寶寶不愛吃飯怎麼解決？寶寶不愛吃飯，大人總是追着寶寶餵飯，這是很常見的想象。但是父母很擔憂自己寶寶不愛吃飯，營養會跟不上，很容易營養不均衡。下面就和你說說孩子不愛吃飯怎麼解決
寶寶不愛吃飯怎麼解決1
第一，爸爸媽媽要少給輔食
寶寶出生後慢慢的就可以消化一些食物了，我們就可以開始給寶寶輔食，但是我們不要給的太多，給的多了寶寶就不愛吃奶了，需要根據寶寶的成長一點一點的增加輔食，才能避免寶寶吃完輔食就不喝奶的問題。
第二，保證寶寶有飢餓感
這個是相對而言，也不能一直餓着寶寶
我們在給寶寶吃輔食的時候，需要讓寶寶有飢餓感的時候給寶寶喝點奶，我們需要把握好時間，因爲寶寶在吃東西的時候，即使開始很餓，只要吃了寫東西，時間一長就會失去飢餓感，我們需要在寶寶有飢餓感的'時候給寶寶喝奶。
第三，可以先給寶寶喝奶再給吃輔食
我們還可以先給寶寶喝點奶，之後在給寶寶吃輔食，這樣寶寶就不會因爲輔食吃的不合理，而不愛喝奶了，畢竟餓了吃什麼都香，而且先給喝奶可以保證寶寶更喜歡喝奶，因爲長期不吃的東西，大家以後一般都不太喜歡吃。
第四，可以將輔食和奶放在一起食用
如果寶寶吃完輔食就不愛喝奶的話，我們可以將輔食和奶攪拌一起，這樣既可以讓寶寶吃輔食，也可以讓寶寶喝下去牛奶，一舉兩得，我們只需要掌握好奶和輔食的比例即可。
輔食可以代替飯嗎？
可以的呀，剛開始給寶寶添加輔食的時候，一定要添加含鐵量高的米粉，根據寶寶的消化能力，慢慢添加其他的東西
經過前一段的嘗試，多數寶寶已漸漸適應和接受蛋黃和泥狀食品，食量日益增加，從一兩勺到小半碗、到一小碗，慢慢能替代一頓奶。隨着乳牙萌出，今後應漸漸地用較成形的食物來替代泥、糊狀食品，可喂些米粥、面片、麪條，並加些碎菜、雞、魚肉末等。
寶寶不愛吃飯怎麼解決2
訓練寶寶自己吃飯
適時訓練寶寶使用餐具，月齡兒訓練自己扶瓶或拿奶瓶吃；1歲左右訓練寶寶自己拿勺吃，但主要由大人餵食；1.5歲左右可以自己用勺吃飯，大人在一旁幫助其在半小時內把飯吃完；3歲左右可開始學習正確使用筷子。
定時定量吃飯，養成良好的飲食習慣
定時定量飲食可以使寶寶胃、腸的消化液分泌及蠕動形成規律，攝人的食物得以消化，到時餓了自然產生食慾。這個習慣從嬰兒時起即應注意培養，隨着月齡的增長，食物內容、量、時間可以改變，但定時定量的原則不能變。
食物多樣化，色香味吸引
食物要多樣化有吸引力各種食物要合理，滿足孩子對不同營養素的需要，食物要烹製的色、香、味、美有吸引力，孩子一看顏色，一聞氣味撲鼻香，就引起唾液的分泌。也可在吃飯前喝幾口肉湯，促進胃液的分泌，增加食慾。同時，合理安排食譜、多變的烹飪方法，對增進孩子的食慾也很重要。
餐前不吃零食很重要
專心進餐飲食要節制，寶寶每次用餐不要超過1小時，愛吃的東西不要吃起來沒完，要有節制。過多的飲食會引起消化不良，而且影響下一餐的飲食。
戶外活動不能少
適當的戶外活動適當的戶外活動可以促進寶寶新陳代謝。有助於消化吸收，提高食慾。但應注意過度的疲勞興奮，注意每日充足的睡眠。
