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寶寶感冒了熬點什麼粥好

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.1W 次
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大家知道關於寶寶感冒了熬點什麼粥好嗎?其實孩子感冒是非常常見的,身體免疫力本來就比較弱,所以孩子在感冒期間飲食一定要清淡,所以下面小編爲大家分享關於寶寶感冒了熬點什麼粥好的推薦。

寶寶感冒了熬點什麼粥好
寶寶感冒了熬點什麼粥好1

1、蔥白粳米粥

需要準備一些生薑片,適量蔥白,一些粳米,把粳米清洗乾淨,放進鍋裏面,再慢慢熬煮成粥,煮到八分熟的時候,把蔥白放到粥裏,然後再加一些生薑片,再煮十分鐘左右就可以關火,這款食物可以解決孩子舌苔發白,咳嗽痰多等各種問題。

2、薄荷牛蒡子粥

孩子感冒以後如果出現了粘稠性鼻涕,舌苔變紅,脈搏加快,有痰但是咳不出來等症狀就有可能是熱性感冒,所以需要準備適量粳米,一些牛蒡子,適量薄荷,先把牛蒡子放到鍋裏面單獨煮一刻鐘,然後再把汁液取出來,粳米洗乾淨以後熬煮成粥,再加入薄荷,等到粥快要好的時候就可以加入一些牛蒡子煮的水繼續熬煮五分鐘就可以給孩子喝了。

3、百合枸杞豬肉粥

對於孩子來說也非常適合,需要準備適量枸杞,一些百合,適量大米以及豬肉碎,可以先把大米清洗乾淨熬煮成粥,然後再把豬肉碎丁和枸杞百合一起放進鍋裏面煮熟,趁熱的時候給孩子喝,孩子感冒期間出現舌苔少,心煩,睡覺出汗多的情況就可以給孩子吃一些。

寶寶感冒了熬點什麼粥好2

治療孩子感冒的方法

幼兒感冒常常是因爲運動過後大量流汗,沒有及時增減衣物或者被流行感冒病毒感染而引起的。幼兒感冒後會拉肚子、沒有氣力食慾不振、昏昏欲睡等。一般用針對小兒的感冒藥即可,在服用的時候要注意劑量。6歲以下的孩子很容易引起病毒或者細菌感染所以準備好一些抗生素防患於未然最好。可以選擇阿莫西林(青黴素一類)或頭孢拉定的小兒沖劑。

常有家長抱怨小孩常感冒,雖然很細心地照顧,但小孩的感冒不愈,於是吃藥打針但一停下來小孩又流鼻水、咳嗽,反覆出現感冒症狀。其實這些小孩子並不都是患了感冒,有一部分屬於過敏的體質。因此並不是每次流鼻水、咳嗽症狀都是感冒所引起的,只是呼吸道的.過敏症狀和感冒的症狀很相同罷了。

一般我們說的感冒是身體受到病毒或細菌的感染所致,除了會流鼻水、咳嗽外,通常孩子常會有喉嚨痛和發熱的現象,食慾及體力也會變差。但一個有過敏體質的小孩,並不是受到感冒病毒的感染纔會有流鼻水、咳嗽的症狀,像突然的溫差變化,如從外面炎熱的天氣進到冷氣房內,或吸到汽車的廢氣進入剛油漆的房間,早上醒來翻動棉被而吸入棉絮或灰塵,和小貓小狗玩吸到動物的毛屑,劇烈的運動等等,都可能出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀,但這些小孩的精神狀況和食慾都仍很好。所以一個常打噴嚏、流鼻水或咳嗽的小孩,應該考慮其症狀並不是每次都是由感冒病毒所引起的,是不是還有其他的因素呢?

孩子免疫能力的提高需要採取多方面的措施,最重要的是飲食與鍛鍊。目前對孩子的免疫系統功能提高有益的營養素,越來越多地受到父母的重視,比如“核苷酸類”食物的添加。富含“核苷酸”的食物有:魚、肉、海鮮、豆類食品等。此外還要注意飲食結構的合理性,不要一味地高蛋白飲食。另外要多帶寶寶到戶外,叫孩子多運動,曬曬太陽,在大自然當中鍛鍊,最好能讓小孩學游泳,少吃冰冷食物。孩子的免疫力提高了,感冒自然就少了。

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