如何鑑別高敏感孩子，父母在工作之餘應該多多關心孩子，成長過程中也會伴隨很多的煩惱，在幼兒時期培養孩子的能力是比較輕鬆的，下面爲大家分享如何鑑別高敏感孩子。
如何鑑別高敏感孩子1
1、共情能力強
“高敏感”個體的這個“共情”能力就會強到讓別人無法理解。比如他們看到流浪的貓狗，就一定想要收養他們。看到街邊的乞丐，就會要求父母去給他們錢，如果父母不這樣做，就會大哭大鬧。其實這是因爲他們體察他人情感和情緒的能力太強了，而且他不能理解爲什麼其他人就沒有和他一樣的“共情程度”，因此也就產生了矛盾。
2、對細微刺激敏感
高敏感個體對於細節捕捉的能力真的是太驚人了，他們能很快發現環境中微弱的變化和差異，如果他們能好好利用這種能力，就會產生非凡的成就。就像很多偉大的發現都是在細微之處產生，如：萬有引力、青黴素。
3、過度活躍
人的大腦對行爲判斷有兩個系統：行爲抑制系統和行爲激活系統。“高度敏感”個體的“行爲抑制系統”非常活躍，好像每走半步路都要思考一個世紀一樣，這樣的好處是做事謹慎，壞處是很容易過度消耗大腦的能量，並且使自己過度焦慮，很容易情緒過激。
4、看待問題超過年齡的深刻
他們看問題很深刻，比同齡人想得更多，常表現出超乎年齡的成熟。Ta可能會問你：“媽媽，你覺得養我辛苦嗎？工作累了爲什麼不換一個工作呢？”面對你的問題，Ta的答案也可能超出你的預期。由於深度的思考會消耗大量的腦力，因此高度敏感的人可能會表現出極度疲倦的狀態，甚至出現失眠的情況。如果是一個孩子，他可能出現嘶吼與哭泣的情況。
如何鑑別高敏感孩子2
什麼是高度敏感？
美國心理學家伊萊恩·阿倫在《天生敏感》一書中提到：高度敏感是一種先天個性，經由遺傳物質決定，從出生時就存在了，人羣中15%—20%的孩子具有這樣的個性（男女比例相同）。高度敏感的個體比一般人更關注周圍環境，做事習慣三思後行，雖然決策速度慢，但謹慎使得他們較少犯錯，他們更富有同情心，更聰明、敏銳和富有創造力。他們在遇到“高音量”或信息量過多時會變得不知所措，所以他們儘量避免外來刺激，因此顯得膽小羞怯，不太合羣，其實他們只不過是在仔細觀察。
高度敏感的孩子大多數都具有濃烈的藝術氣質，他們熱愛大自然，會細心觀察動植物，有非凡的洞察力，心智較成熟，喜歡思考，善於傾聽，非常體貼善良，優雅有禮貌，很少會與別人發生衝突。有超強的邏輯思維能力，做事專注。但因爲高度敏感，他們也比普通孩子更容易受傷害，這種特質到底會發展成優勢，還是演變成劣勢，主要取決於父母的教育方式。
害羞？孤僻？膽小？千萬別像別人那樣誤解他
敏感的孩子很容易被貼上各種標籤：難搞、害羞，內向。因爲擁有比較敏感的神經，這類孩子會被小小的不適和變化弄得很不自在。我的孩子暖暖就是這樣，他常常因爲穿襪子沒有伸到底就痛哭一場，喝西瓜汁時只要夾雜一小粒果肉他就會吐出來。他把麪包咬上幾口就不肯吃了，因爲被咬過就不再完整，這是不能接受的。（拜託，這可是你自己咬的）這時父母當然比較抓狂，對細節的關注無可避免的使高度敏感的孩子比較難搞。這方面，必須尊重孩子眼中的世界，接納他的感覺，給予適當的包容。
高度敏感的孩子不是天生害羞膽小的。他們的恐懼多半是後天習得的。
當一個孩子面對新環境或陌生人正在觀察，顯得毫無反應，我們會更傾向於說他很害羞或害怕，其實那是大人自己的想法。孩子第一次見到家裏來的親戚時通常是不理不睬不說話的，但當大家不再都圍着關注他，過一會後他就變成和平常一樣的小話癆了。常有朋友在剛接觸暖時，遭遇他的“冷淡”於是對我說：“他是不是很害羞呀？”有的替我擔憂：“這樣下去，上幼兒園怎麼辦？”我會說：“不是，他只是在觀察，等準備好了就會和你聊很多啦。“果然每次都是這樣。後來小子發展出一套自己的抵禦方式，如果有陌生人問：”你叫什麼名字？“他會說：“我不想說。””你多大了？“他繼續擋：“我不想說。”他在爲自己爭取觀察與適應的時間。
當然，因爲高度敏感的孩子是少數人的羣體，所以容易被誤解，當高度敏感的孩子有不好的經驗，下次他們的確會更難說服自己去嘗試，他們真的會害怕退縮，以此造成惡性循環，真的越來越害羞膽小。
所以對孩子自信心的培養，是高敏感孩子家長的重點方向。
高敏感孩子特點是什麼？
