順產無側切無撕裂技巧，生孩子是一件很痛苦的事情，生產的時候是分爲剖腹產和順產兩種方式的，而對於順產的產婦由於胎兒過大或者陰道狹窄，下面看看順產無側切無撕裂技巧。
順產無側切無撕裂技巧1
1、孕期一定要做到均衡飲食，保證體重增長符合標準。如果想要避免順產的時候，撕裂或者是側切，就需要將寶寶的體重控制在理想的範圍內， 這樣就可以讓寶寶順利的通過產道，不至於因爲寶寶太大，無法順利的生產，從而不得不選擇側切或者是撕裂，給媽媽帶來極大得體痛苦。
其實要想保證胎兒的體重正常，一定要保證均衡飲食。但要避免寶寶體重過高，以免產生巨大兒，給順產帶來不利。
2、積極在孕期進行縮肛練習。孕婦想要更加順利的生產，最好是在孕期就開始積極的進行縮肛練習，排尿的時候，終止排尿，保持十秒鐘，之後繼續，再放鬆，再繼續，如此反覆10餘次。每天至少鍛鍊三次，這樣可以控制盆底肌肉，在順產的時候，能夠更加容易一些。
3、生產要學會恰當用力。很多女性生產的時候，其實並不知道自己應該什麼時候使勁，什麼時候不使勁，一定要在醫生的指導下用力，醫生知道什麼時候可以使勁，不可以胡亂使勁，白白浪費自己的力氣，等到真的要使勁的時候，反而沒有力氣了，特別是在胎頭即將出來的時候，一定要使出自己最大的力氣，這樣就可以成功生下自己的寶寶了。
4、有些孕婦一懷孕之後就放肆的吃各種補品，其實這個是沒有必要的。在孕期的時候應該聽醫生的建議控制飲食，這樣才能避免巨大兒。如果寶寶體重大小和產婦的骨盆大小相配，那麼是可以在順產的過程中加快速度的。所以胎寶寶的體重一定要在適當的範圍內增長，也需要準媽媽通過科學合理的`膳食，達到良好效果。
5、孕期切記吃了飯就躺着坐着，一定要適當的運動運動。因爲如果不運動的話孕婦的體力是跟不上的，在生產的時候可能沒有力氣用力了。
6、適當進行的收縮練習，試試排尿時突然停止，收縮肌肉10秒，再放鬆，反覆10次，每天至少練習3輪，這樣準媽媽在分娩時能更自如地控制會陰處的肌肉。
順產無側切無撕裂技巧2
順產無側切無撕裂。懷孕堅持上班，需要有時走來走去再坐坐。提前十天休息在家，散步倒是很少，因爲大腿根部已經會痠疼，腹部有下墜的感覺。會陰超有常做，控制好寶寶和自己的體重，小孩6.5斤不超過最好。生的時候儘量不叫，聽醫生的指揮。胎位正的話就集中力氣使就對了。
順產是一種分娩方式，即通過陰道自然分娩，如果產婦在順產過程中出現分娩不順的情況，如胎兒過大無法娩出、產婦陰道口狹窄、高齡產婦等，醫生會根據產婦具體情況決定是否採用會陰側切的方式。
會陰側切術是指在會陰部做一斜形切口。會陰側切不是陰道分娩常規操作，並不是每位產婦都需要側切，它是產科醫生權衡利弊、充分考慮母嬰健康而做出的決定。
順產側切以後產婦應做好側切傷口的護理工作，以免引起傷口感染，危害身體健康。大致需要注意以下事項：
1、保持傷口清潔、乾燥。術後3天內醫院會有完善的清潔措施，多用有消毒作用的洗液沖洗外陰。出院後則需要產婦自己每天用清水或洗液清洗外陰，有條件的最好1天兩次。
2、選用安全的衛生用品。及時更換內褲及衛生巾，保持外陰的清潔乾燥。
3、如廁後沖洗。產婦在大小便後都應該用水沖洗會陰，並用衛生紙擦拭一遍，從前往後擦，以避免細菌感染。
4、平時睡眠或臥牀時，最好側臥於無會陰傷口的一側，以減少惡露流入會陰傷口的機會。
5、勿提重物。產後1個月內不要提舉重物，也不要做任何耗費體力的家事和運動。過早過重的體力活動可能會造成盆底組織損傷，甚至造成老年後的子宮脫垂。
順產側切是怎麼操作的
醫生在看到胎頭快露出陰道口時，就會及時判斷胎兒大小情況，及考慮胎兒會不會造成會陰嚴重撕裂，然後再決定是否施行會陰切開術。順產側切過程主要包括麻醉、切開會陰、縫合會陰三大步驟。在會陰側切的過程中，產婦要儘量放鬆和配合醫生，順利完成分娩。
1、麻醉：主要在膀胱截石位採用雙側陰部神經阻滯麻醉。
2、切開會陰：當宮縮發動時，醫生左手中、食指會深入產婦陰道內，將撐左側陰道壁起，用會陰側切剪從會陰後聯合中線往左側45°方向剪開4～5cm的切口。如果產婦的會陰高度膨隆，醫生會把剪角擴大到60°～70°，避免損傷直腸。切開後醫生會用紗布壓迫止血，必要時鉗夾結紮止血。
側切時醫生用醫療剪刀迅速的切開會陰，切開的長度在2～5cm左右。在陣痛較嚴重的時候，甚至有的產婦沒有發覺已經切開了。
3、縫合會陰：胎兒完全娩出後，即可進行修補手術，醫生按解剖層次逐層縫合。
順產無側切無撕裂技巧3
順產是一種分娩方式，是通過陰道自然分娩。如果產婦在生產過程中出現胎兒過大，產婦陰道狹窄或者是高齡產婦等無法娩出，醫生會根據產婦的情況，採取會陰側切的方式，促使胎兒順利娩出。同時產婦會發生會陰撕裂的情況，無論是哪種情況，對產婦都會造成傷害。孕婦做到下邊幾條就會避免順產時側切和撕裂，具體就是;
第一 孕婦要控制飲食，均衡營養，胎兒體重在正常標準範圍內最重要，避免胎兒過大。
第二 孕婦可以適當進行骨盆底肌肉收縮練習，就是排尿時不要一下子就尿完，中間分幾次尿，收縮肌肉10秒，再放鬆，反覆10次，每天練習三輪。做到這些產婦在順產分娩時，就會自如地控制會陰處肌肉收縮。
第三 產婦在第一產程階段要保存體力。不要大喊大叫，消耗體力。
第四 第二產程時，配合醫護人員的工作，不要過早用力，以免引起難產。更不要亂使勁，白費力。這時候可以喝點葡萄糖水，吃巧克力等來增加體力。
第五 也是第三產程，當宮縮達到最厲害的時候，產婦要雙手抓住支撐物，吸氣後屏住呼吸幾秒然後用力，就好像排大便似的向肛門用力，反覆幾次。當宮縮間歇時放鬆休息，等再次宮縮時再用力。
第六 胎盤娩出的時候，按照第五條的做法，用盡全力，以加快胎盤的娩出。
