21周爲啥感覺不到胎動，想要自己的身體強壯與健康，運動鍛鍊或者是擁有良好的行爲習慣和飲食習慣是必不可少的，特別是孕婦還要在很多的方面上多加的注意。以下分享21周爲啥感覺不到胎動？
懷孕23周胎動減少
你好整個孕周胎動應該是在中晚期比較活躍，胎動的次數是最多的。但接近孕足月以後，胎動整體來說次數會相應的減少。但不應該是有突然的變化，孕晚期胎兒存活率就比較大了，所以孕婦應該注意數一數胎動，正常情況下胎動每小時最少是3次以上，或者是早、中、晚，各找一小時固定時間內數胎動，把三個小時的胎動相加再乘於四，這樣12小時胎動大於30次就是正常的。
但是不同的孕婦之間胎動的次數會有很大的差別。有的一天可能動幾十次，有的一天可能會動上千次。人之間不要相互比較，只是自己和自己來比就可以了，只要自己的寶寶一直都是這樣動，沒有太大的變化，那就是正常的。
指導意見：
如果要是胎動比以前突然覺得減少，或者感覺不到動，就要趕快上醫院，可以通過做胎心監護髮現胎兒缺氧的情況。如果是胎盤功能不良，在胎動消失12到24小時之後，胎心纔會消失。所以及時到醫院有時還可以挽救極度缺氧的胎兒。
孕21周胎動不明顯是怎麼回事
懷孕早期，胚胎還很小，孕婦是無法感覺到胎動的，只有通過B超才能見到胎兒的細微活動。準媽媽要到孕中期才能察覺到第一次胎動，一般懷孕5個月左右準媽媽能感覺到比較明顯的胎動，但具體時間因人而異，有的人可能稍早在16周或17周的時候就能感覺到第一次胎動，有的人可能稍晚一些，在20周左右感覺到第一次胎動，這都很正常。
如果準媽媽懷孕21周胎動仍不明顯的話，準媽媽就要尋求醫生的幫忙了，查明胎動不明顯的原因，切忌自行濫用藥物。但是也不能過於當心，有的孕婦大概22-23周纔開始明顯，還有，臨牀的和B超的週數是有差別的，也許孕婦的21周在B超測，只是18周，也是很有可能的，只要孕期檢查正常沒有流血流液及不規則宮縮等不適，不要太緊張。
孕婦可以每天數一下胎動，18—20周開始出現自覺胎動，孕28—32周達高峯，孕37—38周逐漸減少。28周之前，寶寶還小，媽媽感覺到的胎動都不規律。有時多有時少，不必擔心。實在不放心，去醫院聽個胎心就好。
懷孕23周胎動變弱有事嗎
胎動次數也可以看出胎兒的健康指數，如果有所變化的話就意味着胎兒健康出現問題，那麼，懷孕23周胎動變弱有事嗎?要怎麼才正常呢?
懷孕23周正常情況下，寶寶每小時胎動不少於3-5次，12小時胎動在30-40次，但是有些比較好動的胎兒12小時胎兒次數可以達到100 次。一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8～11點胎動最爲活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之爲胎兒生物鐘。
在懷孕23周左右，大多數婦女可感到胎動，夜間尤爲明顯，孕29周-38周爲胎動最頻繁時期。正常情況下一晝夜胎動強弱及次數有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8-11點胎動最爲活躍。這就是說胎兒有自己的睡眠規律，稱之爲胎兒生物鐘。
胎動的強弱和次數，個體差異很大，有的12小時多達100次以上，有的只有30-40次。巨大的聲響、強光刺激、觸壓孕婦腹壁，均可使胎動次數增加。
胎動的次數、快慢、強弱都可以直接預測胎兒在子宮中的安危。胎動頻率正常表明胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒發育健全，小生命在子宮裏很愉快地吸着小拇指。
如果在十二小時內，胎動的次數少於20次，或者一小時內胎動少於3次，而且強度變弱，這極有可能是寶寶缺氧了。這個時候，孕媽媽可不能掉以輕心了。最好是去醫院測測胎心，如果缺氧的話及時輸氧，以保證寶寶的安全。
懷孕21周感覺不到明顯的頻繁的胎動，屬於正常。本身在這個孕周，胎兒還比較小，它的胎動每天能夠感知到就算正常，不會特別頻繁。隨着妊娠時間的延長，胎兒逐漸增大，它的胎動頻率和胎動強度纔會逐漸增加，所以在21周只要能夠感覺到胎動就算正常。
當然，這種感覺也跟孕婦自身的腹壁脂肪厚度有關。有的孕婦特別胖、脂肪厚，經過子宮壁與腹壁傳導的胎動感覺往往受到限制或者自我感覺減弱，因此不太容易感覺到明顯的胎動，但是本身21周的胎兒胎動並不規律，所以我們認爲只要有胎動就可以。
如何判斷異常胎動?