首先，作者描述了高敏感人羣的特點。文章引用了美國著名的臨牀心理學博士伊萊恩·阿倫（Elaine Aron）的研究，高敏感人生下來就對環境中的細節捕捉非常敏銳，對每一種變化都有非常深入的思考，而且會做出比常人更加強烈的反應。
那這羣人都有什麼特質呢？伊萊恩·阿倫概括爲D·O·E·S法則：
第一個特點D，就是Depth of Processing，深度處理，這個意思是說，高敏感人羣看問題都特別深刻，他們思考總是要比同齡人想的深刻很多，而且都顯得高乎年齡的成熟。
第二個特點O，就是Overstimulate，過度活躍，其實人的大腦對行爲判斷有兩個系統，一個叫做行爲抑制系統；另一個叫做行爲激活系統，“高度敏感”的人就是“行爲抑制系統”太活躍了，他們每走半步都要思考一個世紀，這樣的好處是行事會非常謹慎，但壞處就是很容易過度消耗大腦的能量，並且讓自己焦慮到無法思考。
第三個特點E，就是Emotionally Reactive，情緒高反饋，就是說高敏感的人“共情”能力太強了，也就是我們常說的同理心。這本來不是壞事，但問題在於，他們自己共情能力很強，但不能理解爲什麼其他人不能達成和他一樣的“共情程度”，矛盾經常就是這麼產生的。
第四個特點是S——Sensitive to subtle stimuli，就是說對細節變化極度敏感，他們對細節捕捉的能力都明顯高出常人。
和高敏感孩子相處的5個建議
瞭解了高敏感人羣的特質，再來說說如果你的孩子就是高敏感人羣，父母應該怎麼做呢？作者提出了五個建議。
首先，父母和孩子都需要了解雙方的底線。父母需要明確知道的是，孩子不是父母的複製品，孩子的性格和父母不一定相似，所以父母和孩子都有義務去了解對方的`性格和邊界。作者認爲，沒有必要害怕傷害或者爲了遷就，而故意壓抑自己，尤其敏感的小孩很容易就能看出來你在僞裝，另外，大人們越不能坦誠地表現真實的自己，孩子就越不知道該對父母做怎樣的預期，所以，哪怕是吵架，父母和孩子都要讓對方知道對方的界限在哪裏，這樣反倒可以更好地互相適應和理解。
第二個建議是，如果你的孩子比別人慢半拍，不要催促他。因爲你的孩子慢只是比別人想的仔細，而且在這個過程中，孩子正在進行長時間的觀察和思考，如果這個時候被你打斷，他們一定會心情沮喪。
第三，如果孩子害怕新環境，可以給他事先留下退路。很多敏感的孩子腦回路非常複雜，因此，要讓他們去做一些新的嘗試會非常的困難。所以在鼓勵他們勇敢地去嘗試之前，一定要事先告訴他們還有退路，比如你可以跟他說，“我坐在這等你，你不想玩了就過來找我”。也可以找一些熟悉的信息來打消孩子對於陌生環境的焦慮，比如告訴他，待會在新環境可能會遇到以前的小夥伴。這種方式可以讓孩子提前把這些“有利”條件也加入腦回路中，而不是自己陷入很負面的思考，越想越害怕，最後直接拒絕新的嘗試。
第四，要教會敏感孩子說“不”的權利。對於敏感的孩子，經常遇到一些小的批評就反應過激，所以父母要告訴他們也有不接受批評的權利，讓他們不要一直陷在自責中。
最後，要感謝高敏感孩子，他可以讓你變得更加優秀。因爲在家有個高敏感孩子就好像安裝了一個24小時的監控探頭，他可以發現你任何做得不好的地方，並且毫不留情面地指出，這就逼得父母更加註重細節、變得更加優秀。
如果你也是敏感家長
因爲高度敏感特質是遺傳得來的，很可能你也是高度敏感的家長。那麼你和孩子一定能相處的很好，但也可能陷入同樣的問題。你的首要任務就是保持自己情緒的穩定。其次也要避免過度認同，因爲孩子即使擁有高敏感特質，但在其他的人格方面你們是不同的。第三，避免過度保護，讓孩子接觸新的經驗，控制你的焦慮。第四，學習爲孩子堅持立場。你可能不習慣提高音量，替孩子擋住他不想要的，這需要學習加強。第五，在孩子面前堅持自己的立場。不要總是優先照顧孩子的需要。
如果你的孩子是高度敏感兒童，現在你知道怎麼陪他開心過週末嗎？也許對他來說，去美麗神祕的遠方旅行還不如在家陪他看一天書，去喧鬧的遊樂場，還不如去充滿大自然氣息的公園或農場， 多聽聽他的想法，觀察他的情緒，你會得到答案。
人格，指一個人的整體精神面貌，決定一個人的行爲方式和行爲指向。幼兒已具有思維能力，有自己的主見和追求，有求知好奇、創造的需要，這是幼兒人格發展的需求。無視幼兒這種發展需求，則很容易使幼兒的想象和創造被抑制或弱化。
