毛筆握筆姿勢

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毛筆握筆姿勢，毛筆，被列爲中國的“文房四寶”之一，許多文人都喜歡閒時來練一下來冶煉情操，那麼很多毛筆字的初學者都不知道毛筆正確握筆姿勢，下面小編就分享關於毛筆握筆姿勢吧。

毛筆握筆姿勢1

1、自然伸出手掌，大拇指向上。

2、將無名指和小指稍加彎曲，手掌要平。

3、將毛筆放在中指和無名指之間。

4、大拇指按在中指和食指之間，向上爲佳。

5、如下圖。握筆的高度距離筆根約4釐米。小指緊挨無名指不能碰到筆桿。

毛筆握筆姿勢2

毛筆的握筆方法是：

大拇指的第一節內側按住筆桿靠身的一方，大拇指處於略水平的橫向狀態。食指的第一節或與第二節的關節處由外往裏壓住筆桿。中指緊挨着食指，鉤住筆桿。無名指緊挨中指，用第一節指甲根部緊貼着筆桿頂住食指、中指往裏壓的力。小指抵住無名指的內下側，幫上一點勁。這樣形成五個手指力量均勻地圍住筆的三個側面，使筆固定，手心虛空。這就是所謂的“五指執筆法”，右手五指全派上用場，用“擫、壓、鉤、頂、抵”的.方法把筆執穩，使手指各司其職。

拿毛筆的正確姿勢：五指執筆法

1、擫，是用手指按的意思，是指用拇指指肚前端在筆管左側按住筆管。

2、押，通壓，是從上而下用力的意思，是指食指第一節在筆管右側從上而下用力與拇指相對夾住筆管。

3、鉤，是彎曲，鉤住的意思，是指中指彎曲如鉤，用第一節指肚前端鉤住筆管前面。

4、格，是抗拒的意思，是指無名指用甲肉相連之處從後向前推擋筆管。

5、抵，是推，抵抗的意思，是指小指緊靠無名指輔助它向前推擋筆管。

拿毛筆的正確姿勢五字執筆法是用擫、押、鉤、格、抵五字來概括說明五個手指的作用，它強調五指各司其職，又通力配合，執筆穩健，使筆能上下左右靈活運動。在運用拿毛筆的正確姿勢五字執筆法時，注意用手指第一節的中上部分執筆，掌心自然空虛，即可符合“執實掌虛”的執筆要求。

毛筆握筆姿勢3

先說毛筆書寫的姿勢，一般來講，主要有“坐勢”、“立勢”、“蹲勢”三種。

坐勢：寫10釐米以內的字一般用坐勢。坐勢的基本要求是：頭正、身直、臂開、足安。坐姿的書寫姿勢，和平常鋼筆、鉛筆書寫的姿勢相同。

立勢：立勢分兩種情況。一種是立勢俯寫，要求：頭俯、身躬、臂懸、足開，常用來書寫條幅、對聯、匾額等。另一種是立勢平寫，要求：頭平、身正、臂曲、足穩，常用來書寫牆報、板報、廣告標語等。

蹲勢：巨幅長紙置於地上作書，宜用蹲或半跪的姿勢，左手按紙，右手懸臂執筆。要注意全身的配合，膝蓋是運筆發力的基礎部位，腰是協調的樞紐。

怎樣的握筆方法才正確？

執筆方法是否正確，關係到能否正確而方便地使用毛筆，最大限度地運用毛筆的性能，寫出符合要求又美觀的字來。自古至今，毛筆的握筆方法可以說應有盡有，五花八門。

宋代大書家蘇東坡當時用筆和常人有所不同，當時有人指出他執筆方法不對頭，他卻說“執筆無定法，要使虛而寬”，就是說執筆沒有一定的標準方法，只要手心虛空，執得靈便就行。於是說，關於毛筆的握筆姿勢，其實沒有固定的方法，只要你認爲好的方法均可。

三指執筆法

究其毛筆握筆的根本，一般講，分爲兩大類。一類是三指執筆法，一種是五指執筆法。三指執筆法大多出現在先秦、魏晉、南北朝、唐朝等。一是因爲那時候沒有紙張，書法家們均是在竹簡上進行書寫，三指執筆法更容易書寫；另一方面那時候的人都盤腿坐在地上，也有雙膝着地跪坐的，屁股坐在跪着的雙腿上。那時候沒有板凳也沒有桌子，只有像茶几之類的機於，因爲機子很低，寫字時手都得懸起，所以多用三指法。此法傳到日本，一直沿襲至今。