什麼時間是最佳懷孕時間

什麼時間是最佳懷孕時間，懷孕的時候可能會出現很多不適症狀，身體會出現和平時不同的變化，懷孕期間月經會暫停，懷孕期間需要經常去做檢查，小編帶你一起了解什麼時間是最佳懷孕時間。

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一般來說，女性的排卵日是在下次月經來潮前12-16天(平均爲14天)。具體的日期可以通過日程推算法來計算。主要方法是根據以往12個以上的月經週期記錄，來推算出目前週期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：

1、以往最短週期天數-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

2、以往最長週期天數-10=排卵後易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。

一般月經時間正常的女性通常週期爲28天，女性可以根據自己月經的情況進行日程計算。

體溫法是一種比較覺的測量排卵日的方法，因爲一般來說，女性在排卵這天身體的基礎體溫會突然下降，而後幾天體溫則比基礎體溫上升0.3-0.5度。

備孕的女性可以購買一個體溫計，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天一醒來（8個小時睡眠後）不做任何運動，立即測量體溫，因爲任何動作都可能使體溫升高而產生誤差，所以必須在不運動的情況下完成測量，至少持續14天，最好是一起堅持測量下去，並記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體溫上升、下降的規律，來確定自己的排卵日。

上面介紹的就是什麼時間是最佳懷孕了。在這個時間段內懷孕的話，不管是對於孕婦的身體情況來說，還是對於胎兒的正常發育來說都是非常好的`一件事情。所以要儘量在上面介紹的這個時間段內懷孕。另外在懷孕後要注意積極的保養才行。

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1、最佳懷孕年齡

生育年齡：男女的最佳生育年齡爲24－30歲。這時期生育力最旺盛，精子和卵子質量好，下一代體質也最好。婦女生育年齡最好不要超過30歲，尤其不要超過35歲。

2、最佳懷孕季節

選擇最佳的受孕季節：從醫學角度看，在7－9月懷孕，經過十月懷胎到第二年4、5、6月份分娩，最爲合適。不過，我國幅員遼闊，氣候差別較大，生育季節應該因地制宜，不可生搬硬套。新婚期間尤其是旅行結婚時不宜懷孕。

3、最佳懷孕日期

一月中最佳懷孕一般選擇月圓日，當然要看女的是不是在排卵期，想生男在就排卵期初，想生女就在排卵期後期。

4、最佳懷孕時間

一天中最佳懷孕時間要看兩位的精神狀態和身體狀態. 研究發現，ML的最佳時間是下午5-7時。因爲無論是精子的數量還是質量，一天中變化都很大，而這段時間則達到高峯，恰好也在此時，女性最容易受孕。