小學生應該知道的生活小常識

小學生應該知道的生活小常識,孩子是國家的未來因此家長們應該重視對孩子的教育工作，在教導孩子知識的同時還須要告訴孩子們一些常識，下面小編帶大家簡單瞭解一下小學生應該知道的生活小常識。

小學生應該知道的生活小常識1

1、常吃宵夜。會得胃癌。因爲胃得不到休息.

2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。

3、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。

4、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

5、空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。

6、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。

7、睡前三小時不要吃東西。會胖。

8、遠離充電座。人體應遠離30公分以上。切忌放在牀邊。

9、天天喝水八大杯。

10、白天多喝水。晚上少喝水。

11、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麪包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。

12、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。

13、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。。

14、減少食用鹽醃。煙燻，燒烤的食物。

15、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。

16、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類。

17、每天攝取均衡的飲食，不過量。

18、維持理想體重。不過胖。

19、保持規律的生活與運動。

20、保持輕鬆愉快的心情。

小學生應該知道的生活小常識2

1、課間活動應當注意什麼?

在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：

(l)室外空氣新鮮，課間活動應當儘量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

(2)活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

(3)活動的方式要簡便易行。

(4)活動要注意安全，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

2、行走時怎樣注意交通安全?

同學們上學和放學的時候，正是一天中道路交通最擁擠的時候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。

(l)在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

(2)集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

(3)在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

(4)在霧、雨、雪天，最好穿着色彩鮮豔的衣服，以便於機動車司機儘早發現目標，提前採取安全措施。在一些城市中，小學生外出均頭戴小黃帽，集體活動時還手持“讓”字牌，也是爲了使機動車及時發現、避讓，這種做法應當提倡。

3、橫穿馬路應該注意什麼?

橫穿馬路，可能遇到的'危險因素會大大增加，應特別注意安全。

(l)穿越馬路，要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規則，做到“綠燈行，紅燈停” 。

(2)穿越馬路，要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道。

(3)穿越馬路時，要走直線，不可迂迴穿行

4、怎樣避免陌生人闖入家中?

當同學們獨自在家時，要注意避免陌生人進入而發生意想不到的危險。

(l)獨自在家，要鎖好院門、防盜門、防護欄等。

(2)如果有人敲門，千萬不可盲目開門，應首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應開門。

(3)如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務，請其離開;如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家後再來。

(4)遇到陌生人不肯離去，堅持要進人室內的情況，可以聲稱要打電話報警，或者到陽臺、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾迫使其離去。

(5)不邀請不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機