女性氣短胸悶上不來氣怎麼緩解，胸悶氣短是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難並引起胸悶氣短，來看女性氣短胸悶上不來氣怎麼緩解。
女性氣短胸悶上不來氣怎麼緩解1
胸悶氣短的情況很多人都遇到過，不過有時候來得快也去得快，好像對人體影響不大，但是若發現身體長期出現胸悶氣短的情況你就應該引起重視，那胸悶氣短可能是心臟病的徵兆！
胸悶氣短是心臟類疾病最典型的症狀表現了，當一個人長期無緣由的出現此類症狀，是心臟病的可能蠻大。常見的心臟類疾病比如：冠心病、心肌病、心力衰竭、先天性心血管疾病等，爲了以防萬一，我們最好到專業的醫院做一個詳細的檢查。
一般檢查心臟健康的相關檢查有：心電圖檢查、冠脈CTA和冠脈造影、心臟超聲檢查、心臟MR等，醫生會根據你的具體情況給你推薦適宜的檢查方式。
胸悶氣短怎麼辦？
檢查是我們要搞清楚胸悶氣短是什麼原因，日常何應對胸悶氣短情況，我們可以如下做：
1、精神心理治療
對於胸悶氣短的患者來說，日常情志精神調理是非常重要的，平時需要隨時調整心態，放鬆自己的精神，只有良好的情緒纔有利於於神經系統與各器官、系統的協調統一，讓身體各個機能的代謝處於最佳狀態，有利於病情的緩解。
2、藥物治療
一般嚴重的胸悶氣短患者可能需要一定的藥物治療，可以緩解胸悶氣短症狀，這個需要在專業醫生的指導下服藥。
3、體質鍛鍊
平時需要保持一定的運動，這樣既可以增強我們的體質，還能調節我們的大腦功能。另外，運動也能對人的精神情緒方面有很好的改善作用。
總結：胸悶氣短的情況是比較複雜的，所以自己若清楚情況，最好的辦法是需求專業醫生，而不是隨意用藥。
女性氣短胸悶上不來氣怎麼緩解2
胸悶氣短這種感覺相信不少人都體會過，非常的難受，總感覺人要呼吸不過來。胸悶氣短的情況除了短暫的生理情況外，還可能與某些方面的疾病有關，那胸悶氣短是什麼原因呢？如果你發現自身長期出現胸悶氣短的情況，應謹慎對待。
胸悶氣短是什麼原因？
一、吸氣中樞問題引起
正常呼吸的過程其實是非常簡單的，只是需要我們肺部完成一呼一吸的氧氣與二氧化碳的交換。但是若我們的吸氣中樞出現問題的話，那麼這個正常的呼吸過程就會被打亂，比如會出現大量的二氧化碳積聚在肺部，這樣會刺激吸氣中樞的興奮，從而以前呼吸不正常的現象，比如胸悶氣短。
現實中這類人應儘量避免生活在粉塵較多的`緩解，多去一些空氣清新的地方。
二、肺部疾病導致胸悶氣短
肺是與呼吸息息相關的器官，如果一個人患有肺部上的疾病，那麼患者都會有不同程度的胸悶氣短情況，所以如果自己胸悶氣短的情況頻繁發生的話，應考慮到肺部健康問題，最好是到醫院做一個專業檢查。
還有一些有過肺部疾病的病史的人，雖然病情已經治癒，但是在患病期間肺部會受到一定程度的影響，在治癒疾病後，這類人也可能會出現呼吸費力的情況。
三、心臟功能受損引起
一個人正常呼吸過程同樣也離不開心臟的幫助，我們需要肺部來完成一次吸氣和呼氣，但是這個過程需要通過心臟泵到肺部的血液才能完成，如果此時你的心臟功能不能正常工作的話，導致泵血無力，氧氣就無法到達人體的各個器官，從而引起胸悶氣短呼吸苦難的情況。
這類患者胸悶氣短的情況還受體力勞動的影響，如果患者過度勞累或者幹體力活，胸悶氣短的情況會加重，一旦不幹體力活，胸悶氣短的情況會緩解很多。
總結：在這裏只是想告訴大家，胸悶氣短不是個小問題，長期發生就應該看醫生，若是疾病引起的還可以早點治療。
女性氣短胸悶上不來氣怎麼緩解3
有的孕媽媽在懷孕的時候，會專門在家養胎，懶動的孕婦是需要引起重視。那麼，懷孕6個多月氣短胸悶是怎麼回事呢？
懷孕6個多月氣短胸悶是因爲子宮增大，心臟受到宮底擠壓，或是胎兒壓迫到腹主動脈影響靜脈迴流引起心輸出量不足致使組織供氧不足而引起。懷孕後增大的子宮使膈肌升高，使肺的舒張輕度受限，因此會出現輕微的胸悶想吐，如果症狀嚴重的話，建議到醫院就診。
建議孕婦最好是去吸氧，多喝水，多吃點補氣補血的中藥或食物，多休息，不要勞累。這種情況是由於妊娠引起的症狀，所以心情可以放輕鬆，不需要擔心的，平時注意休息，避免勞累是可以緩解的。在仰臥睡眠時，會突然感到胸悶喘不過氣來，並且伴有頭暈、噁心、嘔吐等症狀。而當體位改爲側臥時，這些症狀就會很快消失。
懷孕時應避免做放射性檢查，截止2013年並沒有正確的統計，照了多少張X光片會致畸胎，但可以想見的是，照的次數愈多影響愈大。尤其是比較高劑量的輻射，例如核醫檢查、電腦斷層掃描，在已知懷孕後都應避免。
孕期的各種小常識是值得引起孕婦的注意的，也是孕婦保證自己和寶寶的身體健康的一個重要組成部分。
孕期保健是相當重要的，而孕期保健不妨試試如下的保健品：
固腎安胎丸：滋陰補腎，固衝安胎。用於早期先兆流產屬中醫腎陰虛證。
孕康顆粒：健脾固腎，養血安胎。用於腎不行型和氣血虛弱型先兆流產和習慣性流產。
愛樂維 複合維生素片：適應症爲用於妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求；並預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
