懷孕可以吃西瓜嗎初期，現在很多的孕媽都會非常的小心腹中的胎兒的生長情況，而且很多還是新手媽媽就會有很多不清楚的事情，所以纔會更加的仔細，以下是關於懷孕可以吃西瓜嗎初期。
懷孕可以吃西瓜嗎初期1
懷孕初期一般都可以吃西瓜,不過不能吃太多,一天要保持在200毫克左右。西瓜的性質比較寒冷,懷孕初期的胚胎髮育並不穩定,如果一次性吃太多西瓜,很容易導致流產。
一、孕初期西瓜能吃嗎?
西瓜在懷孕初期是可以吃的,但是要適量吃,每天不能超過200克西瓜。西瓜屬於寒性水果,懷孕初期胚胎髮育並不穩定,一次性食用過多,極易引起流產。此外,雖然懷孕初期可以吃西瓜,但要在常溫的條件下吃,不能吃冰鎮西瓜,這樣對身體健康不利,還會增加流產的機率。
二、孕初期吃西瓜的益處
1、止血法
大部分孕婦在懷孕初期會有妊娠反應,嘔吐是比較常見的。西瓜具有生津止渴、除膩消煩的作用,還有止吐的作用。孕早期出現嘔吐症狀時,可以適當吃一些西瓜,以緩解症狀。
2、營養補充
在孕初期吃西瓜也能起到很好的補充營養的作用。西瓜營養豐富,富含水分、維他命及纖維素,孕婦可適當吃一些西瓜,既能補充營養,又能減少營養消耗,還能滿足胎兒的營養需要。
3、利尿消腫降血壓
孕婦的血壓相對較高,容易出現水腫。西瓜裏面含有大量的水分,有很好的利尿功效,可以幫助腫脹的症狀緩解,同時還可以起到降壓的效果。
懷孕可以吃西瓜嗎初期2
妊娠早期吃些西瓜，可生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。
妊娠末期吃些西瓜，不但可以利尿去腫，還有降低血壓的功能。
產後適量吃些西瓜，可以增加乳汁的分泌，因此，孕婦吃些西瓜對身體是有益的。
孕婦夏季吃西瓜注意事項：
【不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎】
西瓜是屬於生冷之品，西瓜吃多了是容易傷脾胃的，所以脾胃虛寒的人、經常出現消化不良以及大便滑泄的人一定要少吃西瓜，多吃就會導致腹脹、腹瀉、食慾下降等症狀，甚至還會積寒助溼，導致疾病。
【感冒初期不要吃西瓜】
感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長治癒的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來治療。中醫認爲，表未解不可攻裏，否則會使表邪入裏，病情加重。
【不要吃打開過久的西瓜】
氣溫高，西瓜打開過久易變質、繁殖病菌，食用了會導致腸道傳染病。因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。
【腎功能不全者不要吃】
短時間內大量吃西瓜，使體內水分增多，超過人體的生理容量。
而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
【口腔潰瘍者不要吃】
中醫認爲，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡。
西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。
【糖尿病人吃西瓜需適量】
西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。
而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。
【產婦不宜多吃西瓜】
產婦的體質比較虛弱，中醫認爲多吃西瓜會過寒而損脾胃。
不宜在飯前及飯後吃因爲西瓜中大量的.水分會沖淡胃中的消化液，在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積，使就餐中攝入的多種營養素大打折扣，特別是對孩子、孕婦和乳}母的健康影響更大。
【少吃冰西瓜】
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好，但對胃的刺激很大，容易引起脾胃損傷，所以應注意把握好吃的溫度和數量。
懷孕可以吃西瓜嗎初期3
懷孕初期的孕婦可以適當的吃一些西瓜，但不建議經常過量食用西瓜。西瓜具有口感鮮美、富含維生素的優點。但是西瓜屬於涼性水果，如果懷孕初期的孕婦經常吃涼性食物，有可能刺激子宮，導致宮縮，甚至會引起先兆性流產，這些症狀都不利於胎兒的健康和孕婦自身的健康。
所以建議孕婦在懷孕初期儘量避免過量食用西瓜，在適當吃西瓜時一定要將西瓜加熱後食用，不能吃剛從冰箱裏拿出的冰涼的西瓜。懷孕初期的孕婦有很多食物是需要儘量少吃的，比如山楂、薏米、螃蟹等等，這些食物都有興奮子宮的作用，都有可能造成先兆性流產。
懷孕初期，可以吃西瓜，但每天要適當吃西瓜，最多不超過200克。懷孕早期吃西瓜，可促進體液止渴，消除油膩無聊，有很好的止吐作用。因爲西瓜吃得太多，除了容易增加胃腸功能負擔外，還會出現尿頻等現象。在妊娠早期，尿頻可能對胎兒產生不良影響，引起先兆流產。因此，孕期早期應控制食用西瓜。懷孕早期的時候是可以吃西瓜的。
吃西瓜的時候最好不要晚上吃也不要早上吃，中午飯後吃最好，因爲西瓜屬於寒性的水果，早晨或者晚上吃容易導致胃寒腹瀉，晚上吃了還會導致小便增多，影響睡眠。在整個孕期都可以吃西瓜，因爲西瓜中含有多種微量元素和礦物質，對孕婦的身體是有好處的，西瓜中含糖量比較多，如果孕期有糖尿病不可以吃。
