女人懷孕如何科學用藥，懷孕期間可能會有心煩的情況，懷孕期間也要多加註意自己的體重變化，懷孕期間乳房會有明顯的變化，在現代受孕之後很快就能查出來，女人懷孕如何科學用藥，媽媽們明白了嗎？
女人懷孕如何科學用藥1
運動和生活方式篇
應該進行適宜與合理的運動或相關的體育鍛煉，增強體質，每週進行3天以上的運動，特別是增加身體的血液循環這點非常重要！可以泡腳，艾灸按摩肚子、瑜伽等。
平時生活規律，按時作息，不要熬夜。最好11點之前就睡覺。戒菸戒酒，避免暴飲暴食，營養失衡。
對於肥胖的女性，減輕體重是提高妊娠成功率和改善胚胎質量最重要的方式。因爲，肥胖伴發的胰島素抵抗，可能增加複發性流產的機率。儘管目前缺乏非常強的醫學證據，但許多的研究都發現，超重或肥胖會增加試管嬰兒治療週期取消率、增加促排卵藥物的用量、降低懷孕率、增加流產率、升高妊娠糖尿病和先兆子癇等產科併發症的發生率，使患者生育足月健康寶寶的機率下降。
合理安排每日膳食，每日攝入熱量減少一半，這並不意味着飯量減少一半，而需要營養師幫助計算好熱量；減重減不下來的姐妹去醫院的營養減重科室。
飲食篇
飲食宜清淡、低油低脂，可以每週吃一次海產品，一次動物肝臟，一兩次牛肉及豆類，多吃竹筍、胡蘿蔔、洋蔥、燕麥、菠菜、韭菜、捲心菜等新鮮蔬菜和水果。
日常生活中還應多食黑豆、豆漿、水煮魚湯，黑豆豆漿則可一定程度上補充雌激素調整內分泌，減少內分泌失調，並且補充蛋白質；水煮魚湯可有促卵泡發育，利於女性排出優勢卵泡。
輔助“用藥”篇對於年齡或其他因素導致的卵巢功能減退的“硬傷”，改善卵巢功能並無靈丹妙藥，有時卵巢功能下降過程中出現的波動和反覆，並非藥效作用。以下爲一些可能有用的輔助措施。
輔助“用藥”篇
1、輔酶Q10
研究表明，隨年齡而增加的氧自由基導致卵子質量下降，非整倍體上升，高齡婦女卵子中功能完整的線粒體減少，ATP含量降低，而胚胎中當ATP含量≥2pmol時，受精卵才能着牀和繼續發育。所以在高齡人羣中可以補充輔酶Q10（100～300mg/天）來提高卵子的質量，改善妊娠結局。
2、DHEA
脫氫表雄酮 （DHEA) 本身雄激素活性較低， 在體內可轉化爲活性較高的雄激素。研究證實，對高齡及卵巢功能減退患者，添加DHEA六週以上可增加卵巢內竇前卵泡與竇卵泡的數量。提高卵巢反應性， 增加獲卵數， 改善卵子及胚胎質量， 提高臨牀妊娠率。
3、生長激素
文獻報導，IVF促排卵中高齡卵巢功能減退及卵巢低反應患者輔助生長激素（GH）的應用，可以通過增加人卵母細胞GH受體表達，提高功能性線粒體數量和活性，從而改善卵母細胞質量，提高妊娠率和活產率。是目前唯一有循證證據的“抗衰老”藥物。
4、左旋肉鹼
左旋肉鹼（L-carnitine，LC）是一種廣泛存在於機體組織中的小分子、水溶性的氨基酸衍生物，爲人體代謝所必需的營養素。作爲抗氧化劑，能穩定線粒體膜，增加器官的能量供應，以及保護細胞免於凋亡後死亡。文獻報導補充左旋肉鹼有效促進卵子的體外成熟和胚胎的發育，減少細胞凋亡，有利於改善IVF-ET的結局。
5、中醫藥調理
中醫認爲腎主生殖，腎精充足，天葵充盈，才能孕育好的卵子。對於卵子質量差的不孕女性，臨牀也常建議中醫、鍼灸調理，中西醫結合爲改善卵子質量、提高妊娠率共同努力。
女人懷孕如何科學用藥2
懷孕前科學用藥原則
藥物對於胎兒的影響非常大，所以在備孕期間能不吃就不要吃藥，但是如果生病，迫於無奈必須要用藥的話，一定要諮詢醫生並在醫囑下科學用藥
在吃藥時，最好是選用一些對母體和胎兒無損害或損傷較小的藥物。如果是因爲自身可能患有慢性病而要一直服用某種對胎兒有影響的藥物時，最好諮詢醫生，詢問是不是需要停藥以後再考慮受孕妊娠。
在服用藥物時，要注意藥品的說明書，如果帶有“孕婦慎用、忌用、禁用”的`字樣，就要詢問醫生是否有替代的藥物或者其他治療方法。因爲醫生對於藥物的使用可能有疏漏，或者忘記告知醫生自身情況。所以要在細節上注意這些事情。
如果能少用的藥物的情況下絕對不多要用，可以選擇其他的治療或者藥物來代替，把對胎兒的傷害降到最低。也可以在醫生的指導下，根據現在的治療效果，減少使用的時間、用量或者停用，在產下胎兒後再繼續用藥。
要注意備孕期夫婦和產婦千萬不能濫用藥物或者聽信民間的偏方、祕方。不要隨意輕信廣告的藥品，更加不能隨意使用各類保健品。
