寶寶腹瀉食譜都有什麼，在很多家庭中，孩子被放在第一位，成長過程中也會伴隨很多的煩惱，特別是孩子健康問題，例如寶寶腹瀉也是可大可小的事情，很多父母對寶寶腹瀉的處理只能手足無措，其實寶寶腹瀉可以通過食物來緩解的，那麼來看看寶寶腹瀉食譜都有什麼！
寶寶腹瀉食譜都有什麼1
一、脫脂酸牛奶
材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。
製作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。
功用：牛奶經乳酸桿菌發酵後變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用於腹瀉患兒。
二、焦米湯
材料：米粉，糖。
製作：將米粉放在鍋內用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸後服用。
功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精，利於消化吸收；炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
三、蘋果泥
材料：蘋果，鹽。
製作：蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗淨切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。
功用：適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於小兒腹瀉症。
由於缺乏育兒經驗，有時發現寶寶生病時，父母就會非常着急的抱着他們到醫院。但是與此同時父母也要知道，經常服用藥物對寶寶身體也不好，畢竟是藥都會存在一定的副作用。因此，如果寶寶的病情不是很嚴重，並且他們精神也不錯的話。
我們都知道孩子的身體抵抗力是比較脆弱的，如果我們的媽媽們沒有一定的養育知識，可能會導致寶寶出現腹瀉的情況，所以建議媽媽們應該要對於文章介紹的寶寶腹瀉食譜好好記住，並且你們應該要多去了解一些預防寶寶腹瀉的方法。
寶寶腹瀉食譜都有什麼2
1、注意腹部保暖
小兒腹部容易受寒，而患有腹瀉的兒童，腸蠕動本已增快，如腹部再受涼則腸蠕動更快，從而加重病情。特別是在秋冬季節，可適當給孩子增加衣着，亦可用大口罩，護肚兜等圍住嬰兒臍部，就可以起到保暖的作用了。
2、不要急於禁食
很多家長認爲不進食可以減輕寶寶腸胃的負擔，希望能夠通過這種途徑使腹瀉的狀況有所緩解。許多研究表明，即使是腹瀉時，患兒胃腸道的消化吸收功能並未完全消失，對營養物質的吸收仍可達到正常的`60%—90%。兒科專家目前主張小兒腹瀉時，仍可繼續母乳餵養或餵食。
其實，禁食是有害的，這是因爲腹瀉患兒現有營養丟失較多，限制飲食會導致無法挽回的營養損失。而且，禁食患兒因飢餓常哭鬧不止，易發生低血糖，體重明顯減輕。相反，如果繼續餵食，寶寶的食慾恢復快，腹瀉和嘔吐次數不會因此增加，且體力恢復早，抗病力較強，有利於疾病的康復。
3、觀察並記錄孩子腹瀉次數
專家介紹，生理性腹瀉多見於純母乳餵養的小兒或更換奶粉時，只要照顧得當就會好轉。
但如果是病理性腹瀉，家長一定要注意觀察並記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化。如果寶寶出現水樣且次數頻繁、口渴、尿量明顯減少等症狀，應帶寶寶到醫院做進一步治療。
4、用碗勺代替奶瓶
專家表示，母乳餵養可防腹瀉，定時哺乳，避免在夏季及小兒有病時斷奶。
夏季避免飲食過量或食用脂肪多的食物，經常進行溫水浴、保持良好的衛生習慣，對食具、水杯、水瓶要經常消毒。奶瓶特別是橡膠奶頭不易清洗消毒，很容易污染，導致小兒腹瀉。餵養寶寶的工具可改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。另外，寶寶夜晚睡覺要避免腹部受涼。
5、溫水洗屁屁
腹瀉時不必禁食，應多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、麪條、牛奶、肉湯之類。可以選擇脫脂酸牛奶、焦米湯、蘋果泥和胡蘿蔔汁等。
此外，腹瀉患兒大便次數增多，應勤換尿布。每次大便後用溫水揩洗臀部（女孩子應自前向後衝洗)，然後用軟布吸乾。可塗以鞣痠軟膏，或複方硫酸銅鋅軟膏，防止產生紅臀。
