導讀：同樣是剪短髮，不同臉型的女生，適合剪的短髮也是有所區別的。只有根據自己的臉型選擇合適的髮型，才能讓臉型更完美，氣質加分。同樣是剪短髮，不同臉型的女生，適合剪的短髮也是有所區別的。只有根據自己的臉型選擇合適的發......

導讀：適合女生的髮型豐富多樣，剪到不同位置，打造出的氣質也不同。根據臉型選擇合適的頭髮長度，才能真正通過髮型遮掩臉型不足，最大程度散發自己的魅力。適合女生的髮型豐富多樣，剪到不同位置，打造出的氣質也不同。根據臉型選......

導讀：如今，短髮髮型可謂風靡時尚圈，不少女生也想剪短髮，卻不知道什麼髮型適合自己。那麼女生短髮要怎麼剪纔好看呢？根據五官特徵和髮量來選擇，才能選對髮型提升魅力值。如今，短髮髮型可謂風靡時尚圈，不少女生也想剪短髮，卻不知......

導讀：對於臉型不那麼完美的女生來說，選擇一款合適的劉海，才能起到修顏效果。適合女生的劉海類型豐富多樣，根據臉型來選擇，纔不容易出錯。對於臉型不那麼完美的女生來說，選擇一款合適的劉海，才能起到修顏效果。適合女生的劉海......

導讀：短髮髮型清爽利落，造型簡約，非常容易打理，深受不少時尚女生的喜歡。但短髮並不適合所有女生，不同女生適合的短髮也不同，如何根據自身特徵選擇短髮呢？短髮髮型清爽利落，造型簡約，非常容易打理，深受不少時尚女生的喜歡。但短......

導讀：不同五官特徵的女生，在剪劉海時，適合的劉海類型也因此不同。只有根據五官特徵來選擇，才能讓自己的臉型更小巧，展現出迷人的魅力。不同五官特徵的女生，在剪劉海時，適合的劉海類型也因此不同。只有根據五官特徵來選擇，才能......

瘦腿的方法精選，對於大多數女性朋友來說，瘦腿的意義比減肥更重要。瘦腿也是一項非常重要的塑身工作，爲了尋找自信，必須要學學一些瘦腿方法，下面分享瘦腿的方法精選。瘦腿的方法1多走樓梯平時我們在走路的時候儘量多走樓梯，......

【導讀】：想要瘦身最有效的還是運動減肥，但不是每個運動都適合你，不同的年齡段也有不同的瘦身運動哦。下面，就來看看你適合哪個運動吧！年齡段：20歲以前瘦身目標：鍛鍊身體最重要20歲以前身體功能處於鼎盛時期，心律、肺活量以及......

【導讀】：今天小編爲你介紹的是讓你速瘦的7大偏方，只要你隨便選擇1種，就能讓你瘦到不行。速瘦偏方1：海帶瘦身海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等等礦物質，對於重視健康美，尤其是對於想甩......

【導讀】：減肥人士最愛吃什麼，當然是沙拉。因爲沙拉熱量低，飽腹感極佳，能讓你瘦得快又不捱餓。綠色：法式芝麻菜瘦身沙拉材料：芝麻菜100克、煙燻培根50克、榛子30克、洋蔥1個、檸檬半個、蘋果醋半湯匙(怕酸的可以不放)、芥末......

瘦臉面膜如何選擇。瘦臉面膜對臉部脂肪的消除有很好的作用，在選擇瘦臉面膜品牌之前要先看看它的成分，瘦臉面膜具有非常好的緊緻肌膚，能夠起到很好的瘦臉效果。教你瘦臉面膜如何選擇。瘦臉面膜如何選擇1看產品成分不同成......

【導讀】：想要瘦身就必須持之以恆，可如今衆多MM都半途而廢。因此小編根據8種不同的性格介紹最適合的運動。究竟你是什麼性格呢？你又適合什麼運動呢？1、善於交際型。你喜歡與他人交往，可以攜伴共同努力。那麼你比較適合高爾......

【導讀】：炎炎夏日，大家都會喝清涼飲，但是哪些清涼飲能夠減肥瘦身呢？下面小編就爲大家帶來7種入夏首選的瘦身清涼飲，也自己自制呢。推薦夏飲之檸檬鹽水MM們都應知道檸檬中的維生素c有美白、養顏的作用，而夏季高溫，出汗過多，體......

【導讀】：如今，很多MM對於瘦腿有了非常迫切的意識。究竟怎樣瘦腿最快呢？以下8大方法，絕對對你有效。早晨8：00公交車上做運動忙碌的一天開始了，一日之計在於晨，美腿也從早晨開始吧。走到車站搭車，注意正確的步行姿勢，即擡頭挺胸......

【導讀】：今天，小編爲大家精選幾款暴瘦減肥食物，機不可失，失不再來哦，趕緊吃起來吧！精選一、番茄果凍、鮮榨番茄汁瘦身元素：豐富的維C、蘆丁、番茄紅素、果酸、膳食纖維。原理：番茄含有的膳食纖維可促進腸道蠕動，幫助排除體內......

【導讀】：臉部線條主要由下頜角和顴骨來構成，如果顴骨過高則會使臉型的棱角過於清楚，給人造成嚴肅、不和善的錯覺，同時在視覺上也會造成臉部偏大的效果。如果將面部顴骨縮小、降低，則能去除臉部線條中破壞美感的突兀部...1......

首選瑜伽瘦身操，運動也是有一定的技巧的，這項運動可以很好地幫助我們鍛鍊身體，適當的運動可以幫助我們減輕壓力，保持身體健康是運動的第一要義，那麼現在分享首選瑜伽瘦身操技巧。首選瑜伽瘦身操11：躺臥自行車式面朝上，雙腿在......

吃肉要首選瘦肉，肉類中含有優質蛋白質、維生素B12和鐵以及鋅等，是任何食物都無法比擬的。但是前提是這肉必須要健康吃，咱們就簡單粗暴的直奔主題，嘮嘮吃肉爲何要首選瘦肉。吃肉要首選瘦肉1比較一下瘦豬肉（裏脊）和肥豬肉（五花......

編者按：減肥一直是愛美女性頭疼的問題，大家知道中醫減肥的方法嗎?中醫減肥就是通過調理體質瘦身的一種方法，那麼，如何進行中醫瘦身呢?長期喝減肥茶更易便祕不少人認爲，減肥藥物能夠迅速將體內“毒素排除，方便又快捷，於是，不少......

瘦身首選檸檬水，炎炎的夏日檸檬水是非常有用的東西，不僅解渴，而且能夠給我們帶來一絲清涼，緩解炎熱，可以說是解暑的利器，同時能夠達到減肥的目的，下面來看一下瘦身首選檸檬水。瘦身首選檸檬水1蜂蜜檸檬茶——美白又潤腸推薦......