懷孕後期，胎動會逐漸減少，這是正常現象。但是如果12小時胎動少於20次，則爲異常少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象胎動次數明顯減少直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。在妊娠28周後，胎動部位多在中上腹，很少出現小腹下部。如果小腹下部經常出現胎動，則可視爲異常，表明胎位不正常，多爲臀位或橫位，容易造成分娩困難，應及時就診。
01胎動頻繁是怎樣的？
胎兒在12小時內運動少於20次，或每小時少於3次，說明胎兒缺氧，可能嚴重威脅小生命。在缺氧的初始階段，胎兒運動的頻率會增加，並且由於缺氧，胎兒會變得煩躁不安。當胎兒宮內缺氧持續加劇時，胎兒運動逐漸減弱，頻率降低，這是胎兒的警告信號。
如果此時不採取相應的搶救措施，胎兒將經歷胎兒運動的消失，甚至胎兒的心臟也會消失，心臟會停止並死亡。此過程大約需要12到48個小時。因此，孕婦一旦發現胎動異常，就不能掉以輕心，應立即去產科就診，及時治療往往可以使危機平息。
懷孕後，通過自我監測和家庭監測，可以及時發現胎兒異常並及時進行處理。通常在15至20周時感覺到胎兒運動，在妊娠28至32周時達到高峯，在妊娠38周後逐漸下降。孕婦應從妊娠28周開始進行胎動測試。每天一次，早上，中午和晚上，每次1小時。孕婦可以採取坐姿或側臥姿勢，將雙手放在腹壁上以進行胎兒運動。正常的胎兒運動是每小時3至5次。
您還可以將3次測量的胎兒運動次數乘以4，這等於12小時內的胎兒運動次數，下沉次數應大於30次。胎兒運動的增加或減少表明胎兒有異常狀況。及時去看醫生。懷孕36周後，教教家人聆聽孕婦腹部的胎兒心音。下沉胎兒的心律爲120-160次/分鐘。如果減速不正常，及時去醫院檢查是不正常的情況。最好保證8個小時的睡眠時間，並保持左側姿勢。
02胎動頻繁是怎麼回事？
胎兒運動是指胎兒在準媽媽的子宮腔中撞擊子宮壁的作用。懷孕4個月後，即從第5個月開始，準媽媽可以開始注意到胎兒的活動。胎兒在子宮內伸展，踢動並撞擊子宮壁，這就是胎兒運動。胎兒運動的次數，速度，力量等表明胎兒的安全。簡而言之，胎兒運動是胎兒在母親子宮中的活動。
胎兒在不同懷孕階段的`運動會有所不同。隨着胎兒的成長，通常在30和32周時胎兒的運動最爲明顯。 20周時的平均胎兒運動次數約爲200次，而到32周時，其平均運動次數增加至375次。每天的胎兒運動次數可能在100至700次之間。通常的正常胎兒運動是在晚上睡前，進食後，洗澡，肚皮說話，聽音樂等。
有時頻繁的胎兒運動可能是由於胎兒缺氧引起的。如果胎兒缺氧惡化，胎兒的運動會逐漸減弱。這是胎兒危險的跡象，必須採取相應的營救措施。
03如何預防胎動頻繁？
許多母親依靠醫院進行檢查。醫生說嬰兒是正常的，並且嬰兒的胃部狀況發生了變化。因此，您不能完全依靠醫生，您必須自己注意。懷孕後，通過自我監測和家庭監測，可以及時發現胎兒異常並及時進行處理。
如何預防胎動頻繁？
現代醫學可以使用先進的科學技術設備來測量胎兒的健康和活動狀況，但它既昂貴又費時。實際上，孕婦也可以自己測量和記錄胎兒運動的次數，這不僅簡單而且方便。
1、每天尋找空閒時間來測量胎動次數：從懷孕的第28周開始，孕婦每天都會找到空閒時間（建議在晚餐後，因爲此時胎動頻率更高），請向左走側臥或靜坐，並記錄10次胎兒運動所需的時間；如果少於120分鐘，則表示胎兒運動次數沒有異常，但是如果沒有感覺到胎兒運動，或者10次胎兒運動所需的時間超過2小時，則應去看醫生進行進一步檢查儘早。
2、計算固定時間內的胎動次數：準媽媽每天使用一個小時來測量早晨，中午和晚上的胎動。如果平均每小時少於3次，則可能是異常。
3、測量白天的胎動次數：這是最簡單的方法，即準媽媽一天可以測量10次胎動，她會感到放心。
