青春期孩子手機上癮,家長該怎麼辦，很多家長非常注重孩子的成長，孩子在不同階段會出現不同的問題，問題的解決有利於發展孩子的能力，培養孩子會讓孩子在未來成長得更好。青春期孩子手機上癮,家長該怎麼辦教你如何教育孩子。
青春期孩子手機上癮,家長該怎麼辦1
1、應該如何控制孩子玩手機的行爲
首先，面對初三孩子沉迷於玩手機的情況，家長應該果斷採取強制措施，與初三孩子立約講原則，讓孩子每天規定玩的時間段和時長。有了規矩就可以幫助初三孩子養成良好的玩手機習慣。其次，要正確引導孩子玩手機的行爲。通常情況下，可以允許初三孩子使用手機看動畫片、玩益智類遊戲等。適當的玩手機對於初三孩子健康的成功是有利的。再次，要學會控制孩子的上網時間。由於初三孩子玩遊戲大都藉助網絡進行，因此通過路由器控制孩子的上網時間，就顯得格外重要。
推薦閱讀：初中生如何逆襲成學霸。
2、家長不應該對這種現象絕對的禁止
其實初三孩子會玩手機成癮，不一定是手機太好玩，否則當學習的壓力一壓上來後，手機的娛樂快感會被大幅度削減，初三孩子的注意力會更容易被危機感俘獲，從而回到學習狀態。如果一直甩不開玩手機的習慣，那極有可能是在學習上無法獲得成就感，孩子在懼怕學習，又或者是人際關係處理不好，感到孤獨。這種時候玩手機反而成了一個獲得成就感的替代來源。如果已經是這種情況，家長越施壓，越強迫，反而會讓孩子的上癮越發難以剋制。同時，青春期的初三孩子由於身體發育、激素水平的變化，會變得越發需要自主權。家長的絕對禁止式的要求會像綁住了孩子的手腳一樣，讓初三孩子特別難受，急於想要找回自己身體的控制權。這不可避免會形成家長與孩子的對立。
3、父母應該以身作則
孩子小時候並不知道玩手機、玩iPad，因爲父母總在一旁玩兒，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什麼。然後，他們便學着父母的樣子這裏劃一劃，那裏按一按，漸漸被裏面的新奇所吸引。每當父母在玩手機時，初三孩子也要玩的意願往往會更加強烈。所以，想要初三孩子少玩電子產品，父母的榜樣作用尤爲重要。因此，下班回家後，爸媽們請將手機和iPad放一邊，好好陪伴孩子學習，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。
希望在初三孩子玩手機的問題上，家長不要採取強硬的態度，應該給予一定的引導教育，幫助孩子改變玩手機上癮的情況，從而幫助初三孩子提高學習成績。
青春期孩子手機上癮,家長該怎麼辦2
1、孩子經常看智能手機。它會讓人上癮嗎？
識別是否成癮當然很難，因爲高強度使用並不足以證明成癮。家長應仔細觀察並判斷孩子的思想是否緊緊圍繞他在手機上的所作所爲，孩子是否還能和手機劃清界限，或者簡而言之：孩子是否還與朋友見面。同樣重要的是，青少年並不是沉迷於手機，而是沉迷於內容。
就青少年而言，電腦遊戲成癮是一個尤其相關的問題。歐盟網絡安全項目Klicksafe的教育主管比吉特·基梅爾解釋說：“電腦遊戲爲青少年提供機會，使他們可以逃脫現實生活，進入一個他們能扮演完全不同角色的世界——在那裏，他們是強大的，擁有另一種身份。”
2、如果感覺孩子上癮了，家長該怎麼辦？
對於年齡較小的孩子，也包括青少年：首先要尋求對話。可以詢問並讓他們展示在網上做了什麼，什麼讓他們如此着迷以及他們在和誰一起打遊戲。然後和孩子一起討論如何確定休息時間。基梅爾說：“家長可以放心地說出自己的擔心，並且解釋如果社交媒體成癮將意味着什麼。”
3、家長是否應該限制孩子使用手機？
如果直到孩子青春期，家長才開始限制，估計會很困難。媒體教育必須早着手。智能手機用戶越來越低齡化。基梅爾說：“就像在街上過馬路一樣，父母必須引導孩子使用互聯網。他們必須在很長一段時間裏陪伴孩子，並不斷向他們示範如何在網絡中保護自己。”
難以控制的恰恰是智能手機、平板電腦和具有上網功能的遊戲機等移動終端設備。孩子可以隨時通過它們上網，可能也會接觸到令人不安的內容。因此，緊密陪伴和不斷觀察更爲重要。
4、禁用手機有什麼結果？
