬果含的胡蘿蔔素；
富鋅食物：鋅在肉類、海產品和家禽類食物中含量最豐富；
富鐵食物：動物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等；
紅色果蔬：西紅柿、紅莧菜、紅辣椒、紅蘿蔔、紅棗、紅薯等紅色食物；
富含維生素C：能增強人對病毒的抵抗能力。
小孩咳嗽禁忌哪些食物2
1、外感風寒型咳嗽
症狀：初起咳嗽時痰稀或痰白黏，併兼有鼻塞流涕，兼頭痛、舌苔薄白等症狀。
忌吃生冷黏糯滋膩之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。
2、風熱型咳嗽
症狀：咳痰黃稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛、發熱聲啞，以及舌苔薄黃等情況。
食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。
忌吃辛熱黏滋補益之品，如龍眼肉、狗肉、胡椒等。
3、肺燥型咳嗽
症狀：乾咳無痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽乾，舌苔薄而少津。
宜吃蜂蜜、甘蔗、橄欖、鴨肉、白木耳等。
忌吃香燥、煎炸、溫熱、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，並避開菸酒等。
寶寶咳嗽時飲食的八大禁忌
一忌：寒涼食物
咳嗽時不宜吃寒涼食物，冷飲或冷凍飲料。中醫認爲身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
兒童咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關。脾是後天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚溼生痰。
二忌：肥甘厚味食物
中醫認爲咳嗽多爲肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因爲油炸食品會加重胃腸負擔。
三忌：魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
四忌：甜酸食物
酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。
多吃甜食會使炎症難以痊癒。
五忌：食用橘子
許多人認爲橘子是止咳化痰的'，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。
實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
七忌：食用補品
因此，兒童在咳嗽期間飲食要清淡，長期咳嗽不愈的患兒，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤肺止咳。
也可用鮮百合煮粥，這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。
對於脾虛疾多的患兒，平時可多食山藥，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。
小孩咳嗽禁忌哪些食物3
第一類：補益類湯
即用枸杞子、紅棗、冬蟲草、蟲草花、參類、雞、鴨、鵝等食材熬製的湯品。
第二類：寒涼類蔬菜
主要包括生菜、油麥菜、芹菜、大白菜、空心菜、黃瓜、萵苣、慈姑、蓮藕、番茄、苦瓜、菠菜、莧菜、蘿蔔、茄子、黃瓜、絲瓜等蔬菜，青菜湯和寡糖也儘量不要喝。
第三類：生冷食物
主要包括果汁、酸奶、益力多、冰激凌、魚生刺身等。
第四類：禽肉和海鮮
咳嗽期間一般不建議吃雞、鴨、鵝、魚、蝦、螃蟹、海鮮等肉類，也要避免食用煎炸、油膩、辛辣食物。
第五類：水果
一些生的水果和煮熟的水果、水果煲湯、果汁等最好不吃或少吃。
寶寶咳嗽的日常護理
除了飲食方面的注意事項，寶寶咳嗽還需注意以下護理事項：
1、注意避免過敏源，比如家裏不要養寵物、養花;不要鋪地毯;不要讓寶寶抱着長絨毛玩具入睡;不要讓寶寶接觸煙霧或刺激性氣味，否則會因過敏而導致咳嗽。
2、注意避免忽冷忽熱，尤其要避免吹冷風，能有效預防咳嗽。
3、天氣晴好時經常帶寶寶到戶外活動，所曬太陽，呼吸新鮮空氣，對咳嗽的痊癒也有好處。
