寶寶2歲高低肩怎麼辦，每一個寶寶都是降臨人間的小天使，我們給予寶寶充足的愛與關懷，但是很多寶寶依然面臨成長的問題，甚至出現高低肩的情況，下面小編教教大家寶寶2歲高低肩怎麼辦。
寶寶2歲高低肩怎麼辦1
寶寶高低肩的話，除去是先天的緣故的話，更多的話是因爲寶寶兩個肩膀的受力不太均勻的緣故，所以會導致脊柱側彎急性。對於這樣的情況的話，可以通過矯形器來恢復正常，同時也可以讓寶寶進行盤腿靜坐，這樣同樣是能改善高低肩的情況，每天堅持15分鐘就差不多了。
寶寶2歲有什麼需要培養的
1、首當其衝的應該就是，寶寶的語言能力，這個時候的寶寶正常來說都是可以說兩三個字了。所以，在這個時候就需要家長們平時多注意耐心教導寶寶說話。
2、相比於一歲多久能走路的話，兩歲的寶寶差不多也是可以跑了，甚至也是可以上下樓梯了，所以在平時就要好好鍛鍊寶寶的運動能力。
3、這個時候的寶寶還是需要家長們培養寶寶認知能力，認識一些新鮮的東西了。
在小的時候的話，對於這個的話還是比較好更改的，畢竟在這個階段的話還是特別好的能夠修正寶寶的一些行爲和身體。畢竟2歲來說還是沒有發育成熟，尤其是骨骼這一部分的話，更是可以好好的'修正寶寶的肩，讓其能平行在一起。
寶寶2歲高低肩怎麼辦2
什麼是高低肩？
高低肩主要是指兩側肩膀的高低不一致。主要是因爲我們日常體態姿勢異常、聳肩、單側發力等，使肩膀的斜方肌上束、腰方肌緊張，肩帶、胸椎、骨盆歪斜，從而形成。
對於習慣用右手的人來說，右側肩一般略低於左肩；對於習慣單肩挎包挎在右肩的人，就容易右肩高。因爲用右手提東西時，右側後背的斜方肌中束下束、菱形肌等發達，他們有下沉肩膀的作用；但是如果你右肩發力時，習慣聳肩比較多，比如單肩包挎在右側聳肩，斜方肌上束髮力，就會容易右肩高！當然，還有些高低肩是疾病導致的。
高低肩剛開始可能是單一的肩膀問題，但如果任其發展，還會引起偏頭痛等問題，以及影響到整個脊柱、骨盆，特別是對正在發育成長的寶寶，所以家長一定要重視！
高低肩的原因和分類
高低肩多爲不良姿勢或肌肉代償發力所導致，如單肩揹包，長期一側歪着坐等等。健身運動過程，如果發力時肩膀會代償性聳肩，如果左右肩力量不均衡，會讓高低肩更易發生，因爲做動作或負重會放大聳肩的危害。
不正常的高低肩
1、脊柱側彎或骨盆不正所導致的高低肩
這種高低肩就需要結合骨盆和脊柱側彎問題，甚至還需要考慮下肢力線是否改變，進行整體評估，針對性地進行糾正訓練。這種情況需要及時就醫。
2、 施普倫格爾畸形（又稱先天性肩胛骨高位症）。
這是先天發育問題，高的這側肩胛骨發育不良，比較小，同時位置比較高。出現這種情況的寶寶應儘快就醫。
肩膀不一樣平，就是高低肩嗎？
上面說到，對於正常人來說，左右肩膀也會略有差別。那怎麼判斷寶寶的高低肩是否正常呢？
高低肩的正常範圍因爲每個寶寶不同年齡段的身高不同，所以沒有明確的標準。一般，如果低側肩膀明顯低於高側，有自己的兩個手指寬度（有些專家認爲1cm左右），就要特別注意了。
家長判斷的方法：
1、站立觀察
讓寶寶做一個原地踏步，讓身體處在自然放鬆的狀態，然後把上衣脫掉站立，在寶寶後面觀察，如果兩側肩膀明顯不在一條線上，就是高低肩了。
2、Adams前屈實驗
讓寶寶站直，雙腳併攏，雙膝伸直，雙臂自然下垂，先前彎腰讓脊柱呈水平位，觀察寶寶背部整體是不是平的，如果出現背部兩側高低明顯不一致，就要小心脊柱側彎引起的高低肩，需要去醫院請專業的醫生檢查。
想讓寶寶的肩膀更平，應該怎麼做？
高低肩影響寶寶的形態，由於姿勢等習慣問題導致的高低肩，可以通過以下方法來讓寶寶的肩膀更平，形態更好。
1、改掉寶寶的不良習慣：比如，經常一側斜靠在沙發上，或者是習慣性地揹着單肩揹包，這些都是導致寶寶高低肩的重要因素，寶寶儘量用雙肩包而不是單肩挎包。
2、不要讓寶寶老是用一隻手提重物，否則會導致肩膀高低越來越明顯，引發更嚴重的身體姿態失衡。
幼兒時期的寶寶高低肩還沒有固化，尤其是2-3歲的寶寶，只要注意以上兩點就能得到改善。
