爲什麼胎動5分鐘算一次，胎動在懷孕的時候是很常見的現象，很多孕婦在懷孕過程中都會都會發現腹中寶寶在動，在日常生活中，很多孕婦都會記錄胎動的，下面小編分享爲什麼胎動5分鐘算一次，一起來看下吧。
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爲什麼胎動5分鐘算一次
胎動總是不確定的，胎兒在子宮裏有時候會踢你一下，有時候又會連續動好幾次，如果是連續的胎動只能算作一次胎動。因此，當胎動是連續的話，或者胎兒在5分鐘內有一連串的胎動，那麼就算一次了。
如何正確數胎動
方法1：記錄10次胎動所需的時間
自懷孕的第28周起，準媽媽可自測胎動（建議晚餐後，因爲此時胎動較頻繁），採左側臥姿勢，記錄10次胎動所需的時間。如果10次胎動所需的時間小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，如果沒有感覺到胎動或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。
方法2：計算固定時間內的胎動次數
準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，每小時應不少於3次。3個小時的胎動總數乘以4，結果不少於30次。如果少於10次，則應該立即就醫。
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寶寶的胎動有什麼祕密？
每個胎兒都有自己的“生物鐘”，晝夜之間胎動次數也不盡相同，一般早晨活動最少，中午以後逐漸增加。晚6點至10點胎動活躍。大多數胎兒是在媽媽吃完飯後胎動比較頻繁，因爲那時孕媽體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，於是就開始伸展拳腳了。而當準媽媽餓了的時候，體內血糖含量下降，寶寶沒勁了，也就比較老實，這也是胎寶寶的一種自我保護行爲。
胎動有哪幾種
1、全身性運動：整個軀幹的運動，例如翻身。這種運動力量比較強，而且每一下動作持續的時間比較長，一般爲3-30秒。
2、肢體運動：伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下動作持續時間一般爲1~15秒。
3、下肢運動：也就是我們常常感覺到的寶寶的踢腿運動。這種動作很快，力量比較弱，每一下胎動持續時間一般在1秒以內。
4、胸壁運動：比較短而弱，一般準媽媽不大容易感覺得到。當胎動的規律出現變化時，要格外小心。
孕媽咪如何在家監測胎動
在家監測胎動，首先要對胎動的常識有一定的瞭解。每個胎兒的活動量不同，有的好動，有的喜靜。不同的孕媽咪可能自覺胎動數會有所不同。不過，胎寶在子宮內的活動都有着自己的規律和正常範圍，細心的孕媽咪經過一段時間，就會掌握寶寶的運動規律。
1、每日找空閒時間測量胎動次數：孕媽自懷孕的第28周起，每天找空閒時間（最好晚餐後，因爲此時胎動較頻繁)，採左側臥姿勢，記錄10次胎動所需的時間；若小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的`所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。
2、計算固定時間內的胎動次數：準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。
3、白天測量胎動次數：最簡單的方法，即準媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。
胎動異常和對策
1、胎動減少。
原因：準媽媽血糖過低、發燒
對策：注意休息，注意隨氣溫變化增減衣物，避免感冒；儘量避免到人多的地方去；經常開窗通風，保持室內的空氣流通，適當進行鍛鍊；多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。
2、胎動突然加劇，隨後慢慢減少。
原因：胎寶寶缺氧、受到外界刺激、孕媽咪高血壓、以及外界噪音的刺激
對策：有妊高症的準媽媽，應該定時到醫院做檢查，並注意休息，不要過度勞累；無論是走路還是乘公共汽車，儘量和他人保持距離，不到吵雜的環境中去，防止外力衝撞和刺激；保持良好的心態，放鬆心情，控制情緒。
3、急促胎動後，突然停止。
原因：臍帶繞頸
對策：一旦出現異常胎動的情況，要立即就診；孕晚期堅持每天數胎動，有不良感覺時，馬上去醫院檢查。
