懷孕什麼時候補充葉酸好

懷孕什麼時候補充葉酸好，懷孕時經常會出現一些異常反應，小腹疼痛的情況需要到醫院覈查，每個媽媽都希望孩子能夠平安來到人世，十月懷胎一朝分娩，下面小編就來介紹懷孕什麼時候補充葉酸好。

懷孕什麼時候補充葉酸好1

在人體內，葉酸的生理功能是促進紅細胞的發育和成熟。如果葉酸缺乏紅細胞的發育會受到影響，導致巨幼紅細胞貧血。在孕早期，孕媽媽體內缺乏葉酸則會導致胎寶寶出現脊柱裂或無腦等先天畸形，還可使眼、口脣、胃腸道、心血管、腎、骨骼等器官的畸形率增加。

一般來說，孕前3個月開始補充最佳，懷孕後再吃三個月。因爲胎寶寶的神經管在第28天就發育完成，等到發現懷孕才吃就已經晚了。

孕前女性每天需要補充0.4毫克葉酸增補劑，一天一片。如果某天漏服，第二天不能加倍服用。從孕前3個月吃到懷孕後3個月即可.應嚴格控制每日的服用量，不可服用市面上的大劑量“葉酸片“(每片含葉酸5毫克)，以免對孕媽媽和胎寶寶產生不良影響。市售大劑量葉酸劑主要用於維生素B12缺乏引起的巨幼紅細胞性貧血，屬於“治療用藥”，並非“預防用藥”。

一般來說，按照醫生開的劑量補充葉酸，是不會有副作用的，還可以預防一些疾病的產生，準媽媽儘可放心服用。

由此可見，補充葉酸原來不是懷孕以後再開始吃的，而是如果你打算懷孕了，先補上三個月的葉酸，然後再準備受孕，葉酸要在懷孕前三個月開始補充，然後懷孕後可以在服用三個月，這樣是最好的選擇。

懷孕什麼時候補充葉酸好2

　　懷孕多久開始補充葉酸

葉酸片是在打算懷孕的時候就可以開始吃的，對寶寶不會有傷害，這是預防寶寶畸形的維生素，沒有副作用的`。一般是在懷孕後開始吃葉酸，吃到三個月爲止，如果吃的時間長一些也是可以的，平時加強營養，儘量避免感冒。建議保持心情舒暢，葉酸片最好是飯後吃，每天吃一個就可以，過多對孕婦和胎兒產生不良作用。

　　懷孕吃葉酸有什麼作用

葉酸是一種水溶性的維生素，孕婦需要補充大量的維生素和鈣物質，所以葉酸是必須要吃的，還有葉酸對孕婦和胎兒發育都有好處的，可以防止胎兒腦神經畸形，也可以防止胎兒貧血的症狀。

葉酸有利於促進胎兒大腦發育，防止胎兒脊椎，無腦兒畸形，都可以加以預防。現在胎兒畸形的情況特別多，所以吃葉酸可以有效防止胎兒的各種類型的畸形，所以葉酸是很重要的維生素補充。

吃葉酸可以防止胎兒和孕婦發生貧血的症狀。有的胎兒和孕婦會發生缺鐵性貧血的症狀，懷孕前吃葉酸可以有效防止貧血的發生。對胎兒和孕婦都是有利的，所以一定要吃葉酸，最好丈夫也可以吃。

葉酸的補充對於孕婦和胎兒的發育非常必要，所以在準備開始備孕期間就要提前開始服用葉酸。備孕期間需要服用三個月的葉酸來提前預防胎兒發育畸形。懷孕後也需要再服用三個月葉酸來預防胎兒畸形，其實這些常識醫生和醫護人員都會進行普及，遵醫囑服用即可。