乾眼症用什麼土方法能治好，乾眼症是指由於眼淚的數量不足或者質量差，導致眼部乾燥的一種綜合症，嚴重者會導致角膜上皮的損傷。那麼，以下分享乾眼症用什麼土方法能治好
乾眼症用什麼土方法能治好1
乾眼症治療:
尤其是長期的使用電腦，或者是用眼過多，有疲勞，那麼是很容易導致這乾眼症的情況出現的，對身體的影響是很大的，尤其是長期的乾眼症不進行改善，那麼還會對視力有嚴重的影響的，其實幹眼症治療的方式是有很多的。
1，每天早上或者是在晚上的時候，準備新鮮的牛奶來清洗自己的眼睛，對於有乾眼症的患者，這是有很好的改善的作用的，所以不妨嘗試一下的。
2，準備乾淨的溫開水，這需要情緒自己的眼部，有很好的促進眼部血液循環的作用的，對於緩解肌肉的緊張是有很好的改善的，所以值得嘗試一下。
3，尤其是在打哈氣的時候，那麼可以在嘴裏面放入一個酸梅，這對於乾眼病也是有很好的治療的，這樣是能夠刺激眼部的淚腺分泌液體的，縱而可以溼潤自己的眼睛，對於治療和緩解乾眼症都是不錯的方式。
4，在平時的時候喝一些綠茶，烏龍茶或者是鐵觀音都是不錯的，對於乾眼病是有很多的好處的，因爲在茶葉當中是有很多的胡蘿蔔素的，進入到身體內會轉化成維生素A的成分的，這對於保護眼睛是有很好的效果，還能夠緩解眼部的疲勞的作用。
5，霜桑葉準備十五克到二十克，這需要洗乾淨，之後煎煮後去除渣子，之後放涼了之後用幹紗布來浸溼藥物，敷在自己的眼睛上面，對於眼乾症的改善的.效果是很不錯的，所以可以堅持的進行三天到五天的時間的。
當出現眼乾症的時候，那麼需要適當的用眼睛的，不要過度的使用，尤其是每工作三四個小時就適當的按摩一下自己的眼周圍的穴位，尤其是在這個時候也可以多吃一些肝臟，胡蘿蔔，對於乾眼症是有很好的改善的效果的，所以不妨在平時的時候多吃一些的。
乾眼症用什麼土方法能治好2
1、儘量避免用手接觸眼部
眼睛乾澀時，很多人的第一反應是用手輕柔眼部，已達到緩解幹癢之苦，其實這樣往往會適得其反，雖然暫時緩解了眼睛乾澀，但是在用手接觸到眼部的同時，也將大量病菌帶入眼睛，由此造成角膜炎等眼部炎症。
2、選對眼藥水
應使用專門用來緩解眼疲勞的眼藥水對眼睛進行溼潤，但眼藥水因所含成分各不相同，所以針對的症狀也各有差別，選擇不可盲目。
3、預防爲主
眼睛乾澀同樣也可以預防，如注意眼部衛生，眼睛與電腦或書本應保持一定距離，(具體距離與電腦的屏幕或書本的尺寸有關)。佩戴隱形眼鏡的市民最好在辦公或上網時佩戴框架眼睛，以便保持眼部溼潤度。而且研究發現，經常做完全眨眼的動作，能夠讓眼球獲得滋潤。多食含有維生素A、C、E等抗氧化的水果或食物，可以有助於皮脂腺正常分泌。
4、積極治療眼疾
應積極治療眼球表面的疾病。砂眼、慢性結膜炎或眼瞼炎容易讓眼睛結膜形成結疤，破壞角膜上皮細胞，也會破壞分泌淚液的細胞，最終形成乾眼症。
眼睛乾澀怎麼辦
偏方一：熱毛巾敷眼10分鐘
專家提醒：用熱毛巾敷眼部可以促進眼部四周的血液循環，並且對於瞼板腺功能的恢復也有好處，緩解因瞼板腺功能障礙發生的眼乾。
偏方二：滴眼藥水
專家提醒：眼藥水潤眼取決於兩點，一是藥水的成分，另一個是滴藥水的頻率。有一些眼藥水並不適合健康的眼睛，有眼病的更需要先對症治療。另外，眼藥水使用過於頻繁對眼睛也是不好的。
偏方三：常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音
專家提醒：茶葉中富含胡蘿蔔素，在人體內可轉化爲維生素A，長時間接觸電腦的人使用維生素A不但可以減少電腦輻射的傷害，還能緩解眼乾、眼澀的症狀。
偏方四：打呵欠、含酸梅
專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼也是可以的，但畢竟不是那麼方便，不妨試試口含酸梅刺激眼淚的方法，倒是可以使用。
偏方五：眼保健操
