開一兩指自己有什麼感覺，懷胎十月是一個很辛苦的過程，對於首次分娩的準媽媽來說,快到預產期時心情就會很緊張,在分娩前身體會提前預示孩子就要出生了，下面具體來看一下開一兩指自己有什麼感覺？
開一兩指自己有什麼感覺1
①宮開1cm（1指）
這個時期還沒有強烈的陣痛，部分準媽媽會有經痛一樣的疼痛，也有部分孕媽完全沒痛感。 宮開2cm（2指） 這個時期孕媽腹部常有發緊的感覺，開始有較頻繁且不規則的前驅陣痛，但一般休息一下就會消失。
②宮開3cm（3指）
到了這個時期，大多數孕媽開始有規則的陣痛，大概1小時會發生6次左右，但也有少數人還沒開始有規則的陣痛。從這時候開始起，嬰兒將自己的身體圓縮，準備好降生的姿勢。
如果陣痛間隔越來越段短，越來越頻繁，越來越強烈，且經產婦每10分鐘一次，初產婦每5分鐘一次就要去醫院了。 宮開4～6cm（4-6指） 陣痛的間隔會逐漸變短，痛感變強。小寶寶把下巴放在胸前，以前傾的狀態進入骨盆裏。
③宮開7～8cm（7-8指）
陣痛的間隔普遍去到3～4分鐘，越來越短，小寶寶爲了通過狹窄的彎彎的產道，一邊旋轉一邊下降。
④宮口全開（9～10cm，9-10指）
這個時候，陣痛的頻率會增加1 ~ 3分鐘一次，疼痛更加強烈。這個時候就能生了，小寶寶使身體旋轉，然後再往下降，慢慢經由產道娩出。
從陣痛開始到子宮口全開，第一產程一胎媽媽平均所需時間是10～12小時，二胎媽媽是4～6小時。 痛感比經痛或恥骨痛稍微強烈一些。
第二產程，一胎媽媽平均所需時間爲2-3小時，二胎媽媽爲1-1.5小時。這個時候也是最痛的時候，有不少媽媽說，那感覺骨tou被ya斷了，如被烈火燃燒一般，也有部分媽媽說痛感不強烈，特別寶寶完全娩出後完全沒痛感。
第三產程，一胎媽媽平均所需時間爲15-30分鐘， 二胎媽媽所需時間爲10-20分鐘。這是時候還有輕微疼痛，主要是胎盤等廢棄物排出時引起的疼痛。
開一兩指自己有什麼感覺2
女性在生產前宮口會開始張開，這提示着寶寶要出生了。開一指的時候會有疼痛感，一般人都能承受，隨着宮口張開的程度變大，疼痛感會開始加劇，疼痛間隔的時間也開始縮短，持續時間變長。感覺到宮口開始擴張時準媽媽們一定要鎮定，保持心態平靜，及時到醫院準備生產。
宮口開一指有感覺嗎
宮口開一指，這個是沒有多大的感覺的，肚子可能會有一些疼痛，下墜感。一般疼痛持續30秒，間隔十分鐘一次疼痛，然後間隔的時間越來越短暫，持續疼痛時間延長，就應該去醫院做檢查，可能是規律性。這種情況可能開的速度挺快。
宮口開一指多久才能生
1、一般來說，宮口剛開一指只是生產前第一個預兆，而真正要生的話要等到宮口開十指才行，具體尺寸是十公分。
2、當宮口全部張開時，嬰兒纔會從產道里出來，一般分娩分爲3個過程，所以也三個產程。第一產程，即宮口擴張期。第二產程，即胎兒娩出期。第三產程，胎盤娩出期，指胎兒娩出到胎盤排出的過程。而第一產程是指從臨產至宮口開全。
3、不過值得提醒各位媽媽的是，如果宮口開了3個手指大小時，準媽媽就要進入待產室了;從宮口開3個到開全一般需要4小時，最多不應超過8小時，準媽媽做好準備迎接寶寶的到來。當宮口開了10指大小時，準媽媽已經進入要生寶寶的狀態，此時，準媽媽需要努力，迎接寶寶的到來。
開宮口的注意事項
1、選擇合適的分娩方式
因爲胎兒的原因或新媽媽承受不了順產的疼痛可以選擇剖腹產來減輕順產的疼痛。而如果害怕剖腹產對胎兒有影響的話，就可以選擇順產。如果陣痛加強但子宮口沒有擴張，或是子宮口打開但陣痛微弱這都無法繼續進行分娩的，就只有兩方面同時進行，才能順利娩出胎兒。但具體情況請諮詢醫生意見。
2、保持好心情
我見過大多數媽媽們在即將分娩時都會很緊張、很害怕，但其實這會影響生產過程的，因爲無論是準媽咪的身體情況，還是準媽咪的精神心理，都對開宮口有一定影響。要記住，強烈的腹痛感和開宮口之間是相輔相成的`關係。如果準媽咪能保持輕鬆冷靜，子宮口就相對容易打開。
開一兩指自己有什麼感覺3
怎樣能誘發宮縮快點生
1.食物促進法
可以起到刺激婦女子宮收縮功能的食物有山楂和山楂製品，蜂蜜、巧克力!此三類食物雖然可以加快宮縮，但是也是孕婦忌食的，所以臨產的婦女希望人爲的加快宮縮，還是應該適量的食用此三類食物，食用過量，會引發流產的!
2.按摩促進法
大量實驗數據證明，乳房按摩可以促進催生素的合成和分泌，從而可以很好的加快宮縮，具體方法如下：由待產婦女本人在足月時手拿熱溼布(28～30度)，按圓形輕輕擦拭乳房兩側，包括乳頭和乳暈，左右交替，每側需要15分鐘，每天2次效果最佳!
3.運動促進法
臨產婦女可以在醫生的指導和配合下，進行適度的運動!例如慢慢的行走，上下樓梯，這樣通過運動也可以適當的加快宮縮!還有，瑜伽練習也是可以起到加快宮縮的作用的!
宮縮是什麼感覺
真正的宮縮開始時，疼痛一般出現在準媽媽的腹部，也有人會出現在腰部，疼痛程度不一，因人而異。當出現的是輕微疼痛，這時的感覺與月經來時的小腹疼痛相同;而隨着時間的推移，疼痛感覺會慢慢加強，間隔縮短，疼痛時間延長。
經過一段時間後，宮縮會來得比較猛烈，疼痛向下腹擴散，或有腰痠下附排便感，這種宮縮是爲寶寶出生作準備。此時準媽媽不要過分緊張，最好能分散注意力，放鬆心情，配合醫生指導。還能借助安產操、拉瑪澤呼吸法等來配合宮縮，以便更順利進行分娩。
總的來說，宮縮是準媽媽分娩前的症狀之一，當準媽媽出現有規律的宮縮的時候，就表示寶寶即將出生了，這時候，準媽媽就可以去醫院待產了。
