科學斷奶的正確方法，斷奶是一件可以難倒很多媽媽的事情，斷奶需要採取科學的方法，反反覆覆不間斷斷奶的話，會帶給寶寶不良的情緒刺激，以下分享科學斷奶的正確方法有哪些呢？
科學斷奶的正確方法1
1、從10個月起，每天先給寶寶減掉一頓奶，離乳食品的量相應加大。過一週左右，如果媽媽感到乳房不太發脹，寶寶消化和吸收的情況也很好，可再減去一頓奶，並加大離乳食品的量，逐漸斷奶。
減奶最好先減去白天喂的那頓，因爲白天有很多吸引寶寶的事情，他不會特別在意媽媽。但在清晨和晚間，寶寶會非常依戀媽媽，需要從吃奶中獲得慰藉。斷掉白天那頓奶後再逐漸停止夜間餵奶、直至過渡到完全斷奶。
2、寶寶到了離乳月齡時，若恰逢生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等情況，最好先不要斷奶，否則會增大斷奶的難度。給寶寶斷奶前，帶他去醫院做一次全面體格檢查，寶寶身體狀況好，消化能力正常纔可以斷奶。
3、寶寶不僅把母乳作爲食物，而且對母乳有一種特殊的感情，因爲它給寶寶帶來信任和安全感，所以千萬不可採用倉促、生硬的方法。
這樣只會使寶寶的情緒陷入一團糟，因缺乏安全感而大哭大鬧，不願進食，導致脾胃功能紊亂、食慾差、面黃肌瘦、夜臥不安，從而影響生長髮育，使抗病能力下降。
4、在斷奶的過程中，媽媽既要使寶寶逐步適應飲食的改變，又要採取果斷的態度，不要因寶寶一時哭鬧就下不了決心，從而拖延斷奶時間。
而且，反覆斷奶會接二連三地刺激寶寶的不良情緒，對寶寶的心理健康有害，容易造成情緒不穩、夜驚、拒食，甚至爲日後患心理疾病留下隱患。
5、在斷奶期間，媽媽要格外關心和照顧寶寶，花較多的時間來陪伴他，以撫慰寶寶的不安情緒。
6、寶寶斷奶可能會引起媽媽體內的荷爾蒙發生變化，出現一些負面情緒，如沮喪、易怒等，同時還伴有乳房脹痛、滴奶之苦。此時，可進行熱敷並將奶水擠出，以防引起乳腺炎，這樣做還可舒緩不良情緒。當情緒非常惡化時，應儘早去看心理醫生。
科學斷奶的正確方法2
1、慢慢減少餵奶的頻率
如果有斷奶的打算，可以嘗試每天先給孩子減掉一頓奶，然後根據情況增加輔食，這樣堅持一週，等到寶媽感覺乳房不怎麼發脹同時寶寶的消化和吸收也比較好時候，就可以再減掉一頓奶，同時增加輔食的用量，這樣子慢慢過渡。
2、先做體檢
有的家長可能會在給孩子斷奶的時候出現盲目斷奶情況，這樣的情況出現以後，對寶寶本身的影響可想而知，孩子也可能會因爲斷奶而出現身體不舒服，所以建議家長最好是在給寶寶斷奶之前先做體檢，體檢確保寶寶身體沒有問題的情況下再斷奶。
3、先斷白天
在剛剛斷奶的時候，寶寶對奶水往往都會比較依賴，所以，在斷奶時候最好是先從白天開始慢慢斷奶，因爲白天可能有很多事情都能夠吸引寶寶的注意力，他們甚至不會特別在意自己的媽媽，這時候減少餵奶次數可能會更理想。
4、多陪孩子
在斷奶的過程當中，寶媽要學會對寶寶細心照顧，而且要儘可能多花時間去陪伴自己的孩子，給予孩子適當的安慰，不可以出現爲了讓斷奶更輕鬆而跑出去情況，更不能把寶寶交給別人來照顧，否則寶寶就會沒有安全感。
5、生病期間不斷奶
如果正好是寶寶生病或者是出牙的時候，建議這時候不要隨便給寶寶斷奶，因爲在這時候寶寶本來身體就不適應，對媽媽的依賴性也會增強，這時候斷奶會導致斷奶的難度因此增大，所以建議在斷奶時候要特別注意這一點。
6、斷奶要果斷
在斷奶的時候，寶寶難免會出現哭泣，尤其是看到媽媽時候，有的寶媽遇到這樣的情況就會不忍心給自己的寶寶斷奶，甚至可能會出現繼續母乳餵養情況，這種情況出現以後，勢必會讓寶寶更加依賴媽媽，之後想要斷奶難度會更大。所以，建議在給寶寶斷奶的時候一定要果斷一點。
7、不要出現殘忍斷奶方法
有的.人可能爲了避免孩子繼續吃奶，會選擇一些比較殘忍的方法來斷奶，比方說塗抹辣椒水在乳頭上或者是塗抹苦瓜汁、風油精等等在乳頭上，但是，這樣做不僅僅會傷害到自己，還可能會因此讓自己的寶寶受到很大的傷害，故，這樣的方法不建議選擇。
科學斷奶的正確方法3
1、逐漸減少餵奶次數：在計劃斷奶前一段時間內，逐漸減少餵奶次數，拉長兩次餵奶的間隔時間，多次嘗試餵食斷奶後的飲食；
2、漲奶時儘量不排空乳房：因乳房排空後會對乳腺組織產生刺激作用，進而促進乳汁分泌，因此產婦若有漲奶的感覺，可擠出少量乳汁，使乳房不至於過於脹痛，但不要完全排空；
3、減少外部刺激：回奶期注意減少對乳房、乳頭的刺激，以免出現泌乳反射，淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房；
4、局部冰敷乳房：冰敷乳房有助於減輕乳房腫脹、發紅、疼痛的現象，建議每次冰敷15-20 分鐘，且最好局部冰敷，以免因爲溫度過低造成不適症狀；
5、穿較爲合身的內衣：在斷奶期間，可以穿較合身或具有支託性的內衣，以減少乳汁的分泌，還可減緩乳房腫脹時所產生的牽扯性疼痛；
6、控制水分的攝取：準備斷奶的產婦應控制水分的攝取，在此期間不要再喝有催乳作用的湯，並配合吃西蘭花、西芹、西葫蘆、黃瓜、番茄類等具有排水作用的蔬菜；
7、選擇性攝取蛋白質：避免吃魚肉、羊肉等含有豐富蛋白質的食物，此類食物可促進乳汁分泌，建議適量補充水解魚鱗膠原蛋白，可改善由退奶導致的胸部變形。
