怎麼訓練寶寶獨自吃飯，在我們的寶寶年齡很小的時候，所有的食物都是需要寶媽及家人用心餵養的。但是等寶寶慢慢長大，我們就要試着訓練寶寶獨自吃飯，有哪些方法可以快速訓練可愛的寶寶的獨自進餐呢？現在就爲大家分享怎麼訓練寶寶獨自吃飯。
怎麼訓練寶寶獨自吃飯1
第一：以下現象發生時，媽媽就可以着手家寶寶吃飯了。
1、寶寶在吃飯的時候老是喜歡用自己的手去抓飯吃。
2、寶寶已經可以學會用杯子喝水了，這個時候就可以訓練寶寶自己獨自吃飯。
3、如果寶寶自己拿着勺子吃飯的時候看倒勺子裏的食物快要掉下去的時候，主動去舔勺子。
第二：如何訓練寶寶自己吃飯？
1、如果寶寶在吃飯的過程當中總是喜歡搶着拿勺子的話，那麼媽媽們就可以準備兩把勺子，一把勺子給寶寶用，一把勺子給自己用，這樣既可以讓寶寶練習自己用勺子，也不會耽誤把寶寶餵飽。
2、一定要教寶寶怎麼樣才能夠用拇指和食指拿東西。
3、在做菜的過程當中一定要有意識地給寶寶做一些能夠用手去拿着吃的食物，比如說將一些蔬菜切成一條一條的，或者是切成一片一片的，這樣就能夠讓寶寶感受到自己吃飯是怎麼一回事？比如說在吃土豆，紅薯，還有胡蘿蔔，豆角的時候可以切成一小片一小片或者是一小條一小條的。
4、對於一歲左右的寶寶來說，最不能容忍的就是媽媽用手將自己雙手豎井，然後一勺一勺地餵飯吃，這樣對於寶寶的生活自理能力以及自信心的培養有着極大的危害。寶寶時常會非常反抗或者是拒食在這個過程當中還有可能會嗆食。
5、寶寶有時候等目的並不是想要自己吃飽飯，而是在專注自己吃的這一個過程，如果只是爲了訓練寶寶自己吃飯，那麼不妨先餵飽寶寶，然後再任由着寶寶去學習或者是嘗試自己吃飯的這一過程的樂趣。
寶並不見得是想要自己吃飽飯，他的注意力是在“自己吃”這一過程。如果只是爲訓練寶寶自己吃飯，不妨先餵飽他，再由着他去學習和嘗試自己吃的樂趣。
怎麼訓練寶寶獨自吃飯2
1、訓練的時候要採取循序漸進的方法，家長千萬不要着急，可以給寶寶創造一個非常輕鬆的就餐環境，在玩耍的過程中開始享受食物，當寶寶用手開始抓食物的時候，家長不要過多的干涉，只需要做出正確的.引導就可以。不然的話，過多的制止很容易讓寶寶產生壓力，而開始抗拒吃飯。
2、要給寶寶買來顏色豔麗的小碗，配合着輕巧的小勺子，吃飯的時候不要過多的和寶寶說話，這樣可以讓寶寶養成專心吃飯的好習慣，另外媽媽也要提高自己做輔食的技巧，儘量避免高溫油炸，可以採取上鍋蒸熟的方法，這樣能夠讓食物的味道更加鮮美，同時還要減少放入調味品，尤其是食鹽的數量。
3、寶寶吃完食物之後，要及時的喂溫和的白開水，或者經過稀釋的新鮮果汁，在天氣好的時候，可以帶着寶寶外出活動，幫助食物更快的消化和吸收。不要給寶寶過多的吃其他的零食，保證一日三餐和兩次喝奶就可以。
寶寶學吃飯的最佳時期
很多家長抱怨孩子都5、6歲了，還不能獨立吃飯，要一口一口地喂。其實寶寶很早就開始想要學吃飯。只不過家長可能忽略了這段黃金時期。寶寶10個月後開始對餐具表現出濃厚的興趣，10個月以上的寶寶總想自己動手，喜歡擺弄餐具，而且每次餵飯，他都喜歡來搶奪你手中的餐具，這正是訓練寶寶自己進餐的好時機。對食物的自主選擇和自己進餐是寶寶早期個性形成的標誌，而且對鍛鍊協調能力和自主性很有幫助。寶寶滿週歲後就是讓寶寶自己吃飯的實際誘導期，而其中12—18個月之間是寶寶學吃飯的黃金時期。
帶小寶寶時，寶媽會發現一個問題，那就是在寶寶8、9個月大時，給他喂輔食時，他會抓碗抓飯，還可能會奪勺子。更有一些寶寶，看到吃的就用力從大人懷裏拱身體，對食物表現出強烈的慾望。這時候，其實是寶寶到了吃飯敏感期，家人可以引導他自己吃飯了。
