懷孕初期會胸悶喘不上來氣嗎，懷孕最害怕的便是身體不適，我們每個家庭都希望順利地迎接寶寶的到來，因此生活中很多人不自覺地就會對肚子裏的孩子產生不安。以下分享懷孕初期會胸悶喘不上來氣嗎？
懷孕初期胸悶怎麼回事：
懷孕初期會伴有一些常見的懷孕初期症狀，同時也會伴有部分胸悶，因爲懷孕初期是寶寶身體各部位生長髮育最快的時期，尤其是在懷孕3個月後，輕者若無其事，重者則覺得難受， 似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難，因爲隨着妊娠進展，不斷增大的子宮可能逐漸壓迫到胸腔及心臟，孕婦需要用力增加每次呼吸的深度，才能使自己和寶寶吸入充分的氧氣。
而這種呼吸深度的增加，常會使人感覺胸悶、喘不過氣來。平躺時，增大的子宮還可能壓迫腹主動脈，致使肺、腦等器官供氧不足，造成胸悶，甚至出現窒息感。
針對這一現象，孕婦應適當減少活動量和強度，保持心情愉快，用適當的方法緩解懷孕初期症狀，也可使胸悶症狀減輕，而採用左側臥位或墊高上半身等睡姿亦會有所幫助，有條件者還可用1個氧氣袋備用，症狀嚴重時吸一下氧。待寶寶的頭部入盆後，胸悶症狀就會減輕。
另外飲食也需注意，合理的飲食不僅可以緩解懷孕初期症狀，更有利於寶寶身體健康發育，如果睡前吃得太多，胃部脹滿，也可能加重上述症狀。故孕婦平時宜少吃多餐，多選擇一些容易消化、不油膩的食物，並適當減少睡前進食量。
在對懷孕初期胸悶怎麼回事認識後，緩解懷孕初期胸悶的時候，女性要注意情緒要穩定，情緒不穩定，對自身胸悶改善也是沒有任何幫助的，而且要注意的是，女性在進行身體檢查的時候，都是要積極配合，否則對檢查結果會有影響。
爲什麼懷孕8周總是喘不上氣
從懷孕到分娩的各個時期，大部分孕婦都會出現呼吸困難的現象，孕晚期階段，孕婦更容易出現氣短、胸悶、心跳加速等症狀。排除了心肺疾病或其他高危妊娠疾病導致的外，呼吸困難的主要原因分爲以下幾點。一是孕早期。懷孕初期呼吸困難，可能是因爲早孕反應所致。
這個時候，孕媽媽常常感到倦怠、心悸，這時候的呼吸困難是心因性呼吸困難。激素水平升高也會使呼吸加速。二是孕中期。懷孕中期，孕媽媽已經開始適應懷孕過程，身體的荷爾蒙循環系統也已經有所改變。胎兒迅速生長，這個時候孕媽媽有可能因爲貧血而導致呼吸困難。
血容量的增加，孕媽貧血加重了心臟負擔，因此導致孕媽媽的呼吸變得更加急促。三是孕晚期。孕晚期孕婦呼吸困難的現象較常發生。
懷孕晚期，子宮不斷增大，增大的子宮把橫膈膜向上頂起，導致胸腔變小，對隔膜的壓力增大，由此影響了心肺的活動;胎兒不斷長大，體內需氧量增加，因此促使孕婦不得不加快呼吸，這時孕媽會採用短而淺的呼吸，以增加呼吸到肺臟的氧氣量，因此會感覺呼吸困難。
孕期注意事項
一是良好的生活習慣。孕媽們可以在早晚做適量的運動，像散步、體操都可以，但是不可以從事劇烈的體力勞動。還要有規律的生活，要保證充足的睡眠時間，這樣孕媽們纔有足夠的精力來應付孕期中出現的一些情況，也有利於腹中胎兒的發育。二是做好孕期中的產檢。懷孕中期也要按時的接受產檢，這樣做是爲了知道腹中胎兒的發育情況以及自身的一個健康狀況
對一些突發意外情況做到及時發現，及時治療，避免造成一些危險。三是佩戴適合的.胸罩。在懷孕的十四周後，胸部會急劇脹大，爲了可以輕輕鬆鬆的度過懷孕中期，在懷孕中期合適的胸罩格外重要。在以後的第四個月開始，就要開始換比以前大兩個罩杯以上的胸罩，也可以採用鋼圈製成的胸罩來對應。
1、在懷孕中期以後,胎兒的增加大會逐漸壓迫到肺組織,這也會導致氣喘吁吁、呼吸困難,如果長時間不活動,身體太過肥胖,還會出現呼吸困難、喘氣等症狀。有規律地去醫院吸氧,或者通過調整體位來緩解症狀,如果有必要還可以做心電圖檢查。
2、懷孕後孕酮增多、情緒焦慮緊張也很容易導致孕婦出現呼吸困難的症狀。應該讓心情放鬆,不能讓自己過多的壓力,休息後症狀會得到緩解,晚上睡覺的時候儘量把頭擡起。
3、假如房間比較小,不及時打開窗戶通風會導致室內空氣不流通,孕婦對氧氣的需求比較大,容易出現呼吸困難的情況。日常生活中要注意保持室內通風換氣,按時開窗。
孕期低氧會導致胎兒缺氧,需要定時數胎動,還要定期去醫院監聽胎心。孕婦不能過度勞累,要多休息。
孕婦缺氧的症狀
1、初期表現，剛開始胎動次數較多，然後慢慢變弱並且胎動的頻率會隨之減少。胎動減弱，表示爲胎兒處境較爲危險，是以每天都需進行檢測，以便通過胎動的情況來反映胎兒的安危。
2、檢測方法，胎兒快足月分娩前，十二小時內胎動超過十次。每天孕婦都需在早、中、晚分別檢測一小時胎動的次數，將三次胎動次數的總和乘上四，就表示爲十二小時胎動的次數。胎動過多，又或者是胎動較少，都說明胎兒缺氧。
孕婦缺氧的原因
1、孕婦需氧量倍增，孕婦的需氧量比較多，大約是平常人的兩倍。在孕期，幾乎所有的孕婦都會發生缺氧的情況，只是程度不一樣而已。因此，孕婦都需要按時補充氧量，避免發生缺氧的情況，這能幫助孕婦順利安胎、保胎，還能在一定程度上提高嬰孩智商以及發育的能力。
2、胎兒原因，臍帶將胎兒身體的局部位置纏繞住了，比如胎兒的手、腳、脖頸等；或者是臍帶被胎兒自己抓緊了；又或者是胎盤的功能有所下降，母體發生貧血現象等等。
現在大家都知道了孕婦缺氧的症狀是怎麼樣的吧，一旦孕婦發現缺氧，要及時的去醫院進行就診，合理的吸食氧氣，不要自己弄個氧氣就一通亂吸，萬事還是要以寶寶的發育跟生命爲第一個重視的，在一個就要跟上營養了，結合檢查的結果定製營養套餐。
