寶寶出生多久需要補鈣，孩子的成長至關重要，也離不開父母的精心照料，各方面相互補充均衡發展纔是孩子健康成長的主要手段，下面和大家分享寶寶出生多久需要補鈣。
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首先，母乳餵養的寶寶在6個月內，母乳提供的鈣是充足的，可以滿足寶寶的發育需求。補鈣補鈣，不是直接補充鈣，而是讓鈣可以完全被寶寶吸收，這個需要維生素D的加入。沒有維生素D作爲載體,補再多的鈣都沒用，因爲寶寶吸收不進去。對於喝母乳的寶寶，因爲母乳中的維生素D含量少，所以可以直接選擇外補維生素D,這樣可以促進鈣的吸收。
其次，媽媽給寶寶補充維生素D可以一直持續到寶寶2歲，這樣可以保證鈣的吸收。只有飲食正常，就不需要額外補充鈣。如果是配方奶粉餵養的寶寶，在購買奶粉的時候，媽媽可以看下奶粉裏面的維生素D含量，如果是達到了寶寶所需要的量，那就不需要再另外補充，如果達不到的話，媽媽只需要多補充差額就可以了。
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4-8歲孩子如何滿足鈣需要量：每天仍需保證2杯250ml鮮奶或者2杯175ml酸奶（或者1杯250ml鮮奶+1杯175ml酸），加上均衡健康飲食和充足有氧運動，就能滿足本階段的鈣需要量。蔬果類和穀物類的補鈣效果甚微，不僅鈣含量不高，而且含有較多植酸和草酸，會與鈣結合形成不溶解的`植酸鈣和草酸鈣，從而影響鈣的吸收。除了吃鈣片以外，飲食上補鈣，最直接，最常見的，建議就是喝牛奶，最好是去當地奶牛場買純牛奶。
因爲正常寶寶一週歲以內，每日所需鈣400-600mg，人奶中每升含鈣僅340mg，牛奶中每升含鈣1250mg，但牛奶中的鈣不易吸收，而母乳中鈣易於吸收，所以吃母寶寶不易患佝僂病。六個月內就能基本滿足寶寶對鈣的吸收。其實寶寶身體中的鈣的吸收與寶寶的腸胃功能，微量元素有關。如果母乳中維生素D含量不足，那麼寶寶從出生後兩週起需要補充維生素D，否則單純地吃維生素D 是不起作用的。
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嬰兒怎麼補鈣
1、母乳補鈣。
嬰兒是特殊人羣，無論是母乳餵養還是混合或人工餵養，奶類應是飲食的主體。0-5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量爲300毫克，只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升，便可滿足身體對鈣的需要。
2、食補。
最好的補鈣還是來自天然食物。如果你的寶寶還不算厭食，最好增加天然食物或奶補鈣的比例。鈣元素廣泛而豐富地存在於很多食物中，爸媽要做到的是：只是讓寶寶喝下足夠的奶，持續不斷地攝取含鈣食物，注意食物的合理搭配，並讓鈣均衡吸收。含鈣豐富的食物有魚、雞蛋、豆製品、蝦皮、骨湯、木耳、芝麻等，這些食物都可做成細泥給寶寶吃。爸爸媽媽們要注意烹飪手法，自己探索最適合自己寶寶的配餐方案。
3、藥補。
到了4-6月時，嬰兒開始添加輔食，每天的喝奶量逐漸減少。而5-11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克，因此，從這時起應開始補充鈣劑。補充維生素D和鈣劑應持續到2歲至2歲半。幼兒在2歲半後戶外活動增加，飲食種類逐漸多樣化，這時就不需要補充維生素D和鈣劑了。早產兒及雙胞胎應在出生後1-2周開始補充維生素D，正常足月兒應在出生後2-4周開始補充。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位，6個月以上嬰兒每天補充400-600國際單位。
4、曬太陽。
“每天多接受日照，以促進鈣在體內的吸收”就是國際衛生組織非常強調的“光能補鈣”。太陽光譜能激發體內的膽固醇根據自體所需自主轉化爲維生素D，將食物中的鈣鹽分解爲易被人體吸收的鈣離子，產生源源不斷的原生鈣，維持機體鈣質平衡。
