怎樣預防孕婦春季過敏，我們大家都知道春季是流感疾病等的高發季節，對於孕媽也不例外，很多孕媽媽在這個季節會出現過敏現象，那麼我們該怎樣預防孕婦春季過敏呢？接下來一起看看以下相關介紹。
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如何預防孕婦春季過敏
1、多吃大棗
孕婦在懷孕期間要想更好的預防過敏，那麼不妨多吃些大棗，不管是棗幹還是鮮棗，都可以幫助你有效對抗各種春季常見過敏症狀。這是由於在大棗中含有大量豐富的抗過敏物質，比如環磷酸腺苷，它可以阻止過敏反應的發生。不管你是否過敏，在日常生活中都可以經常吃紅棗，以此來幫助你治療以及預防過敏性。病症。
2、多吃胡蘿蔔
日常生活中極爲常見的胡蘿蔔同樣是防治過敏的良藥，在研究中發現愛，胡蘿蔔中含有大量豐富的 -胡蘿蔔素。這種營養物質不僅具有很好的抗氧化作用，同時還可以有效預防花粉過敏症、過敏性。皮炎等過敏反應，因此在春季也應該多吃。
3、多喝蜂蜜水
進入春季後孕婦應該楊乘風每天多喝蜂蜜水的習慣，這個良好的習慣可以幫助你有效的抗過敏，而對於一些已經過敏的孕婦而言還具有治療的作用。
而蜂蜜裏面含有一定的花粉粒，如果在春天時能夠經常飲用的話， 便可以對花粉過敏產生一定的抵抗能力。因此孕婦要特別注意，在這個敏感的.季節裏應該多喝蜂蜜。
4、多吃金針菇
多吃些金針菇對春季過敏同樣具有很好的預防作用，不管是皮膚過敏還是其他過敏症狀，金針菇都具有很好防治作用。這是由於金針菇具有排除重金屬離子和代謝產生毒素、廢物的作用，除此之外它還可以有效地增強機體活力。最新的研究還發現，在金針菇中還含有一種蛋白，它可以可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性。病症。
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春季孕婦皮膚過敏怎麼辦
1、潔面需溫和
由於孕肌易敏感，所以孕婦護膚的第一步：肌膚清潔，一定要溫和。首先，潔面乳需要溫和，高強度清潔效用的潔面產品容易刺激肌膚，所以推薦孕媽們使用如豆乳滋養潔面乳等溫和低敏潔面用品。其次，水溫需要溫和，建議比較好使用大約30度左右的溫水，不太燙也不會太冷，不會刺激肌膚。
2、肌膚還要保溼
當肌膚缺水的情況下，肌膚容易乾燥、瘙癢、易敏感甚至會出現幹紋細紋等現象。而當肌膚細胞豐盈水潤時，肌膚抵禦和免疫能力都會加強，所以春季孕婦護膚需要注重補水保溼。建議孕媽使用精華液、面膜等密集修護護膚品，並儘量與潔面乳同一系列成分，減少敏感的機率。如上文中的豆乳滋養潔面乳可配合的豆乳保溼潤膚水和豆乳美肌緊緻保溼精華使用。
3、注意防曬
陽光中的紫外線往往容易刺激肌膚，雖然春季的陽光不猛烈，但是日照時間開始加強，再加上飄揚的粉塵，容易導致肌膚出現敏感症狀。所以建議孕媽一定要做好肌膚的防曬，若是外出時，要穿上外套、帶上遮陽用品等。
4、切勿頻繁去角質
去角質確實是孕婦護膚很重要的一項，孕婦去角質能夠確保肌膚更好地吸收孕婦護膚品，但是過度頻繁地去角質卻會傷害肌膚底層，導致肌膚層變薄，抵抗力降低，抗敏能力也減弱。建議孕媽比較好每週比較多去角質1-2次，並應使用溫和去角質產品，如的大米去角質亮膚凝膠等，以減少肌膚敏感的機率。
5、體內也要補水
孕媽護膚時不要一味只注重肌膚表層的補水保溼，應該還要兼顧體內補水。在溫暖的春季，孕媽應該多喝溫潤的湯水，每天應該多喝水，白開水或者蜂蜜水都是很好的選擇。日常飲食多攝取蔬果，減少煎炸油膩的食物。只有體內水分充足，肌膚纔會更加水潤，抗敏能力也更加強。