媒體教育工作者不建議完全禁用手機。他們認爲，只有（在陪伴下）使用上網設備，才能培養孩子良好的自控能力。但限制時間很重要，對低齡青少年而言也是如此。基梅爾說：“移動終端設備夜裏不能放在臥室。”比如可以這樣說，所有手機，包括父母的，夜裏都需要在廚房充電。這會讓小孩子很不高興。但家長一定要頂住他們的抗議。否則就可能出現因網聊半宿而睡眠不足的孩子。
5、家長還能爲年齡較大的孩子提供支持嗎？還是應該退出？
基梅爾說，對於16歲以上的孩子，家長必須放手。孩子14歲以後，父母的直接影響力就很小了。不過，對於這一年齡的孩子，家長還是能夠也應該提供支持的。重要的是要與孩子保持良好的溝通和交流，尊重而不是居高臨下。父母可以詢問孩子的人生設想並表明自己的態度。
6、家長是榜樣嗎？
是的，毫無疑問，而且對年齡較大的孩子來說也是如此。家長自己是否深陷手機壓力之中，還是能表現出一定的從容不迫？父母不必完美，但他們應該和孩子坦誠對話，甚至是進行自我批評。
青春期孩子手機上癮,家長該怎麼辦3
1、多做有效陪伴。
陪伴必須是高質量的陪伴。高質量的陪伴是家長和孩子心靈的交流，不是孩子和父母坐在一起各自各地玩着手機。
陪伴孩子也很簡單，比如聊天，家長可以拿出以前的相冊，聊聊那些孩子無法經歷的故事：爸爸媽媽當初是如何認識的，我們的童年生活是什麼樣的，和現在有哪些不同。這樣既能增進親子間的相互瞭解，又能讓孩子珍惜如今的生活。再比如可以和孩子一起做飯，放手讓孩子做些力所能及的事，比如擇菜洗菜，或者嚐嚐飯菜味道的鹹淡，這都能讓孩子多一分家庭參與感和責任心。這樣，就不至於出現這樣的場景：家長喊孩子十幾遍“出來吃飯”，孩子卻置之不理而繼續埋頭玩遊戲。其他類似洗衣服、掃地等家務都可以讓孩子參與。另外，家長也可以和孩子一起到室外運動，鍛鍊身體。帶孩子出門遛遛狗，讓大自然這位老師來教孩子；陪他一起畫畫，旅行，逛遊樂園；帶他去上早教班，去玩遊戲，去學做運動。參與孩子的成長活動，帶他在現實生活中找到自己的興趣。中央電視臺主持人楊瀾說自己，即使工作再繁忙也要親自陪伴孩子旅行，並和孩子一起體驗各種各樣的社會活動。
2、要發現並培養孩子的正當愛好。
家長要珍惜孩子對電子產品的興趣愛好，引導孩子鑽研電子技術，爲其未來發展做好鋪墊。商洛市洛南縣西關中學有個學生叫王典，他自小就對電子產品感興趣，酷愛電子技術。從上初中他就開始琢磨鑽研電子技術，學習家電維修、汽車電路、單片機、電路排版、機械加工，尤其喜歡鑽研電子製作。在家長、老師的引導和支持下，他擁有了自己的“家庭實驗室”，常用工具樣樣俱全，如手鑽、角磨機，電焊機、萬用表、示波器、筆記本電腦、智能手機等。同時，他在互聯網獲取大量知識、淘寶材料，他是互聯網+的踐行者。在這些工具的幫助下，他大腦中的奇思妙想經過他靈巧的雙手變成了一個個的現實，他的作品無論從製作工藝，還是技術含量上已經遠遠超過了一個高中生的水平。去年，在科技創新中成績突出，他申報的五項科技製作產品中四項已通過國家知識產權局審覈，授予專利並頒發專利證書。由此可見，創造力越高，孩子往往就越自信自立，興趣更廣泛，好奇心也強、想象力非常豐富；有創造力的孩子點子多，問題多，而且不會輕易滿足簡單的答案；對於相同的問題，有創造的孩子通常有自己獨特的看法和獨到的'見解。
3、以身作則給孩子做好表率。
在一個車廂裏，無論是大人還是小孩，都在低頭玩手機，但有一對母子在認真看書，有人問那位媽媽，你是怎麼勸說孩子去閱讀而不是玩手機或IPad的呢？媽媽說：“孩子不聽我們的，他們只模仿我們。”育兒先育己，要求孩子做到的事情，自己先做到，行大於言。現在低頭族的家長特別多，不要總在孩子面前拼命低頭玩手機。如果可能的話，放下手機多讀書，做家務或勤奮工作，父母的行動比單純說教更有說服力。下班回家後，爸媽們儘量將手機和IPad等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。或許你用手機從事自己的工作，你要讓孩子明白你用手機是工作，不是玩遊戲打發時間。孩子是家長的一面鏡子，家長在玩電子產品，反而對旁邊的孩子說，快去看書，孩子怎麼可能甘心去讀書。因爲我們的孩子玩電子產品，常常是從爸爸媽媽身上模仿來的。
