懷孕可以吃蝦嗎早期，懷孕期間可能會有心煩的情況，食慾也不太好，有的孕婦對海鮮一類的食物特別饞，比如味道鮮美的蝦，但老一輩一般認爲蝦比較毒，孕婦忌吃，那懷孕可以吃蝦嗎早期？
懷孕可以吃蝦嗎早期1
1、答案是確定的，孕婦是可以吃蝦的。當然，你得保障你沒有對蝦過敏的症狀。
如果你有對蝦過敏的症狀的話，那麼你就不能吃蝦了。
2、在選擇吃蝦的時候，要記得，因爲蝦豐富的營養元素含量，所以，家裏人會推薦給懷孕的女性吃。
但，蝦因爲是海產品（當然也有淡水蝦），其含有的菌量較多，因此，吃的.時候，要注意。
3、孕婦吃蝦的時候，要記得，把蝦清理乾淨，尤其是蝦裏面的一些髒東西，例如身上的黑線，都要清除完。
這樣，才能保障孕婦吃蝦的安全性。
4、孕婦吃蝦的時候，記得在選擇的時候，尤其重要，選擇新鮮的，最好是選擇活的蝦來食用。如果出現暴眼或者是冷凍的蝦的話，不建議選擇。
5、孕婦吃蝦要適量，不可一次性多吃。否則也可能引起不適。
當然，建議孕婦吃蝦不可吃隔夜的蝦。而且不建議孕婦吃蝦醬，因爲這些醬多是爛蝦死魚配製而成的。
孕婦可以吃什麼食物
1、糧穀類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質、無機鹽、B族維生素、膳食纖維。每日最低攝入量應在200克以上。
2、蔬菜、水果類食物。它們主要供給孕婦維生素和無機鹽，如胡蘿蔔素、維生素
C、維生素B2、鈣和鐵。
3、動物性食品，如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及肝、腎、心、肚，水產類、蛋類。
這些食物蛋白質含量高，容易消化吸收，是最重要的優質蛋白質的來源，還可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無機鹽。
4、乳類和乳製品。它們是營養最完全的一類食品，富含蛋白質和容易吸收的鈣。
孕婦每日應儘可能保證攝入乳類和乳制食品200克。
懷孕可以吃蝦嗎早期2
懷孕初期是可以吃蝦的，蝦是一種營養很豐富的海鮮，但是吃蝦要注意一些禁忌：
1、以下情況的孕婦最好不要吃蝦：正值上火的孕婦不宜食蝦；體質過敏，如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的孕婦不宜多吃蝦；另外蝦爲動風發物，患有皮膚疥癬者忌食。
2、孕婦吃過蝦後，應隔兩個小時後再吃水果。特別是含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等不要和蝦同食。
3、蝦背上的蝦線，是蝦未排泄完的廢物，若吃到嘴裏有泥腥味，影響食慾，所以應去掉。
蝦頭一般都含有重金屬類物質，孕媽媽應儘量不吃。
吃蝦會流產嗎，有什麼好處？
答：吃蝦是不會導致流產的，吃蝦會孕婦來說許多好處。
1、補充蛋白質：孕婦需要大量蛋白質，蛋白質是生命的基本物質，然而蝦含有豐富的蛋白質，孕婦吃蛋白質可以有效的補充蛋白質。
2、保護心血管系統：蝦中的營養成分能很好的調節心血管系統，孕婦吃蝦有利於心臟健康。
3、補鈣：從妊娠第四個月開始，胎兒就要發育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。
而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。
4、補碘：蝦肉富含碘元素，孕婦對碘的需求量很大，如果缺碘會出現流產，早產，和先天性畸形，所以孕婦吃蝦可以通過補碘，利於保胎安胎。
懷孕可以吃蝦嗎早期3
懷孕初期是否能夠吃蝦，主要得根據自己的體質來定，如果自己是對於蝦肉過敏，之前吃了蝦後皮膚過敏的非常厲害，建議就不要吃蝦了。
不然吃蝦後過敏嚴重，可能會帶來先兆流產的效果，此時可以選擇吃其他的食物來加強身體營養。
如果之前吃過蝦肉，對蝦肉也不會過敏，蝦肉富含豐富的蛋白質、鈣質、維生素e等營養素，懷孕後也可以繼續吃，但不可以吃多。
有些孕婦覺得既然自己可以吃蝦，也應該可以吃蟹肉，自己之前吃了蟹肉也沒有出現過敏。
建議孕婦不管會不會對蟹肉過敏，在懷孕的時候都記得不要吃蟹肉，吃了蟹肉之後是會對孕婦非常不利，它也會給孕婦帶來明顯墮胎的效果，希望孕婦能多重視。
海鮮固然肥美又好吃，但對已經懷孕了的人來說其實是會帶來一定的危害，在不清楚海鮮危害的情況下希望不要亂吃它。
懷孕初期的禁忌
首先，孕婦不應該吃山楂及其製品。現代醫學證明山楂對女性子宮有收縮作用。如果孕婦吃大量山楂食品，會刺激子宮收縮，甚至導致流產。
第二，孕婦應該避免吃熱食物，因爲熱食物會加劇人體的內熱，防止身體積聚血液來滋養胎兒。荔枝和龍眼屬於這種水果。
第三，孕婦應該避免吃刺激性食物:咖啡、濃茶、辛辣食物、飲酒、丈夫吸菸等。會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至導致胎兒畸形。
第四，加工食品和罐頭食品。雖然加工過的半成品很美味，但是在加工過程中，某些添加劑，如合成色素、香料、甜味劑和防腐劑，需要添加到食品中，孕婦應該儘量少吃。
第五，孕婦應該避免吃生魚、肉、蛋和其他食物。生魚、肉和其他食物通常含有寄生蟲，如絛蟲和囊蟲病。直接食用這些食物會使人感染疾病。生雞蛋的蛋白質不易被蛋白水解酶水解，也不易被腸道吸收。此外，生雞蛋經常被細菌污染，直接食用容易引起胃腸炎。煙燻、醃製和燒烤食物也應該儘可能避免。
第六，人蔘是一種能大大補充元氣的產品。準媽媽濫用人蔘來滋補會導致氣陰兩虛，容易引起內熱。嘔吐、水腫和高血壓等症狀也可能會出現，這可能會導致發紅、流產和早產等危險情況。此外，孕婦不應服用鹿茸、鹿胎和蜂王漿等補充劑。
