寶寶越睡不夠精神越亢奮怎麼回事，充足的睡眠對於我們來說是精神的保障，那麼在寶寶階段的孩子，睡覺的時候一般是很讓人頭大的事情，那麼寶寶越睡不夠精神越亢奮怎麼回事，下面是相關介紹。
寶寶越睡不夠精神越亢奮怎麼回事1
寶寶越睡不夠精神越亢奮怎麼回事
寶寶不睡覺跟家裏大人是很有關係的，很多時候，家長不在家，讓寶寶跟着父母，或者，把寶寶自己放到家裏，這時候，寶寶會非常無聊，因此白天會很安靜，很多時候都是一直睡覺的，當爸爸媽媽中午回來，或者晚上回來的時候，纔會精神抖擻的，所以很多寶寶都會非常興奮的。
如何防止寶寶精神亢奮
1、睡覺前不要刺激寶寶
稍微大一點的寶寶，由於家長需要上班很晚到家，會跟寶寶玩一會兒，這時候，會導致寶寶大腦皮層受到刺激，產生興奮感，就是這樣，寶寶到睡覺的時候，大腦還處於興奮狀態，自然不就去睡覺，因此，睡覺的前一個小時，不要去刺激寶寶。
2、有睡覺的氛圍
到快睡覺的時候，說話，做事情要儘量小點聲，燈光也要調暗，這樣寶寶會興奮時間就會縮減。
3、讓寶寶在牀上玩
當寶寶玩玩具的時候，不肯上牀睡覺怎麼辦？這時候，讓寶寶在牀上玩，很快就會睡着。
寶寶晚上睡覺出現亢奮狀態，父母首先要了解引起寶寶亢奮原因，才能針對性處理。寶寶長期晚上亢奮不睡覺，這不利於生長激素分泌，對寶寶成長帶來影響，因此要讓寶寶養成早睡的好習慣，對寶寶成長才會帶來幫助。此外，在寶寶睡覺之前不要刺激寶寶，才能避免亢奮發生。
寶寶越睡不夠精神越亢奮怎麼回事2
寶寶精神亢奮怎麼回事
首先，孩子精神亢奮有多動症的原因。如果是經常性的出現精神亢奮狀態的話，就要帶孩子去就診一下神經內科，做檢查做測試。看孩子是否有多動症。這個必須要檢查方能確定是不是患有多動症。嚴重的多動症需要藥物治療。建議用中藥比較好，也比較安全。
其次，單純性的好說好動不愛安靜。如果不是多動症引起的精神亢奮，只是看純的好說好動的話，那麼一般靠教育行爲就可以糾正，最好就是每天讓孩子堅持安靜的做一點事情無論是學習還是學習特長，培養孩子一心不二用的習慣，慢慢會好的。
寶寶出現多動症性精神亢奮怎麼辦
1、孩子出現多動症的情況後，不要反覆不斷地提醒或責備孩子，應努力分散孩子的'注意力，和孩子多交流，而不是訓斥。
2、家長應引導孩子參加各種有意義的活動。用肌肉鬆弛療法、操作性處理法等行爲治療方法對清除多動症狀有良好的效果。
3、每日要定時和孩子一起做運動，並進行滿負荷性鍛鍊，既可以健身也會讓身體出身汗，晚上洗澡可以好好休息，規律性睡眠後，對於治療多動症有較大幫助。
以上看來，造成寶寶精神亢奮的主要原因有多動症的原因，對於這樣的孩子，做家長的要有耐心。不能因爲寶寶精神亢奮，出現好動的情況後而吵罵孩子，要以說服教育和引導教育爲主。更不能打罵孩子。以免給孩子的心理造成傷害。
