老公冷暴力不溝通如何離婚，在生活中我們要學會使用法律來保護自己的合法權益，現如今的快速發展，其實大家對於法律方面的內容也是有一定的瞭解的，以下看看老公冷暴力不溝通如何離婚。
一、婚內冷暴力怎麼離婚
1、婚內冷暴力可以協議離婚，也可以訴訟離婚。
2、協議離婚(去當地民政局辦離婚)的，夫妻雙方如果自願離婚並對子女撫養和財產問題處理達成協議，可到一方當事人常住戶口所在地的婚姻記機關辦理離婚登記。
3、訴訟離婚(去法院辦理離婚)的，人民法院經過審理後，通過調解或判決解除婚姻關係。
4、法律依據：《中華人民共和民法典》
第一千零七十九條 夫妻一方要求離婚的，可以由有關組織進行調解或者直接向人民法院提起離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如果感情確已破裂，調解無效的，應當准予離婚。
有下列情形之一，調解無效的，應當准予離婚：
(一)重婚或者與他人同居；
(二)實施家庭暴力或者虐待、遺棄家庭成員；
(三)有賭博、吸毒等惡習屢教不改；
(四)因感情不和分居滿二年；
(五)其他導致夫妻感情破裂的情形。
二、什麼是家庭冷暴力
1、所謂家庭冷暴力，是指夫妻雙方產生矛盾時，漠不關心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶於做一切家務工作等非暴力不合作、冷處理”的非正式暴力行爲。家庭冷暴力實際上是一種精神虐待。
2、這種暴力一般表現在夫妻之間矛盾雖不訴諸武力，但卻通過暗示的威脅、言語的攻擊，在經濟上和性方面進行壓制等，有意用精神折磨來摧殘對方，使婚姻處於一種長期的不正常狀態，特別是對於女性，更容易產生委屈感、被控制感，孤獨感，被遺棄感，變得或者脆弱易激動，或者抑鬱消沉，或者狂躁不安，嚴重的還可發展成爲精神病。因此，這種精神上的折磨和摧殘，甚至比肉體傷害更可怕。
如果男的有冷暴力怎麼起訴離婚
男女一方要求離婚的.，可由有關部門進行調解或直接向人民法院提出離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如感情確已破裂，調解無效，應准予離婚。
有下列情形之一，調解無效的，應准予離婚：
(一)重婚或有配偶者與他人同居的；
(二)實施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員的；
(三)有賭博、吸毒等惡習屢教不改的；
(四)因感情不和分居滿二年的；
(五)其他導致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤，另一方提出離婚訴訟的，應准予離婚。
訴訟離婚的程序
1、寫民事訴狀，第一部分寫明原告、被告的姓名、性別、出生年月、民族和住所地，第二部分寫訴訟請求a.請求離婚；b.小孩的撫養問題；c.財產依法分割；第三部分寫事實與理由，把何時結婚、何時生小孩，因爲什麼原因離婚等情況寫明。訴狀最好打印，但最末處必須手簽名；
2、到住所地所在基層法院(區或縣法院)起訴，在立案庭辦理立案手續；
3、立案的時候遞交民事訴狀2份、結婚證、夫妻兩人的身份證(至少帶上自己的)、小孩的戶口或出生證原件，如果有財產需要法院分割，還要帶上財產相關證據，如房產證、機動車行駛證等。證據需要交2套複印件(法院案卷中一份，發給對方一份)；
4、立案庭審查後，繳費；
5、將繳費票據與材料交給法院立案庭，回家等通知；
6、法院給你的案子排期開庭，並將訴狀副本、證據及其他材料送達給被告，送達被告後，會通知你開庭時間，你需要去法院領取開庭傳票；
7、如果對方也同意離婚，法院可能約你們雙方去調解(我國民事案件中，調解是必經程序，開庭前不組織你們調解，開庭時也會問你們願不願意調解)，如果調解成功，則發《民事調解書》，調解分兩種，可能調解離婚，也可能做通你們的工作，不離婚，結案；
8、如果調解不成則開庭，開庭時還無法調解的，就會判決，最終發《民事判決書》；
9、判決可能判決離婚，也可能判不離，一般情況下，第一次起訴離婚的，被告不同意離婚，法院會判決不予准許離婚。你的朋友可以在判決生效6個月後再次起訴離婚。
老公冷暴力怎麼辦
問題解析
能讓婚姻快速死去的，有時候並不是喋喋不休和爭吵不斷，而是冷風習習和沉默不語。
進入一個健康的婚姻對於愛情中的雙方來說，是一種極佳的治癒契機。因爲，在這樣的婚姻裏，我們可以坦誠相待，彼此療傷。但是，當這種親密關係出現問題的時候，比如，冷暴力開始的時候，婚姻就會瞬間變成一個容易讓你重傷甚至死去的地方。
冷暴力的具體表現
1、主動交流的停止
當冷暴力開始的時候，以前夫妻間的那種主動交流就要停止。這個時候，你的老公不願搭理你，甚至不會主動和你說一句話。他不會向以前那樣對你噓寒問暖，也不會像以前那樣問東問西。她對你整個人都不感興趣了。
2、全面否定的開始
當老公開始對你進行冷暴力的時候，也就是對你全面否定的開始。你不可能一個優點也沒有，但是，當冷暴力開始以後，他滿眼所見，都是你的缺點。全面否定可以摧毀一個人的自尊，自信，可以說是冷暴力殺傷力最大的階段。
3、有意忽視的開始
在這個階段，老公會開始有意地忽視你的存在。有意忽視，能夠給你帶來心理上的巨大傷害，讓你有一種因爲分文不值，而被無情拋棄的感覺。同時，這樣做也可以減少他和你之間的直接的心理較勁，從而減輕他自己的心理痛苦。
4、對家庭責任的逃避
一個家庭的正常運行，離不開夫妻雙方對於家庭責任的分擔。可以說，分擔家庭責任各盡其責，也是夫妻之間進行正常交流的一種表現形式。但是，當冷戰開始以後，發起冷戰的那個人就會開始逃避這種家庭責任。在這個家庭中，他故意缺席，讓你更加真切地感受到，家毀了。
策略應對
1、調整心態積極應對
當老公對老婆進行冷暴力的時候，很多女性會選擇逆來順受，忍氣吞聲，獨自沉陷在極度不良的情緒體驗中不能自拔。其實，這樣做只會讓他的冷暴力行爲更加的變本加厲。
2、尋求人際關係援助
由於冷暴力具有很強的隱蔽性，往往很難被外人發現。如果冷暴力長時間不被外人發現，就很容易讓受到暴力對待的人長期處於孤立無援的境地。所以，當你發現老公在對你進行冷暴力的時候，一定要向自己現有的人際關係網求助，尋求他們的支持，特別是來自閨蜜，父母，親友的支持。
3、尋求法律途徑援助
長期的冷暴力，會讓人失去正常的理性判斷，會讓人精神瀕臨崩潰，甚至走向抑鬱和自殺。當你長期處在冷暴力的漩渦，且老公毫無收手之意，就是要一心把你逼瘋時，你可以果斷尋求法律的援助，比如通過法律途徑，解除婚姻，從而脫離苦海。