專家提醒：經常做做眼保健操可以促進眼部四周的血液循環，減輕眼睛的疲勞。
偏方六：抹護眼霜
專家提醒：護眼霜也能潤眼，但並不是所有的都會這樣，一些劣質或有特殊成分的護眼霜也有可能刺激眼睛，取決於護眼霜的成分，千萬不能亂用。
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什麼是乾眼症
乾眼症是指任何原因造成的淚液質或量異常或動力學異常，導致淚膜穩定性下降，並伴有眼部不適和(或)眼表組織病變特徵的多種疾病的總稱，又稱乾燥性角膜結膜炎。
患者常以眼乾、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感。
有時眼睛太乾，基本淚液不足，反而刺激反射性淚液分泌，而造成常常流淚;較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附，這種損傷日久則可造成角結膜病變，並會影響視力。
緩解乾眼症的方法
1、熱毛巾敷眼10分鐘，溫水沖洗眼睛。熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助。
2、滴眼藥水改善眼睛乾澀。眼藥水是否能潤眼，一是看藥水成分，二是看滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水並不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對症治療。
3、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音改善眼睛乾澀。茶葉含豐富胡蘿蔔素，能在人體內轉化爲維生素A，維生素A不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能預防眼睛乾澀引起的乾眼症。
4、眼保健操改善眼睛乾澀。眼保健操可促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。
5、抹護眼霜。注意護眼霜的成分，不可亂用，避免引起眼睛乾澀。
6、打呵欠、含酸梅改善眼睛乾澀。利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法，可以有效的改善眼睛乾澀。
預防乾眼症的方法
1、眼睛多眨眨
“眼睛一眨都不眨”是用來形容某人的專心致志，眼科專家指出眨眼次數越少，越容易產生乾眼症。因爲眨眼有助於淚水的分泌和分佈，眨眼次數少了，直接導致淚水的量減少，而暴露在空氣中的淚膜會快速蒸發，失去對眼球的保護力。所以像操作電腦、駕車、讀書等長時間用眼，都會引發乾眼症。
眨眼是一種保護性神經反射動作，淚液層可以使淚水均勻地塗在角膜和結膜表面，以保持潤溼而不幹燥。正常人每分鐘眨眼約20次。
2、眼瞼衛生要注意
要注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，特別是目前甲型H1N1流感流行、急性眼結膜炎等傳染病高發季節，手可以作爲傳播媒介，將病菌傳播。用眼一小時左右休息一會兒，閉目養神，瞭望遠處，或看看綠色植物、圖片。對眼瞼上有碎片、脫落物的患者來說，要注意保持眼瞼衛生。
3、電腦族眼保健不忽視
年輕人出現乾眼症症狀，應儘快到醫療診治。40歲以上的人最好採用雙焦點鏡片，或者在打字時，戴度數較低的眼鏡。與電腦距離儘量保持在60釐米以上，使視線能保持向下約30度，可以使頸部肌肉放鬆，並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
4、框架眼鏡最安全
長時間戴隱形眼鏡會使淚液分泌減少，因此戴隱形眼鏡的人總會感覺眼睛乾乾的。預防乾眼症，提倡戴有形眼鏡。