4、教孩子正確使用電子產品
電子產品不是“洪水猛獸”，任何事物都具有兩面性。電視動畫片也有教育功能，如大頭兒子、小豬佩奇等充滿了尊老愛幼、勇敢、堅強、勤勞、誠實等等美德；點讀機從識字、算數、英語、音樂、美術等等方面，教孩子學到了很多知識。同時電子產品對擴大孩子的視野有着正面作用。且不說電子產品在履行其“教育”功能時爲孩子打開了全新的世界，僅僅是迅速學會使用電子產品這一行爲本身，也是值得孩子和家長驕傲的事。只要利用好有利的一面，規避有害的一面，就能更好地服務於我們。
一是家長要與時俱進，瞭解當前網絡技術的發展的現狀及更廣泛的用途，自身能很好地應用電子產品，將電子產品當成生活的工具，而非玩具，這是教孩子的前提。二是教會孩子一些電子產品的基本功能的運用，比如手機的淘寶、支付、導航、美團等功能。三是結合孩子的興趣愛好應用好電子產品，比如你的孩子喜歡唱歌，你就教會他如何用全民K歌APP；你的孩子喜歡下象棋，你就引導他如何在網上下棋；你孩子喜歡拍照，你就教他如何拍照，如何用好美圖秀秀軟件；教會孩子百度查閱自己想知道的知識，用作業幫學習自己不會做的題目等等。用這些孩子感興趣的東西慢慢轉移孩子的注意力，讓他們既娛樂了也增長了能力和知識。
但是，家長應該明確的規定，孩子必須先完成課後作業,做完體育活動,幹好力所能及的家務活兒以後，才能去玩電腦或者看電視等。如今這個信息時代，要讓孩子完全放棄這些集通訊、娛樂、學習爲一體的現代化工具似乎是個不可能的事兒。其實任何內容健康的遊戲都可以玩，但需要有規則。電子遊戲有它的優點，比如學習類的電子遊戲可以讓孩子們使用學校學習的知識，歷史類的電子遊戲能讓孩子們在玩的過程中鞏固和辨識相關歷史知識。
因此，家長需要做的,一是選擇。父母可以對電子產品的內容進行選擇，可以使用一些兒童上網過濾軟件，也可以使用自帶兒童模式的電子產品，過濾掉網上的不良信息，並且也可以確保孩子在娛樂中有學習的機會。二是參與。作爲家長，也要研究和利用電子產品，你如果不是電子產品方面的專家，至少不要成爲外行。只有和孩子同步，我們的引導纔不會讓孩子覺得反感，纔不會讓孩子覺得我們的話是噪音，同時又可以增進和孩子之間的感情。三是規則。父母們需要向孩子明確，他們一天玩電子遊戲的時間不能超過規定的時間。關於學生攜帶手機等電子產品，國家有明確的規定，2018年8月，教育部等8部門，聯合印發了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，這份文件對學生使用電子產品，進行了明確的規定：家長陪伴孩子時應儘量減少使用電子產品。有意識地控制孩子特別是學齡前兒童使用電子產品，非學習目的的電子產品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時，使用電子產品學習30―40分鐘後，應休息遠眺放鬆10分鐘，年齡越小，連續使用電子產品的時間應越短。對學校方面，要求科學使用電子產品，嚴禁學生將個人手機、平板電腦等電子產品帶入課堂，帶入學校的要進行統一保管。這一點，需要家長配合。
5、家校協作科學應對孩子網癮現象。
希望家長和老師配合，共同培養孩子。一是家長應加強與學校的日常聯繫，積極瞭解孩子在校的現實表現情況，理性對待學校開展的各項“戒網”舉措，積極配合，對孩子出現的“沉迷”行爲採取個性措施。二是一個孩子出現網癮問題，有可能是孩子父母在教育引導方面出現了問題，家長要努力成爲孩子成長歲月中親密無間的朋友，這纔是幫助孩子阻隔網癮的最有力武器。
家長有多優秀，孩子就會多優秀。應對無處不在的電子產品對孩子健康成長帶來的傷害，關鍵在家長。我們只有從嚴要求自己，處處以身作則，使孩子從小養成良好生活習慣，在成長中做自己的主宰。教育孩子，我們責無旁貸，相信通過學校和家長的共同努力，孩子們一定會正確使用電子產品，一定會擁有健康美好的未來。
